Plastyka brzucha, znana również jako plastyka brzucha, to kosmetyczny zabieg chirurgiczny polegający na spłaszczeniu brzucha poprzez usunięcie nadmiaru tłuszczu i skóry oraz napięcie mięśni leżących pod spodem. Większość ludzi dochodzi do siebie w ciągu kilku tygodni. Podczas rekonwalescencji pooperacyjnej może wystąpić obrzęk i umiarkowany ból, zarówno z powodu samego zabiegu, jak i ruchów wykonywanych podczas gojenia się nacięcia. Możesz przejść przez ten okres wygodniej, wypróbowując kilka strategii radzenia sobie z bólem po plastyku brzucha.
ERproductions Ltd. / Blend Images / Getty ImagesZarządzanie stylem życia
W trakcie rekonwalescencji po operacji są praktyczne rzeczy, które możesz zrobić w ciągu pierwszych kilku miesięcy, aby zapobiec wystąpieniu bólu i zmniejszyć ból, jeśli go masz.
- Utrzymuj aktywność fizyczną: Po odzyskaniu sił powinieneś nadal wykonywać proste codzienne czynności oraz regularnie wstawać i chodzić po domu. Jest to zalecane, aby zmniejszyć ryzyko powstania szkodliwych zakrzepów krwi, a także zapobiega zbyt długiemu pozostawaniu w jednej pozycji, co może sprawić, że stanie się bolesne, gdy w końcu wstaniesz i się poruszasz.
- Unikaj forsownych ćwiczeń: w trakcie rekonwalescencji i gojenia się ran nie należy obciążać nacięć, wykonując forsowne czynności lub podnosząc ciężkie przedmioty przez co najmniej sześć tygodni lub do czasu uzyskania zielonego światła od lekarza. Jeśli po całkowitym wyzdrowieniu chcesz rozpocząć lub powrócić do trudnych ćwiczeń, dobrym pomysłem jest utrzymanie pewnego poziomu sprawności poprzez chodzenie w celu ćwiczeń przez cały okres regeneracji.
- Nie pal: aby przyspieszyć proces gojenia, należy unikać palenia. Nikotyna poważnie upośledza zdolność organizmu do leczenia. Powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, utrudniając dostarczanie tlenu do komórek skóry w miejscu nacięcia, co ostatecznie opóźnia proces gojenia.
- Unikaj zaparć: możesz mieć zaparcia, jeśli nie jesz z powodu nudności lub zmęczenia. Narkotyczne leki przeciwbólowe również powodują zaparcia, które ostatecznie prowadzą do bólu brzucha. Staraj się jeść pokarmy bogate w błonnik i pić duże ilości płynów, aby uniknąć zaparć. Jeśli nudności lub zaparcia się utrzymują, może być konieczne przyjmowanie leków dostępnych bez recepty lub na receptę.
Leczenie bólu
Często zabiegi plastyki brzucha obejmują wstrzyknięcie leków przeciwbólowych w okolice nerwów czuciowych, co powoduje blokadę nerwu. Wykazano, że ten środek zapobiegawczy zmniejsza ból pooperacyjny. Jeśli jednak odczuwasz ból pooperacyjny, możesz potrzebować leczenia po powrocie do zdrowia po operacji plastyki brzucha. Dostępne opcje:
- Leki dostępne bez recepty: Wielu chirurgów zaleca przyjmowanie ibuprofenu lub naproksenu od 24 do 48 godzin po zabiegu, jeśli nie ma oznak krwawienia. NLPZ mogą zmniejszać obrzęk i łagodzić ból, co może pozwolić pacjentom na wcześniejsze zaprzestanie przyjmowania narkotyków, co skutkuje mniejszą liczbą skutków ubocznych tych leków.
- Leki na receptę: długo działające narkotyczne leki przeciwbólowe są często przepisywane, ponieważ nie powodują krwawienia. Jednak w małych dawkach narkotyki mogą powodować zaparcia; w dużych dawkach mogą powodować problemy z oddychaniem i sercem, a także ryzyko uzależnienia.
- Pompa przeciwbólowa: Jeśli masz silne nudności i nie możesz przyjmować leków doustnie, inną alternatywą może być pompa przeciwbólowa - urządzenie, które dostarcza lek bezpośrednio do organizmu przez wprowadzoną rurkę. Jeśli ból jest silny, pompa przeciwbólowa może zmniejszyć zapotrzebowanie na duże dawki leków przeciwbólowych na receptę.
Opieka pooperacyjna
Jest kilka rutynowych rzeczy, o które musisz zadbać podczas leczenia po operacji, w tym noszenie odzieży uciskowej, opatrywanie ran i drenowanie. Zwracanie szczególnej uwagi na te zadania może pomóc zmniejszyć ból lub mu zapobiec.
- Odzież uciskowa: Po operacji zostaniesz owinięty lub podany do noszenia w odzieży uciskowej. Odzież uciskowa zmniejszy obrzęk i będzie wspierać brzuch, sprzyjając prawidłowemu gojeniu. Powinieneś spodziewać się noszenia go przez dwa tygodnie do dwóch miesięcy, w zależności od tego, jak szybko się goją. Pamiętaj, aby poinformować swój zespół medyczny, jeśli odzież kompresyjna powoduje ból, ponieważ mogą być potrzebne poprawki.
- Pielęgnacja nacięcia: opatrunki chirurgiczne lub bandaże zostaną założone na obszar nacięcia. Otrzymasz instrukcje, czy powinieneś zmieniać te bandaże, a jeśli tak, to jak często i jak to robić. Najważniejszym aspektem pielęgnacji rany w domu jest utrzymywanie rany w czystości i delikatne obchodzenie się z nią, aby uniknąć obrażeń lub krwawienia. Otrzymasz również instrukcje, aby zwracać uwagę na problemy, takie jak ból w miejscu nacięcia, obrzęk, zaczerwienienie, ropa, ciepło lub krwawienie.
- Pielęgnacja drenażu: Po abdominoplastyce pod skórę zostaną wprowadzone tymczasowe rurki odprowadzające nadmiar płynu z miejsca zabiegu. Zostaną usunięte w pierwszym tygodniu rekonwalescencji lub gdy lekarz zapewni, że płyn nie będzie już wymagał drenowania. Jeśli odczuwasz ból w miejscu drenażu lub jeśli zauważysz zaczerwienienie, obrzęk lub wyciek ropy lub krwi, poinformuj o tym lekarza.
- Antybiotyki: Możesz otrzymać receptę na leki, które będą stosowane w miejscu operacji i / lub przyjmowane doustnie, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju infekcji pooperacyjnej. Infekcja może powodować ból, ale częstsze objawy infekcji to gorączka, obrzęk, ciepło lub ropa.
Słowo od Verywell
Plastyka brzucha jest ogólnie dobrze tolerowana. Jest to jednak zabieg chirurgiczny i wiąże się z nim pewne ryzyko i skutki uboczne - w tym ból. Jeśli planujesz plastykę brzucha, powinieneś być przygotowany na jeden do dwóch miesięcy rekonwalescencji i przez ten czas możesz odczuwać ból. Ogólnie ból po plastyku brzucha jest łagodny do umiarkowanego. Rzadko ból lub zaburzenia czucia mogą utrzymywać się przez miesiące, a nawet lata po zabiegu. Jeśli ból jest silny lub uporczywy, należy powiedzieć o tym lekarzowi.
