Kaszel może być irytujący i przeszkadzać w codziennym życiu. Chociaż mogą być spowodowane wieloma czynnikami, kaszel wywoływany przez infekcje dróg oddechowych, takie jak przeziębienie i grypa, może trwać od trzech do ośmiu tygodni.
Jeśli masz do czynienia z kaszlem, który trwa znacznie dłużej, skontaktuj się z lekarzem. Może być konieczne leczenie przyczyny kaszlu (takiej jak zapalenie płuc lub zapalenie oskrzeli), zamiast po prostu próbować złagodzić objawy.
Martwisz się o nowego koronawirusa? Dowiedz się o COVID-19, w tym o objawach i sposobie diagnozowania.
Jeśli szukasz ulgi w kaszlu wywołanym chorobą, mamy kilka opcji, które mogą pomóc.
LightFieldStudios / Getty ImagesŚrodki przeciwkaszlowe
Leki dostępne bez recepty (OTC) mają przynieść ulgę poprzez tłumienie odruchu wywołującego kaszel.
Jednak przeprowadzono bardzo niewiele badań, aby udowodnić, że te leki faktycznie zapewniają jakiekolwiek korzyści i mają skutki uboczne. Większość badań klinicznych z dostępnymi bez recepty lekami przeciwkaszlowymi wykazała, że nie są one bardziej skuteczne niż nic nie robiąc.
Wykrztuśne
Środki wykrztuśne, które są również dostępne bez recepty, różnią się od leków przeciwkaszlowych, ponieważ nie powstrzymują kaszlu. Rozrzedzają śluz, dzięki czemu lepiej spływa i łatwiej go odkrztusić.
W przeciwieństwie do leków przeciwkaszlowych, w badaniach klinicznych udowodniono, że leki te zmniejszają wydzielanie, co może zmniejszyć nasilenie kaszlu, z którym musisz się uporać.
Jeśli kaszel jest spowodowany przeziębieniem, lekarz rodzinny zwykle przepisuje leki przeciwhistaminowe i zmniejszające przekrwienie.
Leki na kaszel na receptę
Środki przeciwkaszlowe na receptę są stosowane w celu złagodzenia kaszlu, który jest tak silny, że przerywa codzienne czynności (zwykle sen), a produkty dostępne bez recepty są nieskuteczne.
Większość leków na kaszel na receptę zawiera kodeinę, która jest środkiem odurzającym i powoduje jeszcze więcej skutków ubocznych i wiąże się z większym ryzykiem niż produkty dostępne bez recepty.
Inne opcje
Masz również kilka innych możliwości złagodzenia kaszlu.
Krople na kaszel: Pastylki na gardło lub krople na kaszel zawierające mentol mogą tymczasowo złagodzić kaszel. Mentol działa jako łagodny środek znieczulający i może zmniejszyć potrzebę kaszlu.
Nawilżacz: Kiedy jesteś chory na chorobę górnych dróg oddechowych, używanie nawilżacza może pomóc złagodzić wiele objawów, z którymi masz do czynienia. Zapewnia dodatkową wilgoć w powietrzu, zmniejszając podrażnienia spowodowane suchym powietrzem, które może dokuczać już bólom gardła i niewygodnym drogom nosowym.
Chociaż używanie nawilżacza nie spowoduje ustąpienia kaszlu, może pomóc zmniejszyć podrażnienie dróg oddechowych, co oznacza, że możesz kaszleć rzadziej.
Łyżeczka miodu: w ostatnich badaniach wykazano, że miód jest skuteczniejszy niż leki na kaszel dostępne bez recepty w łagodzeniu kaszlu, zwłaszcza u dzieci. Tylko łyżka miodu może pokryć gardło i uspokoić kaszel, przynajmniej okresowo.
Według American Academy of Pediatrics miodu nigdy nie należy podawać dzieciom poniżej 12 miesiąca życia, ponieważ zawiera zarodniki botulizmu, które nie są szkodliwe dla dorosłych, ale mogą prowadzić do zatrucia jadem kiełbasianym u dzieci poniżej pierwszego roku życia.
Słowo od Verywell
Jeśli masz do czynienia z dokuczliwym kaszlem spowodowanym drobną chorobą, te sztuczki mogą przynieść chwilową ulgę.
Należy jednak pamiętać, że kaszel jest w rzeczywistości dobrą rzeczą. Drażniąc, pomagają nam eliminować nadmiar śluzu z dróg oddechowych i zapobiegają jego uwięzieniu w płucach i prowadzeniu do poważniejszych chorób, takich jak zapalenie płuc.
Jeśli kaszel utrzymuje się dłużej niż kilka tygodni lub jeśli znacznie się zmienia, skontaktuj się z lekarzem, aby ustalić, czy potrzebujesz innego rodzaju leczenia. Chociaż większość kaszlu ustępuje samoistnie, niektóre są poważniejsze i wymagają dalszych badań.
.jpg)
.jpg)
