Z wiekiem możesz zauważyć, że Twoje ręce stają się bardziej suche i łatwiej pękają. Mogą również stać się czerwone lub nawet łuszczyć; wszystko to jest oznaką bardzo suchej skóry. Pęknięcia w palcach mogą sprawić, że nawet najprostsze czynności, takie jak pisanie na klawiaturze, przewracanie strony lub zapinanie guzików, będą bardzo bolesne.
Medycznie sucha skóra nazywana jest kserozą. Często jest to naturalna część procesu starzenia, chociaż może być również wczesnym objawem stanu, takiego jak zapalenie skóry. Najczęściej skóra staje się bardziej sucha i podrażniona w miesiącach zimowych.
Dr Barbara Reed, dermatolog i profesor kliniczny dermatologii na Uniwersytecie w Kolorado, jest bardzo zaznajomiona z suchą skórą spowodowaną suchym klimatem w Denver. „To problem sezonowy i większy wraz z wiekiem” - powiedziała.
„Przy wymuszonym upale powietrza w miesiącach zimowych powietrze w naszych domach jest wyjątkowo suche, nawet przy użyciu nawilżacza. Co gorsza, nasza skóra staje się leniwa, gdy się starzejemy, gdy się starzejemy, więc ogólnie sucha skóra może stać się znacznie bardziej dotkliwe z czasem ”.
Ellen Lindner / Verywell
Objawy
Najczęstsze objawy silnie suchej skóry to szorstka, łuszcząca się lub łuszcząca się skóra. Możesz również zauważyć, że Twoja skóra jest czerwona lub, jeśli masz ciemniejszą skórę, może wydawać się szara. Najczęstszym objawem jest swędzenie.
Jeśli skóra stanie się zbyt sucha, pęknięcia mogą zacząć krwawić, a ból może się nasilić. Według Reeda pęknięcia lub „pęknięcia” w pobliżu paznokci są „małe, ale wystarczająco silne, aby zwrócić Twoją uwagę”. Może nawet stać się tak bolesne, że budzi Cię w nocy. Te pęknięcia mogą ulec zakażeniu, jeśli bakterie dostaną się do otwartej skóry.
Przyczyny
Wraz z wiekiem skóra każdego człowieka w naturalny sposób staje się cieńsza i bardziej sucha. Słońce, wiatr i inne czynniki, na które narażamy naszą skórę przez lata, mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie naszej skóry.
Według Reeda, niektórzy ludzie są bardziej podatni na silnie wysuszoną skórę. „Niektórzy ludzie po prostu wytwarzają mniej oleju w skórze, a inni są bardziej wrażliwi na chemikalia” - powiedziała. „Jeśli masz skłonność do wyprysku lub pochodzisz z rodziny alergików, możesz mieć bardzo wrażliwą skórę, która reaguje na substancje chemiczne, takie jak konserwanty i substancje zapachowe, które mogą zaostrzać wysypki i suchość skóry”.
Według American Academy of Dermatology osoby z łuszczycą są również podatne na bardzo suchą skórę, a Twój zawód lub hobby może z czasem przyczynić się do wysuszenia skóry. Osoby, które często myją ręce, na przykład pielęgniarki lub regularnie wystawiają skórę na działanie chemikaliów, częściej mają suchą skórę.
Leczenie
Według Reeda najlepszym sposobem leczenia jest profilaktyka. Jeśli to możliwe, unikaj nadmiernego prania, szczególnie w przypadku pieniących się mydeł zawierających detergenty, które mogą dodatkowo wysuszać skórę. Nawilżaj kilka razy dziennie gęstym, zmiękczającym (natłuszczającym) kremem lub balsamem do rąk. Poszukaj składników takich jak wazelina, wosk i masło shea.
