Faza 3 rehabilitacji kardiologicznej

Jeśli miałeś zdarzenie sercowe, takie jak zawał serca, możesz skorzystać z 4-etapowego programu rehabilitacji kardiologicznej. Rehabilitacja kardiologiczna obejmuje opiekę wielu pracowników służby zdrowia, w tym lekarza, pielęgniarki i specjalistów od rehabilitacji. Fizjoterapeuta to jeden z pracowników służby zdrowia, z którym prawdopodobnie będziesz pracować podczas rehabilitacji kardiologicznej.

W szpitalu rozpoczyna się pierwsza faza rehabilitacji kardiologicznej. Tam prawdopodobnie będziesz pracować ze swoim fizjoterapeutą, aby odzyskać podstawową funkcjonalną mobilność. Nauczysz się również technik monitorowania poziomu aktywności, a jeśli przeszedłeś operację na otwartym sercu, Twój PT może pomóc Ci zachować środki ostrożności dotyczące mostka.

Po wyjściu ze szpitala możesz poddać się rehabilitacji kardiologicznej II fazy w poradni ambulatoryjnej. Nadal możesz mieć trudności z funkcjonalną mobilnością, a Twój fizjoterapeuta będzie ściśle z Tobą współpracował, aby zapewnić płynne przejście do odwyku ambulatoryjnego.

Faza III rehabilitacji kardiologicznej jest kolejnym krokiem w kontinuum fizjoterapii po zdarzeniu kardiologicznym. Faza 3 rehabilitacji kardiologicznej obejmuje bardziej intensywne ćwiczenia i aktywność, podczas gdy nadal monitorujesz reakcję organizmu na zwiększone obciążenie pracą.

Kiedy przejść do fazy 3

Faza 2 rehabilitacji kardiologicznej obejmuje zorganizowane i ściśle monitorowane ćwiczenia i czynności. W miarę przechodzenia przez fazę 2 do fazy 3, fizjoterapeuta zaleci bardziej niezależne ćwiczenia i aktywność. Zwykle jesteś gotowy do rozpoczęcia rehabilitacji kardiologicznej fazy 3, gdy twoje parametry życiowe, takie jak tętno i ciśnienie krwi, pozostają stabilne, gdy zwiększasz aktywność i obciążenie pracą przepisane w podostrej fazie rehabilitacji kardiologicznej.

Twój lekarz i fizjoterapeuta będą ściśle współpracować z Tobą, aby zapewnić bezpieczne przejście do rehabilitacji kardiologicznej fazy III.

Ocena fizjoterapii

Podczas wstępnej oceny rehabilitacji kardiologicznej fazy 3, fizjoterapeuta prawdopodobnie przeprowadzi różne testy i środki, aby ocenić aktualny poziom sprawności i dobrego samopoczucia. Konkretne środki, które może podjąć, obejmują między innymi:

• Zakres ruchu (ROM)
• siła
• Tętno w spoczynku
• Ciśnienie krwi
• Szybkość oddychania
• Środki ostrożności dotyczące mostka (jeśli pacjent przeszedł operację na otwartym sercu)
• Ruchliwość blizn (jeśli przeszedłeś operację)
• Poziom wytrzymałości

Podczas wstępnej oceny w fazie 3 rehabilitacji kardiologicznej, fizjoterapeuta może również zdecydować się na wykonanie określonego pomiaru wyniku. Te pomiary zapewniają Twojemu PT obiektywnej miary Twojej funkcjonalnej mobilności. Typowe pomiary wyników stosowane podczas rehabilitacji kardiologicznej fazy 3 obejmują test 6-minutowego marszu oraz test timed up and go.

Leczenie fizjoterapeutyczne

Głównym zabiegiem podczas rehabilitacji kardiologicznej III fazy są ćwiczenia. Twój fizjoterapeuta zaleci określone ćwiczenia, aby poprawić ogólny poziom wytrzymałości i tolerancję na aktywność. Typowe ćwiczenia wykonywane podczas rehabilitacji kardiologicznej fazy III obejmują:

• Chodzenie na bieżni
• Wioślarstwo
• Kolarstwo
• Ergometr górnej części ciała (UBE)
• Ćwiczenia siłowe górnych i dolnych partii ciała
• Ćwiczenia elastyczności

Twój fizjoterapeuta zadba również o to, abyś był w pełni zdolny do monitorowania własnych ćwiczeń i intensywności aktywności. Techniki te mogą obejmować użycie skali Borga, naukę mierzenia tętna lub używanie monitora tętna do oceny intensywności ćwiczeń podczas ćwiczeń. Twój PT może również nauczyć Cię prostego testu mówienia, aby monitorować poziom Twojej aktywności.

Faza 3 rehabilitacji kardiologicznej często odbywa się w ramach ćwiczeń grupowych. Może to przynieść określone korzyści, ponieważ będziesz mógł spotykać się z innymi i obserwować postępy innych w zakresie ich własnej rehabilitacji kardiologicznej. Terapia grupowa może również pomóc utrzymać motywację podczas rehabilitacji kardiologicznej fazy 3.

W miarę postępów w fazie 3 rehabilitacji kardiologicznej, fizjoterapeuta prawdopodobnie będzie wykonywał coraz więcej niezależnych ćwiczeń i aktywności. Ma to na celu przygotowanie Cię do rehabilitacji kardiologicznej fazy 4: samodzielne ćwiczenia i modyfikacje stylu życia.

Jak długo trwa rehabilitacja kardiologiczna fazy 3?

Zwykle spędzasz od trzech do czterech tygodni uczestnicząc w rehabilitacji kardiologicznej fazy 3. Twój fizjoterapeuta zapewni Ci bezpieczne postępy w programie, a ostatecznym celem jest przejście do samodzielnych ćwiczeń w fazie 4 rehabilitacji kardiologicznej.

Słowo od Verywell

Faza 3 rehabilitacji kardiologicznej jest jednym z etapów opieki, której możesz doświadczyć po incydencie sercowym, takim jak zawał serca lub operacja na otwartym sercu. Biorąc udział w rehabilitacji kardiologicznej i ściśle współpracując z lekarzem i lekarzami, możesz mieć pewność, że powrócisz do zdrowego stylu życia.