Są tacy, którzy powiedzą Ci, że tak jak możesz rozciągać ścięgna podkolanowe lub wzmacniać mięśnie łydek, masz taką samą kontrolę nad wielkością swojego penisa. W rzeczywistości w dzisiejszych czasach w Internecie jest mnóstwo ćwiczeń na penisa.
Niektóre witryny reklamują rozciąganie penisa, które podobno zwiększa długość i twardość penisa. Inni oferują pompy próżniowe do penisa, które zmuszają go do puchnięcia i napełniania się krwią (technika stosowana w leczeniu problemów z erekcją). Na rynku dostępne są „akcesoria fitness”, takie jak przedłużacze i wieszaki na penisa, które wykorzystują ciężarki i grawitację do rozciągania penisa.
W kulturze, w której męskość często mierzy się w calach, pragnienie posiadania dłuższego, pełniejszego i twardszego penisa jest czymś, czego pragnie wielu mężczyzn. Ale czy rzeczywiście można to osiągnąć?
Prosta odpowiedź brzmi: nie, ale na tym się nie kończy. Wiele technik ulepszania może w rzeczywistości powodować zmiany w penisie, ale zazwyczaj nie te, których pragnie mężczyzna.
Verywell / Alex Dos Diaz
Dlaczego produkty i ćwiczenia nie działają
Ponieważ penis może się powiększyć i stwardnieć, niektórzy uważają, że jest to mięsień, który można napompować jak biceps. Im więcej pompujesz, tym większe będzie.
To mogłoby być rozsądne, gdyby penis był mięśniem, ale niestety tak nie jest. Anatomicznie rzecz biorąc, ludzki penis składa się z trzech kolumn tkanki: dwóch kolumn tkanki erekcyjnej (zwanych ciałami jamistymi) i drugiej kolumny tkanki gąbczastej (zwanej ciałem gąbczastym), która utrzymuje cewkę moczową otwartą, gdy penis jest wyprostowany.
Ciała jamiste wypełnione są masą drobnych naczynek, które podczas erekcji wypełniają się krwią. W tym stanie nabrzmienia penis staje się zarówno twardszy, jak i dłuższy. Nie ma innych zaangażowanych mięśni poza mięśniem zwieracza zewnętrznego u nasady prącia, który wspomaga wytrysk i może być dobrowolnie użyty do kontrolowania przepływu moczu.
Ponieważ nie są zaangażowane żadne mięśnie, nie ma ćwiczeń, które mogłyby zbudować obwód lub długość penisa.
Ryzyko uszkodzenia penisa
Są mężczyźni, którzy dołożą wszelkich starań, aby zwiększyć rozmiar swojego penisa. Niektórzy zdecydują się na pompy próżniowe, które w rzeczywistości mogą powodować znaczne zmiany w penisie po intensywnym, codziennym stosowaniu (zwykle po roku lub dłużej). Jednak chociaż obwód może być znacznie grubszy, zmiany są nie tyle wynikiem wzrostu tkanki, ile jej uszkodzenia.
W przypadku nadmiernego lub niewłaściwego użycia pompa próżniowa spowoduje obrzęk i pęknięcie drobnych naczyń krwionośnych w penisie. Może to prowadzić do krwawienia z cewki moczowej, siniaków i widocznego pęknięcia powierzchniowych naczyń krwionośnych.
Z biegiem czasu praktyka będzie powodować powstawanie kolejnych warstw blizn (zwanych zwłóknieniem). Chociaż uzyskana grubość może być imponująca, tekstura będzie bardziej gąbczasta niż twarda.
Nawet po odciągnięciu pokarmu mężczyzna może nie być w stanie utrzymać erekcji lub wykonywać czynności seksualne, ponieważ plastyczna tekstura skóry raczej zakłóca stosunek, niż go wzmacnia. Ostatecznie jedyną rzeczą, której nie zwiększy, jest długość.
Inni mężczyźni zdecydowali się na bardziej inwazyjne techniki, takie jak zastrzyki silikonowe, które mogą tworzyć nierówne i nieestetyczne grudki, podczas gdy inni przeszli operację polegającą na przecięciu więzadła wieszakowego, które przyczepia penisa do kości miednicy.
Podczas gdy ta ostatnia operacja uwolni penisa z jego obręczy i rozciągnie go w stanie wiotkim, penis często cofa się w kierunku miednicy, gdy jest wyprostowany i staje się mniejszy. Co więcej, penis, który kiedyś był skierowany w górę podczas erekcji, po operacji może nagle zwisać w dół lub w bok.
Akceptując długość twojego penisa
Fakty są proste - gdy przejdziesz przez okres dojrzewania i dojrzewania, długość twojego penisa będzie równa długości twojego penisa. Jeśli czujesz się okradziony, ponieważ uważasz, że jesteś za mały, nie potrzebujesz operacji, ale prawdopodobnie dostosowanie postawy.
Większość mężczyzn ma po prostu błędne wyobrażenie o tym, jak długi jest przeciętny penis, zakładając, że ma on 6 cali lub więcej. W rzeczywistości badania opublikowane w lipcu 2013 rJournal of Sexual Medicinepoinformował, że 5,6 cala to średnia dla 1661 amerykańskich mężczyzn i że większość partnerów płci żeńskiej i męskiej była z tego całkowicie zadowolona.
Zamiast martwić się, czy rozmiar ma znaczenie, skup się na poprawie sprawności seksualnej poprzez promowanie dobrych nawyków zdrowotnych, w tym ćwiczeń, utraty wagi oraz unikania alkoholu i papierosów. To wzmocni twoją pewność siebie i życie seksualne bardziej niż jakikolwiek wieszak na penisa.
-surgery-everything-you-need-to-know.jpg)