Delikatny hipoalergiczny środek myjący, taki jak Cetaphil, ma tendencję do mniejszego podrażniania skóry niż mydła zawierające pieniące detergenty. Ponieważ Cetaphil nie zabija bakterii ani wirusów, można uniknąć rozprzestrzeniania się grypy lub innych zarazków, stosując antybakteryjne żelowe środki dezynfekujące do rąk. Chociaż te żele zawierają alkohol, Reed stwierdza, że wielu jej pacjentów z suchą skórą toleruje je lepiej niż wielokrotne mycie rąk mydłem.
Jeśli Twoja praca wymaga częstego mycia rąk lub pracy na mokro, np. Fryzjerzy lub pracownicy przedszkola, zakładaj lateksowe lub winylowe rękawiczki, aby chronić skórę przed wodą i żrącymi chemikaliami. Do prac suchych, takich jak ogrodnictwo, spróbuj założyć rękawiczki z materiału.
Ponadto National Institute on Aging zaleca dbanie o skórę i dostosowywanie jej do codziennej rutyny. Pomocne może być krótsze przebywanie na słońcu, krótsze i chłodniejsze prysznice i kąpiele oraz picie odpowiedniej ilości płynów. Palenie i stres mogą również nasilać objawy, więc ich unikanie jest również dobrym pomysłem.
Składniki, których należy szukać na etykiecie nawilżającej dłoni
Czy klej Super Glue jest bezpieczny?
Wierz lub nie, ale popularnym rozwiązaniem na bolesne pęknięcia skóry jest super klej. Należący do grupy chemikaliów klejących zwanych cyjanoakrylanami, super klej może być używany do bardzo powierzchownych cięć i pęknięć, według Reeda.
Chociaż nigdy nie powinien być używany do głębokich ran i jest trujący w przypadku połknięcia, super klej „jest szybki, łatwy i pozostaje tam, gdzie go położysz” - powiedział Reed. Zaleca się również, aby nie używać regularnie kleju Super Glue.
Ostrzega przed tzw. Płynnymi bandażami na pęknięcia skóry. „Wiele płynnych produktów bandażowych zawiera zbyt dużo alkoholu dla pacjentów, których skóra jest już przesuszona; mogą pogorszyć problem ”.
Inny produkt cyjanoakrylowy o nazwie Dermabond został specjalnie zaprojektowany do uszczelniania tkanki skórnej. Został zatwierdzony przez Amerykańską Agencję ds.Żywności i Leków (FDA) do użytku chirurgicznego i powierzchownych ran szarpanych. Skórę należy dokładnie oczyścić przed nałożeniem, aby zapobiec infekcji. Zapytaj swojego lekarza, czy może polecić podobny produkt, który jest dostępny bez recepty do regularnego stosowania.
Kiedy iść do lekarza
Reed zaleca rozmowę z dermatologiem lub lekarzem, jeśli Twoje dłonie powodują dyskomfort. W szczególności natychmiast zgłoś się do lekarza, jeśli twoje ręce są opuchnięte, krwawią, masz miodową skórkę na wszelkich pęknięciach lub jeśli widzisz czerwone smugi przesuwające się po ramieniu. To są objawy poważniejszej infekcji.
Ważne jest również, aby nie dopuścić do niekontrolowanego wysuszenia skóry. Może to być oznaką poważniejszego stanu, takiego jak zapalenie skóry, cukrzyca lub choroba nerek. Porozmawiaj o tym z lekarzem pierwszego kontaktu podczas wizyty kontrolnej.
Słowo od Verywell
Im jesteś starszy, tym bardziej sucha będzie Twoja skóra, jest to naturalne. Wraz z wiekiem właściwa pielęgnacja skóry, szczególnie w miesiącach zimowych lub w suchym otoczeniu, staje się ważniejsza niż gdy byłeś młody. Podejmuj codzienne działania w celu nawilżenia skóry i porozmawiaj z lekarzem o wszelkich obawach.
-for-psoriasis-and-psoriatic-arthritis.jpg)
