Chirurgia wymiany stawu kolanowego: jak się przygotować

Przygotowanie do zabiegu endoprotezoplastyki stawu kolanowego, zwanego również endoprotezoplastyką stawu kolanowego, rozpoczyna się kilka tygodni wcześniej od optymalizacji niektórych podstawowych schorzeń, zorganizowania pomocy w domu po operacji, aw niektórych przypadkach uczestniczenia w edukacji przedoperacyjnej i / lub zajęciach gimnastycznych.

Te kroki mogą nie wydawać się aż tak krytyczne, ale odpowiednie przygotowanie do wymiany stawu kolanowego jest kluczowym elementem wyniku zabiegu. Istnieją również pewne elementy logistyczne związane z operacją, o których powinieneś wiedzieć, aby być przygotowanym na dzień operacji.

Lokalizacja

Operacja wymiany stawu kolanowego trwa od jednej do dwóch godzin i jest zwykle wykonywana w szpitalu. Rzadziej jest wykonywany w ambulatoryjnym ośrodku chirurgicznym.

Po przybyciu do szpitala lub ośrodka chirurgicznego w dniu operacji najpierw udasz się do małego pokoju w obszarze przedoperacyjnym. Pielęgniarka sprawdzi twoje parametry życiowe i umieści obwodową kroplówkę infuzyjną.

Kiedy nadejdzie czas, zostaniesz przeniesiony na salę operacyjną (OR) na noszach. Pomieszczenie będzie wyposażone w stół chirurgiczny, sprzęt monitorujący, duże górne oświetlenie i inne standardowe elementy sali operacyjnej, a także kilka tac narzędzi chirurgicznych dostosowanych do danego zabiegu.

Należy pamiętać, że wiele z tych narzędzi jest dość dużych i chociaż mogą przypominać przedmioty znalezione w sklepie z narzędziami, są to sterylne instrumenty precyzyjne.

Zobaczysz kilku pracowników zajmujących się przygotowywaniem ciebie i zespołu do zabiegu.

W co się ubrać

W dniu zabiegu chirurg prawdopodobnie doradzi co następuje:

• Przybądź do szpitala w wygodnym, luźnym ubraniu. (Po przyjeździe przebierasz się w fartuch szpitalny w pokoju przedoperacyjnym.)
• Zostaw biżuterię i inne kosztowności w domu.
• Nie zakładaj soczewek kontaktowych w dniu zabiegu.
• Unikaj noszenia lakieru do paznokci lub produktów do skóry, w tym dezodorantów, perfum, kremów i kosmetyków do makijażu.

Zostaniesz poproszony o prysznic wieczorem i rano mydłem antybakteryjnym.

Jedzenie i picie

Przed operacją wymiany stawu kolanowego pacjentom na ogół odradza się jedzenie ani picie po północy w przeddzień operacji. Wyjątkiem jest to, że możesz być w stanie zażyć poranny lek, popijając mały łyk wody.

Pamiętaj jednak, aby zgłosić się do swojego chirurga, ponieważ te instrukcje mogą się różnić w zależności od rodzaju znieczulenia, któremu się poddasz.

Leki

Ważne jest, aby poinformować zespół chirurgiczny i anestezjologiczny o wszystkich przyjmowanych lekach, w tym:

• Leki na receptę
• Bez recepty
• Suplementy, takie jak witaminy lub produkty ziołowe
• Narkotyki rekreacyjne

Na około tydzień przed zabiegiem chirurg zaleci zaprzestanie stosowania niektórych leków. Są to zazwyczaj:

• Wszelkie niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)
• Wszelkie ziołowe lub suplementy diety i witaminy

Jeśli zażywasz aspirynę lub lek rozrzedzający krew na receptę, taki jak Coumadin (warfaryna) lub Xarelto (rywaroksaban), anestezjolog wraz z lekarzem pierwszego kontaktu lub specjalistą poinformują Cię, jak i kiedy przerwać stosowanie tych leków.

Co przynieść

O ile nie przechodzisz ambulatoryjnej operacji wymiany stawu kolanowego, możesz spodziewać się pozostania w szpitalu przez około jeden do trzech dni.

Będziesz musiał poprosić kogoś, aby ktoś odwiózł Cię do domu po zabiegu i ta osoba powinna zabrać ze sobą chodzik.

