Pytania do rozważenia przy wyborze antykoncepcji

Uprawianie seksu polega na dokonywaniu wyborów. Ty wybierasz, kiedy jesteś gotowy na seks, kiedy czekać i czujesz się komfortowo, a także kto będzie Twoim partnerem. Wreszcie możesz wybrać najbezpieczniejszy sposób uprawiania seksu.

Rodzaje kontroli urodzeń

Która metoda antykoncepcji jest dla Ciebie odpowiednia?

Aby nie zajść w ciążę, musisz rozważyć zalety i wady wszystkich metod kontroli urodzeń oraz wybrać skuteczną metodę antykoncepcji, która jest dla Ciebie wygodna, może być stosowana prawidłowo i konsekwentnie za każdym razem, gdy będziesz uprawiać seks. Przy tak wielu opcjach wybór metod kontroli urodzeń może być trudny. Oto najważniejsze pytania, które należy sobie zadać, podejmując tę ​​decyzję.

Jak ważna jest łatwość obsługi i wygoda?

IAN HOOTON / Science Photo Library / Getty Images

Niektóre metody kontroli urodzeń są wygodniejsze w użyciu niż inne. Podobnie, niektóre metody są również łatwiejsze do zrozumienia. W sumie istnieje kilka opcji kontroli urodzeń, w tym metoda mechaniczna stosowana epizodycznie, codzienne przyjmowanie pigułki, plaster stosowany co tydzień, pierścień stosowany co miesiąc, zastrzyk otrzymywany co kwartał, implant otrzymywany co 3 lata lub wkładka domaciczna 5-10 lat lub stała sterylizacja, która zdarza się tylko raz.

Na przykład łatka (którą należy wymieniać tylko raz w tygodniu) jest wygodniejsza niż diafragma (którą trzeba mieć przy sobie i założyć przed stosunkiem).

Z tego samego powodu, otrzymywanie zastrzyku Depo-Provera co trzy miesiące jest łatwiejsze do ustalenia niż przy użyciu naturalnej metody planowania rodziny, takiej jak Standardowe Dni lub Metoda Billingsa.

Powinieneś uczciwie ocenić, jak ważne są dla Ciebie te czynniki i jak Twoja metoda antykoncepcji będzie pasować do Twojego stylu życia.

Jak wygodne byłoby stosowanie określonej metody antykoncepcji?

BSIP / UIG / Universal Images Group / Getty Images

Wybierając metodę antykoncepcji, weź pod uwagę swój poziom komfortu. Jeśli nie jesteś zadowolony z opcji lub możesz jej nie używać konsekwentnie, jest mało prawdopodobne, aby ta metoda była dla Ciebie niezawodna na dłuższą metę.

• Zdecyduj, czy dana metoda może powodować podrażnienie lub dyskomfort u Ciebie lub Twojego partnera. Dostępne opcje obejmują doustną antykoncepcję, wstrzyknięcie przezskórne, wprowadzenie lub zabieg chirurgiczny.
• Zastanów się, jak dobrze czujesz się w dotykaniu swojego ciała. W przypadku kobiet niektóre metody, takie jak przepona lub NuvaRing, wymagają włożenia ich do pochwy i wyjęcia. W przypadku mężczyzn używanie prezerwatywy wymaga nawinięcia jej na penisa. Dostępne są opcje hormonalne. Istnieją również opcje kleju, które mogą być widoczne. Istnieje kontrola urodzeń kontrolowana przez mężczyzn i kobiety. Kobiety mogą używać prezerwatywy, przepony i gąbki dla kobiet. Powinieneś również rozważyć, czy masz lęk przed igłą lub zabiegiem.

Ważne jest, aby być szczerym w kwestii swoich uczuć dotyczących tych kwestii.

Czy środek antykoncepcyjny zapobiegnie chorobom przenoszonym drogą płciową?

Prezerwatywy (zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet) to jedyna metoda kontroli urodzeń, która zmniejsza ryzyko zarażenia się zakażeniami przenoszonymi drogą płciową, a także HIV (wirusem wywołującym AIDS).

