10 rzeczy, których nie powinieneś mówić opiekunom

Czy masz przyjaciela, który opiekuje się ukochaną osobą? A może znasz kogoś, kogo praca zawodowa polega na opiekowaniu się innymi? Niezależnie od tego, czy ta rola jest płatna, czy bezpłatna, obejmująca całe życie, czy w niepełnym wymiarze godzin, dla członka rodziny lub pacjenta, o niektórych rzeczach lepiej nie mówić.

Dobre intencje

Większość naszych komentarzy ma na celu wyrażenie naszego uznania i zachęty dla opiekunów. Możemy chcieć przyznać się do trudności w pracy opiekuna lub zaoferować naszą pomoc opiekunowi rodzinnemu. Chcemy dobrze, chcemy pomóc i wiemy, że opieka musi być ciężką pracą. Więc próbujemy wyrazić te rzeczy. Czasami wychodzi dobrze i możemy po prostu powiedzieć, że nasz cel, jakim jest oferowanie zachęty, został osiągnięty.

Innym razem nie tak bardzo.

W jaki sposób Twoje uwagi są odbierane przez opiekunów?

Możesz przeczytać poniższą listę i kilka razy wzdrygnąć się, myśląc: „Już to powiedziałem. Nie miałem pojęcia, że ​​to nie jest pomocne”.

Czasami to, jak postrzegane są nasze komentarze, zależy od tego, jak opiekun czuje się w danym momencie. Są chwile, kiedy opiekunowie mogą czuć się sfrustrowani, wyczerpani lub zniechęceni, a wtedy może być im trudno usłyszeć twoje dobre intencje, ale nieudolne komentarze w pozytywny sposób.

Jednak w większości przypadków, gdy zamierzamy wyrazić zachętę dla opiekunów, opiekunowie otrzymają nasze komentarze z wdzięcznością, nawet jeśli nie są one doskonale wyartykułowane. Więc trzymaj się tam. Jak przeczytasz poniżej, prawie zawsze lepiej jest powiedzieć coś niż nic, jeśli chodzi o komentarze do opiekunów.

Czego nie mówić

Dziękując niektórym opiekunom, którzy przekazali kilka z tych spostrzeżeń, przedstawiamy 10 najważniejszych rzeczy, których nie należy mówić opiekunom:

• Wow - wyglądasz na zmęczonego! Umm, dzięki. Ten komentarz, wyrażony w sposób empatyczny, po prostu nie jest zachęcający. Niezależnie od tego, czy opiekunka miała dobry dzień (a teraz zastanawia się, dlaczego wygląda na naprawdę zmęczoną, kiedy czuje się dobrze), czy wyczerpujący dzień, ten komentarz na ogół musi przejść przez twój mentalny filtr i zostać odrzucony.
• Nie wiem, jak ty to robisz! To, jak wypowiadany jest ten komentarz, robi różnicę. W najlepszym przypadku po prostu uznaje intensywne życie i wyzwania związane z rolą opiekuna. Nie pomaga to, gdy mówi się, że sama praca byłaby zbyt okropna do wykonania i jest takim obowiązkiem.
• Twoja matka była taką piękną osobą. Cóż za cudowna rzecz - po prostu zmień „było” na „jest”. Mówienie w czasie przeszłym o kimś, kto jest chory, ale wciąż żyje, może być bolesne, tak jakbyś już z tego zrezygnował.
• Bóg nie daje ci więcej, niż jesteś w stanie znieść. Kolejne zdanie mające dobre intencje, ale kiedy powiedziane jest w środku trudnych czasów, a osoba nie wie, jak długo jeszcze może to zrobić, wydaje się, że to naprawdę JEST więcej, niż może znieść.
• Do wykonania tej pracy musi być potrzebna specjalna osoba. To kolejny komentarz, który można wyrazić na różne sposoby. Jeden sposób nie jest taki zły; przyznaje, że dana osoba ma szczególny dar troszczenia się o innych. Ale czasami mówi się to w sposób, który może wydawać się protekcjonalny, na przykład: „Nie mogę uwierzyć, że faktycznie wybrałeś tę pracę. Musisz być szalony lub zdesperowany”.
• Otrzymasz nagrodę w niebie. Jak powiedział jeden z przyjaciół: „Właściwie to chciałbym się zdrzemnąć i trochę z dala od tego wszystkiego na ziemi, proszę”. Ktoś inny, kto troszczy się o jej niepełnosprawne dziecko, powiedział, że zrobi wszystko dla swoich dzieci, a to zdanie sprawiło, że czuła się mniej, jakby robiła to dla niebiańskiej nagrody.
• Zadzwoń, jeśli będziesz czegoś potrzebować. Całkowicie autentyczna uwaga i większość ludzi, którzy to mówią, naprawdę ma to na myśli. Ale w pewnym sensie to prawie dodaje coś do listy „Do zrobienia”. Lepiej zadzwonić do opiekuna z konkretną ofertą pomocy.
• Gdzie twoja wiara? Jestem pewien, że tak będzie najlepiej. Być może zobaczysz błogosławieństwo w środku burzy, ale dla opiekuna, który jest zalewany bólem i żalem tej burzy, może to być po prostu trudne. Czasami słuchanie bez frazesów może być prezentem dla opiekuna.
• Co mogę zrobić by pomóc? Jeśli opiekun nie jest wyjątkowo przygotowany, może nie wiedzieć, jak odpowiedzieć na to pytanie. Jak powiedział znajomy na temat tego komentarza: „Zbyt trudno jest w tej chwili o czymś myśleć. Powiedz dokładnie, jak możesz udzielić pomocy”.
• Nic. Oto najważniejszy komentarz, którego nie wolno mówić opiekunom: Zupełnie nic. Jedna opiekunka wskazała, że ​​poradzi sobie ze wszystkim, co mówią ludzie, ponieważ wiedziała, że ​​im zależy, nawet jeśli nie byłoby to najbardziej pomocne. Stwierdziła: „Trudniej było zrozumieć tych ludzi, którzy w ogóle nic nie mówili. Proszę, zachęcajcie ludzi, aby pytali swoich przyjaciół i rodzinę:„ Jak się miewa twoja ukochana osoba? ”” Cisza nie jest tutaj złotem.

Co zamiast tego powiedzieć

Zamiast tego wypróbuj te komentarze:

• Czy mogę pomóc, zawożąc cię do lekarza?
• Chciałabym przyjść i posiedzieć z twoim mężem, kiedy wychodzisz.
• Który dzień tygodnia najlepiej nadaje się do przyniesienia obiadu?
• Modlę się za Ciebie.
• Jak się miewa twoja ukochana osoba?
• Oto bon upominkowy na lody lub kawę.
• Chcesz o tym porozmawiać?
• Jak się naprawdę masz?
• Czy mogę pomóc w praniu?
• Pomyślałem o tobie i chciałbym przynieść pakiet opieki. Kiedy mogę wpaść?