Aby przygotować się do pobytu w szpitalu, w dniu operacji należy zabrać ze sobą następujące przedmioty:

• Twoja karta ubezpieczenia i prawo jazdy
• Luźna, wygodna odzież i wygodne buty na gumowej podeszwie z plecami, w których można wyjść ze szpitala
• Artykuły higieny osobistej, takie jak bielizna, szczoteczka do zębów, szczotka do włosów, mydło, okulary, soczewki kontaktowe, aparaty słuchowe i ładowarka do telefonu komórkowego
• Przedmioty zapewniające wygodę i rozrywkę, takie jak książka, tablet lub mała poduszka. Twoja sala szpitalna będzie miała telewizor i telefon.

Zmiany stylu życia przed rozpoczęciem gry

Aby zapewnić pomyślny wynik i zminimalizować ryzyko powikłań, chirurg prawdopodobnie doradzi Ci wprowadzenie różnych zmian związanych ze stylem życia przed operacją.

Te zmiany związane ze stylem życia często obejmują:

• Rzucenie palenia, zwykle co najmniej dwa tygodnie przed operacją
• Utrata wagi, jeśli jesteś otyły
• Optymalizacja wszelkich podstawowych schorzeń, zwłaszcza cukrzycy

Aby zapobiec przedostaniu się bakterii do krwi i zakażeniu nowego sztucznego stawu kolanowego, chirurg odradzi również czyszczenie zębów w ciągu dwóch tygodni od operacji.

Przygotowując się do powrotu do domu po wymianie stawu kolanowego, Twój chirurg prawdopodobnie zaleci co następuje:

• Upewnij się, że masz kogoś w kolejce do pomocy w pielęgnacji osobistej (np. Kąpieli) i pracach domowych (np. Pranie i zakupy spożywcze) przez co najmniej tydzień.
• Nawet jeśli po operacji będziesz mógł wchodzić i schodzić po schodach, rozważ wykonanie tymczasowej sypialni na pierwszym piętrze, jeśli dotyczy (szczególnie jeśli obawiasz się upadku).
• Twórz ścieżki w zatłoczonych obszarach swojego domu.
• Usuń wszelkie zagrożenia upadkiem w domu, takie jak rzucanie dywanami lub przewodami elektrycznymi leżącymi na podłodze.
• Zainstaluj poręcze na schodach iw łazience.
• Wynajmij krzesło prysznicowe i podniesioną deskę sedesową
• Kup chwytak, aby samodzielnie sięgać po przedmioty, łyżkę do butów z długim uchwytem i pomoc do skarpet (narzędzie ułatwiające zakładanie skarpet).

Program edukacji i ćwiczeń

Twój chirurg może poprosić Cię o udział w programie edukacji i ćwiczeń przed operacją. Badania sugerują, że taki program może skrócić pobyt w szpitalu i poprawić funkcjonowanie kolana po operacji.

Część ćwiczeń programu zwykle zaczyna się od prostych ćwiczeń zakresu ruchu. Następnie przejdzie do ćwiczeń wzmacniających, które pomogą przygotować mięśnie i kolano do operacji wymiany stawów.

Niektóre z tych ćwiczeń przygotowawczych obejmują:

• Pięta ślizga się, aby poprawić zakres ruchu zgięcia kolana
• Ćwiczenia na quadach z krótkim łukiem i zestawy quadów wzmacniające mięśnie czworogłowe (zlokalizowane w górnej części uda)
• Prosta noga unosi się, aby wzmocnić mięśnie wokół bioder i kolan
• Ćwiczenia na brzuchu w celu zwiększenia zakresu ruchu wyprostu kolana
• Ćwiczenia ścięgna podkolanowego w pozycji siedzącej poprawiające siłę i funkcję mięśni ścięgien podkolanowych (zlokalizowane z tyłu uda)

Słowo od Verywell

Dobre przygotowanie do operacji wymiany stawu kolanowego nie tylko pomoże zapewnić płynny i skuteczny powrót do zdrowia, ale może również pomóc złagodzić umysł i uspokoić nerwy związane z operacją. To powiedziawszy, oprócz angażowania się w powyższe strategie przygotowawcze, nie wahaj się zadawać w ostatniej chwili żadnych pytań lub wątpliwości ze swoim chirurgiem. Będziesz chciał czuć się tak komfortowo i najlepiej, jak to możliwe, przed wielkim dniem.