Pamiętaj, że jeśli nie masz pewności, że twój partner nie ma innych partnerów seksualnych i jest wolny od chorób przenoszonych drogą płciową, możesz zarazić się infekcją.

Aby się chronić, używaj prezerwatywy jako dodatku do innych metod kontroli urodzeń, jeśli należysz do tej kategorii ryzyka.

Pamiętaj, że prezerwatywy dla mężczyzn nigdy nie powinny być używane jednocześnie z prezerwatywami dla kobiet. Ponadto noszenie dwóch prezerwatyw zamiast używania jednej w celu zapobiegania ciąży nie ma żadnej korzyści.

Środek plemnikobójczy zawierający nonoksynol 9 faktycznie zwiększa ryzyko zakażenia wirusem HIV, dlatego należy tego unikać. Pamiętaj, że prezerwatywy nigdy nie należy używać ponownie, a prezerwatywy z naturalnej skóry jagnięcej nie są skuteczne w zapobieganiu chorobom przenoszonym drogą płciową (lateks i poliuretan są skuteczne).

Czy chcesz mieć w przyszłości dziecko biologiczne?

Musisz zdecydować, czy chcesz zastosować stałą, czy tymczasową metodę kontroli urodzeń. To, czy chcesz począć jakiekolwiek (lub więcej) dzieci, może pomóc w podjęciu tej decyzji.

Jeśli nie masz pewności co do przyszłości, rozważ metodę tymczasową. Wybierając jedną, zastanów się, jak szybko możesz zajść w ciążę po zaprzestaniu danej metody.

Pamiętaj też, że możesz żałować wyboru stałej metody, jeśli jesteś młody, masz niewiele dzieci lub nie masz ich wcale, jeśli wybierasz tę metodę, ponieważ Twój partner tego chce, jeśli uważasz, że rozwiąże to problemy finansowe lub jeśli wierzysz, że ta opcja rozwiąże problemy w związku.

Jak skuteczna ma być Twoja metoda antykoncepcji?

PhotoAlto / Eric Audras / Brand X Pictures / Getty Images

Chociaż niektóre metody kontroli urodzeń są bardziej niezawodne niż inne, żadna metoda antykoncepcji nie jest w 100% skuteczna w zapobieganiu ciąży, z wyjątkiem abstynencji. Na ogół najbardziej niezawodne są metody stałe i niektóre hormonalne.

Wskaźniki skuteczności są zwykle podawane jako typowy wskaźnik wykorzystania i doskonały wskaźnik wykorzystania. Zwykle metody, które wymagają mniej pracy, mają zwykle niższy wskaźnik niepowodzeń.

Uważnie zastanów się, na ile skuteczna ma być Twoja metoda antykoncepcji i w jakim tempie będziesz się czuć najbardziej komfortowo.

Jak nieplanowana ciąża wpłynęłaby na twoje życie?

Sam Edwards / OJO Images / Getty Images

Twoja odpowiedź na to pytanie może również pomóc we wskazaniu właściwego kierunku przy wyborze metod kontroli urodzeń.

Zaleca się wybranie wysoce skutecznej metody kontroli urodzeń:

• Gdybyś postrzegała nieplanowaną ciążę jako potencjalnie niszczące wydarzenie
• Jeśli niezamierzona ciąża miałaby poważny wpływ na Twoje plany na przyszłość

Możesz czuć się komfortowo stosując mniej niezawodne metody kontroli urodzeń, jeśli jesteś w stabilnym związku, masz wiarygodne źródło dochodu lub planujesz mieć dzieci w przyszłości, ale zdecydowałaby się na ciążę, gdyby to się stało teraz.

Czy masz czynniki zdrowotne, które mogą ograniczać wybór środków antykoncepcyjnych?

