Owaki / Kulla / Getty Images
Kluczowe wnioski
- Katastrofy, takie jak zamarznięcia spowodowane pogodą i przerwy w dostawie prądu w Teksasie, mogą pozbawić ludzi dostępu do leków na receptę.
- Przygotowanie planu tego, co zrobisz podczas kryzysu, może pomóc zminimalizować wszelkie problemy związane z otrzymywaniem recept. Najważniejsze jest, aby wiedzieć, jakie leki przyjmujesz, jakie dawki potrzebujesz i dlaczego bierzesz każdy lek.
- Apteki mogą zrealizować większość recept w nagłych wypadkach podczas katastrofy lub kryzysu.
Katastrofy mogą dotknąć w dowolnym miejscu i czasie. Niedawno Teksas i inne części południowej części Stanów Zjednoczonych zostały dotknięte surową zimą i temperaturami, jakich mieszkańcy nie doświadczyli wcześniej.
W każdym roku huragany i inne ekstremalne zjawiska pogodowe mogą również spowodować, że ludzie w kryzysie nie będą mieli dostępu do czystej wody i prądu. Ale teraz ludzie cierpią z powodu klęsk żywiołowych, próbując jednocześnie uniknąć trwającego kryzysu pandemii COVID-19.
Jeśli znajdziesz się w kryzysie, zapewnienie zaspokojenia podstawowych potrzeb może być przytłaczające - zwłaszcza jeśli musisz szybko ewakuować. Sporządzenie planu może pomóc uniknąć stresu związanego z próbą ustalenia, czego potrzebujesz, a także zaplanować sytuacje, w których rzeczy, których potrzebujesz, mogą nie być łatwo dostępne.
Zarządzanie zapotrzebowaniem na leki podczas kryzysu
Potrzeby zdrowotne nie ulegną zmianie z powodu klęski żywiołowej. Dla osób cierpiących na schorzenia jednym z najpilniejszych jest zapotrzebowanie na leki na receptę.
Jeśli jesteś w nagłej sytuacji i chcesz szybko opuścić dom - dla własnego bezpieczeństwa lub udać się w miejsce na przykład do rozgrzewki - łatwo zapomnieć o zabraniu leków. Nawet jeśli zostaniesz w domu, domy mogą zostać uszkodzone przez powódź lub inną ekstremalną pogodę, a przerwy w dostawie prądu mogą sprawić, że leki wymagające lodówki będą bezużyteczne.
Uzyskiwanie zapasów awaryjnych
Chociaż sytuacja może wydawać się beznadziejna, jest pomoc. „Większość firm ubezpieczeniowych dopuszcza tego rodzaju katastrofy” - mówi Whit Moose, RPh, właściciel Moose Pharmacies (który prowadzi osiem aptek w Północnej Karolinie).
Moose mówi, że możesz poprosić lokalną aptekę o awaryjne uzupełnienie większości recept, ale mogą nie być w stanie zrealizować żadnych leków z harmonogramu II (takich jak opiaty).
Jeśli Twoja lokalna apteka jest niedostępna
Oczywiście katastrofy mogą również spowodować utratę mocy apteki, a nawet jej uszkodzenie lub zniszczenie. Mimo to Moose twierdzi, że apteki powinny mieć plan awaryjny dotyczący sposobu, w jaki będą zasilać i wznawiać działalność.
„Farmaceuta musi mieć możliwość dostania się do apteki i jej systemów, aby wydać leki” - mówi Moose.
Jeśli Twoja apteka jest niedostępna lub musiałeś przenieść się w czasie kryzysu, możesz również zmienić swoją receptę na inną aptekę. Małe niezależne sieci, takie jak Moose Pharmacies, są ze sobą połączone i udostępniają dane, co oznacza, że mogą zobaczyć, jakie leki przyjmujesz. Większe sieci, takie jak Walgreens lub CVS, mogą uzyskać dostęp do zapisów recept z dowolnej lokalizacji.
Czy możesz obejść się bez leków?
Zgubione lub zniszczone leki mogą oznaczać, że musisz pominąć dawki. Moose mówi, że dla niektórych osób pominięcie jednego lub kilku dni leczenia może nie mieć poważnych konsekwencji, ale „w dużym stopniu zależy to od rodzaju leku”.
Najlepszym sposobem postępowania jest zapytanie lekarza, co zrobić, jeśli zabraknie Ci leków i będziesz mieć możliwość pominięcia dawki. Najlepiej byłoby, gdybyś odbył tę rozmowęprzedsytuacja awaryjna.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, co powinieneś zrobić, jeśli pominiesz dawkę leków lub zabraknie Ci ich w nagłym wypadku. Zapytaj, które leki powinny być dla Ciebie priorytetowe, a które możesz pominąć na kilka dni.
