Kiedy żyjesz z poważnymi alergiami pokarmowymi, każda wycieczka do sklepu spożywczego może wydawać się wyprawą przez pole minowe, a każdy posiłek na zewnątrz może wydawać się zagrożeniem, a nie przyjemnością.
Na szczęście istnieje kilka firm zajmujących się opracowywaniem aplikacji, za pomocą których można skanować artykuły spożywcze lub znajdować restauracje, które wiedzą, jak przygotowywać posiłki bezpieczne dla alergików. Oto pięć aplikacji, które warto pobrać.
Jeśli unikasz szczególnie glutenu (itylkogluten), warto zapoznać się z tym artykułem:
Aplikacje bezglutenowe ułatwiające robienie zakupów i spożywanie posiłków na mieścieW przeciwnym razie, jeśli gluten nie jest Twoim problemem (lub jeśli masz wiele alergii pokarmowych), przeczytaj o niektórych aplikacjach, które mogą okazać się cenne.
Verywell / Zorica LakonicContentChecked
ContentChecked to rodzina aplikacji mobilnych dla osób, które chcą uniknąć określonych alergenów i składników.
Produkty obejmują oryginalną aplikację ContentChecked firmy, która skanuje kody kreskowe produktów i informuje, czy dana żywność zawiera wstępnie wybrane alergeny. Baza danych aplikacji zawiera zdecydowaną większość produktów dostępnych w sklepie spożywczym i skanuje je pod kątem wielu różnych alergenów, od alergenów „wielkiej ósemki” po mniej powszechne alergeny, takie jak seler, musztarda i siarczyny.
ContentChecked tworzy również SugarChecked, który skanuje pod kątem dodatku cukru, sztucznych słodzików i alkoholu cukrowego. Wreszcie firma oferuje MigraineChecked, która wyszukuje składniki, dodatki i związki chemiczne znane z wywoływania migreny.
Aplikacje są dostępne na urządzenia iPhone i Android. ContentChecked kosztuje 2,99 USD.
MyFoodFacts
MyFoodFacts to kolejna aplikacja, która umożliwia użytkownikom skanowanie kodów kreskowych produktów w celu wykrycia alergenów - w sumie 12 różnych potencjalnych alergenów. Wprowadzasz listę alergenów swojej rodziny do aplikacji, a po zeskanowaniu kodu kreskowego wyświetla łatwą do odczytania listę składników (dużą czcionką, w przeciwieństwie do większości list składników), a także wyskakujące ostrzeżenia o alergiach .Aplikacja może również poinformować Cię, czy produkty zawierają określony składnik.
MyFoodFacts jest dostępny na iPhone'a i kosztuje 1,19 USD.
AllergyEats Mobile App
AllergyEatsMobile umożliwia użytkownikom wyszukiwanie restauracji „znajdź blisko mnie” i zwraca listę uszeregowaną według oceny przyjaznej dla alergików. Jeśli podróżujesz do nowego miasta, możesz użyć aplikacji do wyszukania wygodnych, przyjaznych dla alergików restauracji.
Witryna AllergyEats została założona w 2010 roku przez Paula Antico po tym, jak miał trudności ze znalezieniem bezpiecznych restauracji dla swojej trójki dzieci z alergiami pokarmowymi.
AllergyEatsMobile jest bezpłatne i jest dostępne na iPhone'a i Androida.
EMNet FindER
EMNet FindER to bezpłatna aplikacja opracowana przez Massachusetts General Hospital, która umożliwia użytkownikom znalezienie najbliższej izby przyjęć. Baza danych jest ogólnokrajowa i kompleksowa.
Aplikacja pokazuje lokalizacje pobliskich szpitali na mapie, a na dole ekranu wyświetla się pasek z napisem „Najbliższy ostry dyżur znajduje się __ mil. Kliknij tutaj, aby uzyskać wskazówki”. Zawiera również stale aktualizowane informacje o adresie i telefonie. Jeśli podróżujesz z alergiami pokarmowymi, posiadanie łatwo dostępnej wiedzy w telefonie jest nieocenione.
EMNet FindER jest dostępny dla iPhone'a.
Unikaj alergii pokarmowych
iAvoid Food Allergy, opracowany przez lekarza, nie zawiera informacji o konkretnych produktach. Zamiast tego wybierasz alergen, a aplikacja podaje różne nazwy składników tego alergenu oraz miejsca, w których został znaleziony. Na przykład stwierdza, że orzeszki ziemne mogą pojawiać się na listach składników pod dziewięcioma różnymi nazwami i zawiera listę produktów spożywczych, które zawsze zawierają orzeszki ziemne lub często zawierają orzeszki ziemne.
iAvoid Food Allergy jest darmowy i dostępny na iPhone'a.
iEatOut bez glutenu i alergenów
Paszport iEatOut bezglutenowy i wolny od alergenów ma na celu pomóc osobom cierpiącym na alergie pokarmowe, celiakię i nadwrażliwość na gluten bez celiakii w znalezieniu miejsc, w których mogą bezpiecznie zjeść posiłek. Po pobraniu aplikacji możesz wybrać alergeny, których chcesz unikać, z listy zawierającej: gluten / pszenicę, nabiał, jajka, ryby, skorupiaki, orzeszki ziemne, soję i orzechy z drzew. Następnie aplikacja podaje dania kuchni etnicznej, aby znaleźć składniki, których należy unikać. Na przykład, jeśli jesteś uczulony na soję i chcesz zjeść w chińskiej restauracji, zwróci ona uwagę na chińskie potrawy i składniki, które zazwyczaj zawierają sos sojowy. Jeśli masz alergię na nabiał i planujesz zjeść obiad we włoskiej knajpce, będzie ona oznaczać składniki i potrawy zawierające ser.
Produkt iEatOut bezglutenowy i wolny od alergenów kosztuje 2,99 USD i jest dostępny na iPhone'a i iPada. Działa również w trybie offline, dzięki czemu możesz zabrać go w podróż za granicę bez ponoszenia opłat roamingowych.
Słowo od Verywell
Nawet jeśli używasz aplikacji, aby pomóc Ci uniknąć alergenów, nie możesz stracić czujności, zwłaszcza jeśli Twoje reakcje są poważne. Zawsze dokładnie sprawdzaj wszystko przed zjedzeniem i pamiętaj, aby mieć przy sobie pióro Epi-Pen, jeśli tak zalecił lekarz.
