Urazy i stany, które mogą powodować ból biodra

Ból biodra jest częstym problemem i może być mylący, ponieważ istnieje wiele przyczyn, w tym nadmierny wyprost biodra, zapalenie stawów lub złamanie. Ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską w związku z bólem biodra, aby można było zidentyfikować przyczynę objawów i skierować odpowiednie leczenie na podstawowy problem.

Najczęstsze przyczyny

Zapalenie stawów: zapalenie stawów jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu biodra i istnieje wiele dostępnych metod leczenia. Jeśli leczenie zachowawcze zawodzi, opcją może być operacja wymiany stawu biodrowego.

Zapalenie kaletki krętarzowej: Zapalenie kaletki krętarzowej jest niezwykle częstym problemem, który powoduje zapalenie kaletki na zewnątrz stawu biodrowego.

Zapalenie ścięgna: Zapalenie ścięgna może wystąpić w każdym ze ścięgien otaczających staw biodrowy. Najczęściej spotykanym zapaleniem ścięgna wokół biodra jest zapalenie ścięgna pasma biodrowo-piszczelowego (pasma IT).

Labral Tear: Obrąbka to chrząstka otaczająca staw biodrowy. Łzy biodrowe mogą powodować ból i uczucie chwytania w stawie. Artroskopia stawu biodrowego jest opcją leczenia.

Osteonekroza: Osteonekroza to stan, który występuje, gdy przepływ krwi do obszaru kości jest ograniczony. Jeśli niedostateczna ilość przepływu krwi dotrze do kości, komórki umrą, a kość może się zapaść. Jednym z najczęstszych miejsc martwicy kości jest staw biodrowy.

Objawy skierowane: Wiele problemów z nerwami i kręgosłupem może powodować objawy w okolicy pośladków i bioder. Najczęstsze problemy odnoszące się do bólu w okolicy biodra to przepuklina dysku i rwa kulszowa.

Syndrom trzaskającego stawu biodrowego: Zespół trzaskającego stawu biodrowego opisuje trzy różne problemy z biodrem. Pierwszą jest sytuacja, gdy opaska biodrowo-piszczelowa (IT) zatrzaskuje się na zewnętrznej stronie uda. Drugi występuje, gdy głęboki zginacz biodra zatrzaskuje się nad przednią częścią stawu biodrowego. Wreszcie, łzy chrząstki lub obrąbka wokół panewki biodrowej mogą powodować uczucie trzaskania.

Naprężenia mięśni: Naprężenia mięśni bioder i miednicy mogą powodować ból i skurcze. Najczęstszymi szczepami są naciągnięcia pachwiny i ścięgna podkolanowego.

Złamanie biodra: Złamania biodra występują najczęściej u starszych pacjentów z osteoporozą. Leczenie złamanego stawu biodrowego wymaga operacji polegającej na wymianie złamanego fragmentu lub naprawie go za pomocą metalowej płytki i śrub.

Złamanie stresowe: Złamania stresowe biodra są najczęściej spotykane u sportowców uprawiających sporty o dużym wpływie, takich jak biegacze długodystansowe. To może leczyć się samoistnie podczas odpoczynku i unikania działań uderzeniowych.

Problemy z biodrami w dzieciństwie:

• Dysplazja rozwojowa: gdy biodra są zwichnięte lub nie znajdują się w pozycji w okresie niemowlęcym, staw może nie rozwijać się prawidłowo. Chociaż zwykle nie jest to bolesne w dzieciństwie, może prowadzić do wczesnego zapalenia stawów i problemów z chodzeniem.
• Choroba Legga-Calve-Perthesa: zwana również chorobą Perthesa, jest to problem podobny do martwicy kości (patrz powyżej), ale występuje w dzieciństwie. Jeśli jest ciężka, może prowadzić do trwałego uszkodzenia stawu biodrowego i wczesnego zapalenia stawów.

Kiedy musisz zadzwonić do lekarza?

Jeśli masz ból biodra, powinieneś zwrócić się o pomoc lekarską. Leczenie bólu biodra musi być ukierunkowane na konkretną przyczynę problemu. Niektóre oznaki, że powinien cię zobaczyć lekarz, to:

• Niezdolność do wygodnego chodzenia po dotkniętej chorobą stronie
• Uraz powodujący deformację wokół stawu
• Ból biodra występujący w nocy lub podczas odpoczynku
• Ból biodra, który utrzymuje się dłużej niż kilka dni
• Niemożność zgięcia biodra
• Obrzęk okolicy biodra lub uda
• Oznaki infekcji, w tym gorączka, zaczerwienienie, ciepło
• Wszelkie inne nietypowe objawy

Zabiegi

Leczenie zależy od przyczyny problemu. Dlatego niezwykle ważne jest, aby przed rozpoczęciem programu leczenia zrozumieć przyczynę swoich objawów. Jeśli nie jesteś pewien swojej diagnozy lub ciężkości swojego stanu, typowinien zasięgnąć porady lekarza przed rozpoczęciem jakiegokolwiek planu leczenia.

Poniżej wymieniono niektóre typowe metody leczenia bólu biodra. Nie wszystkie z tych metod leczenia są odpowiednie dla każdego schorzenia, ale jeden lub więcej może być pomocnych w Twojej sytuacji.

• Odpoczynek: Pierwszym sposobem leczenia większości stanów powodujących ból biodra jest odpoczynek stawu, aby ostry stan zapalny ustąpił. Często jest to jedyny krok potrzebny do złagodzenia objawów. Jeśli objawy są poważne, pomocne mogą być również kule lub laska.
• Zastosowanie lodu i ciepła: okłady z lodu i podkładki rozgrzewające należą do najczęściej stosowanych metod leczenia zapalenia. Niektórzy ludzie wolą jedno lub drugie, a niektórzy znajdują ulgę w naprzemiennych zmianach lodu i ciepła. Ogólnie rzecz biorąc, lód jest używany w ostrym zapaleniu, a ciepło do łagodzenia sztywności.
• Rozciąganie: Rozciąganie mięśni i ścięgien otaczających staw może pomóc złagodzić niektóre przyczyny bólu biodra. Należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza lub fizjoterapeuty.
• Fizjoterapia: Fizjoterapia jest ważnym aspektem leczenia prawie wszystkich schorzeń ortopedycznych. Fizjoterapeuci używają różnych metod, aby pomóc Ci uzyskać siłę, mobilność i pomóc Ci powrócić do poziomu aktywności sprzed urazu.
• Leki przeciwzapalne: niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) mogą pomóc złagodzić ból biodra spowodowany problemami, takimi jak zapalenie stawów, zapalenie kaletki i zapalenie ścięgien.