Chociaż trądzik nie jest spowodowany brakiem oczyszczania twarzy, nie ma wątpliwości, że regularne oczyszczanie jest ważnym krokiem w rutynowym leczeniu trądziku. Ale dokładnie ile razy dziennie należy myć twarz?
Westend61 / Getty ImagesMycie dwa razy dziennie
Zwykle przyjmuje się, że magiczna liczba do mycia twarzy wynosi dwa. Oczyszczanie dwa razy dziennie, rano i wieczorem, wystarczy, aby zmyć makijaż, brud i dodatkowy olejek wiszący na skórze, ale nie za dużo. irytujący. Jeśli się spocisz lub szczególnie zabrudzisz, może być konieczne trzecie czyszczenie.
Ważne są też produkty, których używasz do oczyszczania twarzy - skóra na twarzy jest delikatna, więc nie chcesz używać ostrych środków czyszczących ani mydeł. Wypadło antybakteryjne mydło do rąk, podobnie jak mydła w kostce, które pozostawiają uczucie ściągnięcia i zdzierania na skórze. Nigdy nie używaj alkoholu do czyszczenia twarzy.
Silniejszy nie zawsze jest lepszy. Zamiast tego wybierz środek myjący, który pozostawia skórę czystą, ale nie przesuszoną ani pozbawioną blizn.
Trądzik nie jest spowodowany przez brudną twarz
Należy pamiętać, że przyczyną trądziku nie jest brudna twarz. Jeśli masz skłonność do wyprysków, nie oznacza to, że nie dbasz odpowiednio o swoją skórę.
Większość osób z trądzikiem jest wybredna w utrzymaniu czystości skóry - ale nadal zdarzają się wypryski. Dzieje się tak, ponieważ trądzik jest spowodowany czynnikami całkowicie niezależnymi od schematu pielęgnacji skóry.
Osoby z trądzikiem mają komórki skóry, które nie usuwają się prawidłowo i są bardziej wrażliwe na podrażnienia wywołane przez bakterie wywołujące trądzik, tzw.Propionibacteria acnes.Hormony również odgrywają rolę w rozwoju trądziku.
Zbyt częste mycie może pogorszyć trądzik
Nadmierne mycie twarzy może być równie złe (lub nawet gorsze) niż brak jej oczyszczenia. Jeśli zbyt często myjesz twarz, możesz łatwo usunąć wszystkie dobre oleje, których potrzebuje Twoja skóra, aby zachować elastyczność.
Możesz również rozbić plikkwaśny płaszcz,który jest powłoką ochronną, którą mamy na naszej skórze, składającą się z potu, oleju i dobrych bakterii. Dla mocnej, zdrowej skóry potrzebujesz mocnego, zdrowego kwaśnego płaszcza.
Czyść zbyt często, a łatwo możesz skończyć z suchą, zaczerwienioną, łuszczącą się i podrażnioną skórą. Prawdopodobnie nie wynik, którego szukasz. Szorowanie również jest nie-nie. Ostre peelingi nie oczyszczą skóry szybciej, ale mogą podrażniać skórę i zaostrzać wypryski.
Samo oczyszczanie nie wystarczy na trądzik
Dobra pielęgnacja skóry oczywiście pomaga usunąć brud, nadmiar sebum, makijaż itp. I może pomóc w zmniejszeniu zatykania porów. Ale mycie zwykłym mydłem lub myciem twarzy i wodą nie wystarczy, aby usunąć trądzik.
Potraktuj oczyszczanie dwa razy dziennie jako pierwszy krok w rutynowym leczeniu trądziku. Drugim krokiem powinno być regularne stosowanie produktu do leczenia trądziku.
W przypadku łagodnych wyprysków możesz najpierw wypróbować dostępne bez recepty produkty przeciwtrądzikowe. Najskuteczniejsze są te z kwasem salicylowym lub nadtlenkiem benzoilu. Używaj ich regularnie przez kilka tygodni i sprawdź, czy to pomoże wygładzić guzki i wyraźne pryszcze.
Cięższe lub zaognione wypryski nie ustępują po zakupie w sklepie produktów przeciwtrądzikowych. Zamiast tego będziesz potrzebować leków przeciwtrądzikowych na receptę od lekarza. Dzięki temu będziesz mógł lepiej oczyścić skórę.
Pamiętaj tylko, że wszystkie miejscowe leki na trądzik, dostępne bez recepty lub na receptę, działają najlepiej, gdy są stosowane na świeżo umytą i dokładnie wysuszoną skórę.
.jpg)