„Pomijanie insuliny to poważniejszy problem niż rezygnacja z czegoś takiego jak lek na cholesterol” - mówi Moose. Insulina jest również lekiem, który może być łatwo wykorzystany w sytuacji kryzysowej, ponieważ musi być przechowywany w lodówce - co nie byłoby możliwe podczas przerwy w dostawie prądu.
„Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie produkty insulinowe są bezpieczne przez krótki czas” - mówi Moose. „Jeśli zasilanie zostanie przywrócone w ciągu kilku dni, zasilanie powinno być dobre, ale pomyśl o jego wymianie”.
Jeśli brakuje czystej wody pitnej, niektóre pigułki można po prostu połknąć do sucha, ale Łoś ostrzega, że może to grozić zadławieniem. Sugeruje, abyś, jeśli to możliwe, starał się oszczędzać trochę wody pitnej na przyjmowanie tabletek.
Zrób plan, zanim będziesz go potrzebować
Najlepsze, co możesz zrobić, to założyć, że w końcu wydarzy się nagły wypadek i odpowiednio się do tego przygotować. Łoś mówi, że obejmuje to upewnienie się, że znasz nazwy wszystkich leków, ich dawki i powód, dla którego je bierzesz. Twój lekarz i farmaceuta mogą pomóc w utworzeniu listy leków, którą możesz przechowywać w portfelu lub w telefonie.
„Bądź przygotowany najlepiej, jak potrafisz” - mówi Moose. Sugeruje również wykonanie mentalnego przeglądu scenariuszy nagłych dotyczących twoich leków. To da ci lepsze wyobrażenie o tym, co musisz zrobić, a co za tym idzie, co musisz zrobić plan dla.
Przygotuj „Go-Kit”
Ogólna rada Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) to zaopatrzenie się w leki - wystarczające na około dwa tygodnie - w „apteczce na wynos”, którą można wziąć w nagłym wypadku. Należy upewnić się, że lekarstwa dla każdego członka rodziny (w tym dzieci i zwierzęta) znajdują się w zestawie.
Zestaw go-kit powinien również zawierać wszelkie leki bez recepty, które są potrzebne regularnie, a także zmianę odzieży, latarkę, małe radio oraz baterie do latarki i radia.
Zachowaj listę wszystkich swoich lekarstw, a także kopie swoich ubezpieczeń zdrowotnych i kart recept również w zestawie go-kit. Możesz także zeskanować swoje recepty lub je sfotografować, a następnie zachować w telefonie komórkowym lub przesłać do chmury.
„Jeśli nie możesz skontaktować się ze swoim zwykłym lekarzem lub Twoja zwykła apteka jest zamknięta, ten pisemny dowód twoich recept znacznie ułatwi innemu lekarzowi napisanie do Ciebie doładowania” - mówi Moose.
Przechowuj swój zestaw startowy w miejscu, w którym możesz szybko się do niego dostać, jeśli chcesz szybko się ewakuować. Będziesz także chciał przechowywać go w miejscu, które nie jest narażone na ekstremalne temperatury, na przykład w bagażniku samochodu.
Co kilka miesięcy przeglądaj zawartość swojego zestawu go-kit i sprawdzaj daty ważności swoich leków. Zanim zażyjesz jakiekolwiek leki ze swojej apteczki, przyjrzyj się im uważnie. Jeśli pigułka lub tabletka dziwnie pachnie lub wygląda na zamoczoną, nie należy jej przyjmować, dopóki nie porozmawiasz z lekarzem lub farmaceutą.
Co to oznacza dla Ciebie
Katastrofy mogą zdarzyć się w dowolnym miejscu i czasie - ale to nie znaczy, że Twoje potrzeby zdrowotne zostaną wstrzymane. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby zapewnić sobie to, czego potrzebujesz, aby zachować bezpieczeństwo i zdrowie podczas kryzysu, jest planowanie z wyprzedzeniem.
Jeśli potrzebujesz leków na receptę, ważne jest, aby wiedzieć, jak postępować w nagłej sytuacji - na przykład, gdy lek zostanie zgubiony lub zniszczony lub nie możesz dostać się do lokalnej apteki.
Zrób plan i przygotuj „go-kit”, aby upewnić się, że masz to, czego potrzebujesz - zanim będziesz tego potrzebować.
.jpg)
