Kserostomia, znana również jako suchość w ustach, jest spowodowana, gdy gruczoły ślinowe nie wytwarzają wystarczającej ilości śliny, aby utrzymać wilgotność jamy ustnej. Jest to efekt uboczny często związany z radioterapią u osób poddawanych leczeniu raka.
Fuse / Getty ImagesRadioterapia głowy i szyi może bezpośrednio uszkodzić ślinianki, a także usta, gardło i usta. Objawy mogą wahać się od łagodnych do wyniszczających i obejmują:
- uczucie suchości, lepkości w ustach
- ślina, która jest gruba lub żylasta
- bolesne, pieczenie w jamie ustnej lub języku
- trudności z przeżuwaniem lub połykaniem
- zmiana smaku
- trudności w mówieniu
Oprócz fizycznego dyskomfortu suchość w ustach może wpływać na zdrowie zębów i zdolność do jedzenia (prowadząc do infekcji i / lub niedożywienia).
Na szczęście większość osób z suchością w ustach odzyska funkcję śliny w ciągu kilku tygodni po radioterapii, chociaż czasami może to zająć miesiące.
Przed rozpoczęciem leczenia
Przed rozpoczęciem radioterapii umów się na wizytę u dentysty w celu dokładnego oczyszczenia i kontroli. Poinformuj swojego dentystę, że przechodzisz terapię przeciwnowotworową i poproś, aby sprawdził, czy nie ma owrzodzeń lub infekcji, które mogą działać. Jeśli podczas badania odczuwasz ból lub nadwrażliwość, poinformuj o tym swojego dentystę.
Ważne jest, aby zacząć praktykować dobrą higienę jamy ustnej, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Delikatnie myj zęby, dziąsła i język po jedzeniu i przed pójściem spać, ostrożnie nitkując zęby, aby nie spowodować żadnych skaleczeń ani otarć. Jeśli chcesz, możesz spłukać roztworem ciepłej wody, sody oczyszczonej i soli.
A co najważniejsze, zawsze używaj miękkiej szczoteczki do zębów i nigdy nie przesadzaj.
10 wskazówek, jak radzić sobie z suchością jamy ustnej podczas radioterapii
Chociaż podczas radioterapii nie da się całkowicie uniknąć suchości w ustach, istnieje 10 prostych rzeczy, które mogą złagodzić objawy:
- Pozostań dobrze nawodniony, nosząc ze sobą wodę przez cały czas i często ją popijając.
- Wybieraj pokarmy, które są miękkie i łatwe do połknięcia. Przygotuj koktajle mleczne lub mieszanki, jeśli masz trudności z przełykaniem.
- Żuć gumę bez cukru, aby pobudzić produkcję śliny. Unikaj gum z cukrem, ponieważ brak śliny może zwiększać ryzyko próchnicy.
- Użyj odrętwiających sprayów, aby jedzenie było mniej bolesne. Zapytaj swojego lekarza o odpowiednie produkty dostępne bez recepty.
- Unikaj potraw, które są chrupiące, słone, pikantne lub słodkie.
- Unikaj kofeiny i alkoholu, ponieważ mogą działać jako diuretyki, pobudzając oddawanie moczu i prowadząc do odwodnienia.
- Nie palić ani nie używać wyrobów tytoniowych (w tym tytoniu do żucia).
- Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w smaku, spróbuj zimnych potraw lub mrożonych koktajli, które są często smaczniejsze i łatwiejsze do spożycia.
- Spróbuj popijać przez słomkę, jeśli picie z kubka staje się trudne.
- Używaj nawilżacza w domu, a zwłaszcza w sypialni.
Twój dentysta będzie chciał, abyś regularnie odwiedzał Cię podczas radioterapii w celu sprawdzenia wszelkich zmian, które mogą pojawić się w wyniku leczenia.
Twój lekarz może zalecić produkty dostępne bez recepty, takie jak płyny do płukania ust, pasta do zębów i spraye doustne, aby pomóc w wytwarzaniu śliny i zmniejszyć ryzyko bakteryjnych lub innych rodzajów infekcji jamy ustnej. Istnieją również leki na receptę, które mogą pomóc, w tym Evoxac (cewimelina) i Salagen (pilokarpina), z których ten ostatni jest specjalnie stosowany w leczeniu suchości w jamie ustnej spowodowanej radioterapią.
