Czy ludzie ze zwierzętami żyją dłużej?

Zwierzęta oferują miłość, towarzystwo, a nawet ćwiczenia, jeśli masz psa, który musi codziennie wychodzić na zewnątrz. Bez wątpienia są rodziną, ale czy rzeczywiście mogą pomóc ci przedłużyć życie?

Werdykt, czy zwierzęta mogą pomóc ci żyć dłużej, jest nieco zdumiewający, nawet dla badaczy, którzy to odkryli. Badacze zdrowia z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Riverside Howard Friedman i Leslie Martin przeanalizowali dane zebrane z 80-letniego badania 1500 osób. Badanie, zainicjowane w 1921 roku przez psychologa Lewisa Termana, jest jednym z nielicznych długoterminowych badań, które obserwują ludzi od dzieciństwa.

Adri Berger / Bank zdjęć / Getty Images

O ustaleniach

Osobom po sześćdziesiątce zadano szczegółowe pytania dotyczące tego, jak często bawią się ze zwierzętami. Po czternastu latach badacze przeanalizowali dane dotyczące śmiertelności. Wyniki sugerują, że interakcja ze zwierzętami nie odgrywała żadnej roli w prawdopodobieństwie przeżycia uczestników. Wyniki były takie same, nawet gdy Friedman i Martin badali tylko osoby izolowane społecznie, dla których bliski związek ze zwierzęciem może być ważniejszy.

Jednak nowsza metaanaliza, opublikowana w czasopiśmieKrążeniew 2019 roku doszedł do innego wniosku. Patrząc na dane z badań między 1950 a majem 2019, odkryli, że właściciele psów żyją dłużej niż ci bez psa. Korzyść była największa w przypadku osób, które przeszły zawał serca, a ryzyko zgonu zmniejszyło się o 65%.

Wartość relacji

Friedman i Martin doszli do wniosku, że są połączeni z innymiludziew ich społeczności faktycznie wydłużyły żywotność badanych. Odkrycia te wydają się być sprzeczne z innymi danymi dotyczącymi wartości relacji społecznych dla ludzi w miarę starzenia się. Na przykład badania opublikowane w 1980 roku wykazały, że roczny wskaźnik przeżycia dla osób wypisywanych z oddziału wieńcowego był wyższy w przypadku osób ze zwierzęciem.

Przełomowe badania przeprowadzone pod koniec lat 70. przez psychologów Ellen Langer i Judith Rodin wykazały, że sama opieka nad rośliną doniczkową sprawia, że ​​starsi mieszkańcy domów opieki są szczęśliwsi i dłużej żyją. Chociaż to odkrycie zostało przytoczone jako powód, aby dać mieszkańcom większą kontrolę nad swoim otoczeniem, wynika z tego, że poczucie odpowiedzialności i emocjonalna interakcja - te same emocje, które towarzyszą właścicielom zwierząt domowych - mogą odpowiadać za wydłużoną żywotność.

Korzyści z towarzystwa zwierząt

Stwierdzono, że z pewnością interakcja ze zwierzętami poprawia jakość życia. Programy terapeutyczne z udziałem zwierząt, które wykorzystują zwierzęta domowe jako maskotki lub zwierzęta terapeutyczne, są szeroko wdrażane w szpitalach i domach opieki i wykazano, że zmniejszają depresję i samotność u osób starszych.

W Japonii, gdzie obawy związane z reakcjami alergicznymi i ukąszeniami powstrzymują domy opieki przed zatrudnianiem żywych zwierząt, z dużym powodzeniem zastąpiono zwierzęta z terapii robotami. W szczególności Paro, robotyczna foka ze sztucznym futrem i uroczą buzią, była używana w kilku krajach, w tym w Japonii, Danii, Szwecji, Włoszech i Stanach Zjednoczonych. Artykuł z 2011 roku opublikowany w Gerontology opisuje poprawę wyników depresji mieszkańców domów opieki, w których zastosowano robotyczną uszczelkę.

Ludzie polegają na psach, jeśli chodzi o towarzystwo, przyjaźń i uczucie. Najnowsze dane sugerują, że mogą one również przedłużyć twoje życie. I to nie tylko psy. Badanie opublikowane wJournal of Vascular and Interventional Neurologyw 2009 r., patrząc na ponad 4000 osób w wieku powyżej 20 lat, stwierdzono, że osoby posiadające koty mają zmniejszone ryzyko śmierci z powodu zawału serca lub udaru mózgu.