Chociaż zachęcamy większość dzieci do aktywności i uprawiania sportu w ramach zdrowego stylu życia i unikania dziecięcej otyłości, są pewne sporty, których dzieci z określonymi schorzeniami powinny unikać. Te schorzenia obejmują dzieci, które mają niestabilność atlantoaxial (zespół Downa), zaburzenia krzepnięcia, nadciśnienie, wrodzoną chorobę serca, powiększoną śledzionę, słabo kontrolowane napady padaczkowe itp.
Hero Images / Getty ImagesOgraniczenia dotyczące sportów kontaktowych
W większości przypadków, jeśli dziecko musi unikać uprawiania sportu, to tylko sportów kontaktowych musi unikać. I chociaż większość rodziców z łatwością rozpoznaje sporty takie jak piłka nożna i hokej jako sporty kontaktowe, inne są bardziej zaskakujące.
Jeśli Twoje dziecko nie powinno uprawiać sportów kontaktowych lub kolizyjnych, prawdopodobnie powinno unikać:
- Koszykówka
- Boks
- Nurkowanie
- Hokej na trawie
- Tackle Football
- Hokej na lodzie
- Rodzaj gry w hokeja
- Sztuki walki
- Rodeo
- Rugby
- Skoki narciarskie
- Piłka nożna
- Drużynowa piłka ręczna
- Wodne polo
- Zapasy
W niektórych okolicznościach może być konieczne unikanie innych sportów kontaktowych o ograniczonym zasięgu, takich jak:
- Baseball
- Jazda na rowerze
- Cheerleading
- Kajakarstwo lub spływy kajakowe
- Ogrodzenie
- Wydarzenia terenowe, takie jak skok wzwyż i skok o tyczce
- Hokej na podłodze
- Flaga piłki nożnej
- Gimnastyka
- Gra w piłkę ręczną
- Jazda konna
- Racquetball
- Łyżwiarstwo
- In-Line Roller Skating
- Narciarstwo zjazdowe
- Biegi narciarskie
- Narciarstwo wodne
- Jazda na deskorolce
- Snowboarding
- Softball
- Zdusić
- Wyczynowe frisbee
- Siatkówka
- Windsurfing
- Surfing
Jedno ograniczenie sportów nerek
Jeśli dziecko urodzi się z jedną lub jedyną nerką lub jeśli ma usuniętą jedną nerkę, prawdopodobnie będzie musiało podjąć kroki, aby uniknąć uszkodzenia pozostałej nerki. Zwykle oznacza to unikanie sportów kontaktowych, zwłaszcza ciężkich sportów kontaktowych.
Chociaż National Kidney Foundation stwierdza, że ograniczenie może również obejmować ciężkie sporty kontaktowe lub kolizyjne, w tym „boks, hokej na trawie, piłkę nożną, hokej na lodzie, lacrosse, sztuki walki, rodeo, piłkę nożną i zapasy”, American Academy of Pediatrics stwierdza, że dzieci z jedyną nerką potrzebują „indywidualnej oceny pod kątem sportów kontaktowych, kolizji i sportów o ograniczonym kontakcie” przed uczestnictwem.
Należy pamiętać, że ryzyko urazu jedynej nerki może zależeć od tego, czy nerka jest zdrowa, powiększona, w nieprawidłowej pozycji itp., A dzieci mogą czasami uprawiać sporty kontaktowe, jeśli wszyscy rozumieją ryzyko, zwłaszcza jeśli dziecko nosi ochraniacze i sport można zmodyfikować, aby były bezpieczniejsze dla dziecka.
Ograniczenia związane ze sportami mono
Według AAP dzieci z mono i powiększoną śledzioną, która może pęknąć, mają „unikać wszelkich sportów”.
Ograniczenia sportowe i inne schorzenia
Istnieje wiele innych schorzeń, które mogą ograniczać udział dziecka w uprawianiu sportu. Istnieje jednak kilka zasad dotyczących jednego rozmiaru, dlatego możesz porozmawiać ze specjalistą o tym, czy Twoje dziecko z problemem zdrowotnym może uprawiać określony sport. AAP stwierdza, że poziom współzawodnictwa, dostępność sprzętu ochronnego, jeśli sport można modyfikować, itp. Mogą pomóc określić, czy dziecko może się bawić.
Niektóre inne przewlekłe schorzenia, które mogą ograniczać (lub modyfikować) udział dziecka w sporcie, mogą obejmować:
- Niestabilność atlantoosiowa
- Zaburzenia krzepnięcia, takie jak hemofilia
- Choroby układu krążenia, w tym wysokie ciśnienie krwi, wrodzona wada serca, nieregularny rytm serca i szmery serca, które nie są niewinne
- Porażenie mózgowe
- Cukrzyca
- Funkcjonalnie jednooki sportowcy
- Powiększona wątroba
- Nowotwór złośliwy (rak)
- Zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego
- Zaburzenia neurologiczne, w tym przebyte urazy głowy, kręgosłupa lub słabo kontrolowane napady padaczkowe
- Otyłość
- Biorca przeszczepu narządu
- Choroby układu oddechowego, takie jak mukowiscydoza i astma
- Anemia sierpowata
- Cecha sierpowatokrwinkowa
- Niezstąpione lub nieobecne jądro (dziecko może potrzebować nosić ochronny kubek)
Ogólnie rzecz biorąc, jeśli Twoje dziecko ma przewlekłą chorobę, porozmawiaj ze swoim pediatrą lub pediatrą przed rozpoczęciem nowego sportu.
Sporty bezkontaktowe
Według AAP sporty bezkontaktowe obejmują:
- Łucznictwo
- Badminton
- Kulturystyka
- Kręgle
- Kajakarstwo lub kajaki (płaska woda)
- Załoga lub wioślarstwo
- Wijący się
- Taniec, w tym balet, modern, jazz itp.
- Wydarzenia terenowe, w tym Discus, Javelin, Shot put
- Golf
- Orientacja
- Trójbój siłowy
- Chód sportowy
- Riflery
- Skakanka
- Bieganie
- Żeglarstwo
- Nurkowanie z akwalungiem
- Pływanie
- Tenis stołowy
- Tenis
- Tor
- Podnoszenie ciężarów
.jpg)
.jpg)