Jeśli masz pewne problemy zdrowotne lub inne czynniki ryzyka, niektóre metody kontroli urodzeń mogą nie być dla Ciebie najbezpieczniejszą opcją. Chociaż mogą istnieć problemy zdrowotne, które mogą uniemożliwić Ci zastosowanie określonej metody, są one zwykle rzadkie.

Aby być bezpiecznym, przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek środków antykoncepcyjnych należy zawsze najpierw porozmawiać z lekarzem.

Innym czynnikiem zdrowotnym, który należy wziąć pod uwagę, jest to, czy obecnie masz lub potencjalnie mógłbyś być narażony na chorobę przenoszoną drogą płciową. Te sytuacje mogą również pomóc w określeniu najbezpieczniejszej opcji do wyboru. Zdobądź wiedzę na temat potencjalnych czynników zdrowotnych i tego, jak choroby przenoszone drogą płciową mogą wpłynąć na twoją decyzję.

Jakie są Twoje wartości religijne i moralne?

Ariel Skelley / Blend Images / Getty Images

Jeśli moralnie, duchowo lub religijnie sprzeciwiasz się stosowaniu pewnych metod kontroli urodzeń, istnieją naturalne metody planowania rodziny, które można z powodzeniem zastosować, biorąc pod uwagę, że oboje partnerzy są zmotywowani tym wyborem.

Pary zgłaszają, że te metody mogą być naprawdę satysfakcjonującym doświadczeniem, gdy tylko odkryjesz technikę, która najbardziej Ci odpowiada i przyzwyczaisz się do niej. Metodom tym zwykle poświęca się mniej uwagi, ale nie wykluczaj ich, dopóki nie przeprowadzisz pewnych badań.

Chociaż uważane jest za naturalną metodę, należy pamiętać, że odstawienie nie jest skuteczną metodą kontroli urodzeń.

Ile będzie kosztować metoda kontroli urodzeń?

Muskateer / Digital Image / Getty Images

Z każdym rodzajem środka antykoncepcyjnego wiążą się różne koszty. Wybierając metody kontroli urodzeń, pamiętaj o następujących kosztach (oprócz faktycznej antykoncepcji):

• Rutynowe kontrole wymagane w przypadku metod na receptę
• Zakładanie i wyjmowanie urządzeń, takich jak ParaGard IUD i Implanon
• Leczenie ewentualnych powikłań
• Koszt antykoncepcji awaryjnej, jeśli Twoja metoda zawodzi. Antykoncepcja w przypadkach nagłych nie jest skuteczna w przypadku regularnego stosowania antykoncepcji.

Warto wziąć pod uwagę możliwość, że niektóre z wyższych, jednorazowych kosztów niektórych metod mogą z czasem być niższe niż ciągłe koszty zakupu pigułek, plastrów lub prezerwatyw. Często pomija się dodatkowe kwestie związane z kosztami.

Szukasz środka antykoncepcyjnego, który oferuje dodatkowe korzyści?

SATURNA STILLS / BIBLIOTEKA FOTOGRAFII NAUKI / Getty Images

Kontrola urodzeń zapobiega niechcianym ciążom. Ryzyko medyczne związane z ciążą i porodem jest znacznie wyższe niż ryzyko związane ze stosowaniem jakichkolwiek środków antykoncepcyjnych. Niektóre metody kontroli urodzeń oprócz zapobiegania ciąży zapewniają korzyści zdrowotne. Przykłady obejmują:

• Pigułka: może zmniejszyć ryzyko raka jajnika i macicy, złagodzić trądzik i złagodzić objawy napięcia przedmiesiączkowego. Może jednak zwiększać ryzyko raka piersi, szyjki macicy i wątroby.
• Prezerwatywy lateksowe: chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową i wirusem HIV.
• Metody zawierające tylko progestagen: opcje takie jak wkładka domaciczna Mirena, zastrzyk Depo Provera i pigułki zawierające tylko progestagen (mini pigułka) mogą złagodzić skurcze i krwawienie miesiączkowe. Okresy mogą być rzadsze lub całkowicie ustąpić, co zmniejsza ryzyko niedokrwistości.