Czkawka występuje, gdy powtarzają się mimowolne skurcze przepony. Może to być spowodowane zbyt dużym lub zbyt szybkim jedzeniem, wzdęciem żołądka, piciem alkoholu lub napojów gazowanych lub doświadczeniem stresującej sytuacji. Bez względu na powód, większość ludzi chce wiedzieć, jak szybko pozbyć się czkawek, zanim staną się uciążliwe.
W większości przypadków czkawkę można pozbyć się, wypróbowując różne domowe środki zaradcze. Różne środki zaradcze mogą działać dla różnych osób lub czasami, ale nie dla innych. Czkawka jest często krótkotrwała, ale w ciężkich przypadkach, które nie ustępują, może być konieczna wizyta u lekarza.
Chociaż czkawka trwa zwykle kilka minut, czasami trwa znacznie dłużej. Utrzymujące się epizody czkawek trwają dłużej niż 48 godzin, a trudne do leczenia epizody trwają dłużej niż dwa miesiące. W tych rzadkich przypadkach istnieje większe prawdopodobieństwo, że choroba podstawowa wymaga leczenia lub innego leczenia.
Domowe środki zaradcze
Prawie każdy może w pewnym momencie odczuwać czkawkę. Łagodne przypadki czkawki zwykle ustępują samoistnie i nie wymagają leczenia. Nadal możesz chcieć pozbyć się czkawek, ponieważ mogą one być niewygodne nawet po kilku minutach.
Nie zawsze jest jasne, jak pozbyć się czkawki, ponieważ przyczyna nie jest dobrze poznana. Jednym z powodów mogą być podrażnione nerwy. Nerw przeponowy biegnie od szyi do przepony, a nerw błędny łączy mózg z żołądkiem. Oba nerwy są ważne dla oddychania i mogą powodować skurcze przepony. Innym powodem może być niski poziom dwutlenku węgla we krwi. Wcześniejsze
Różne domowe środki zaradcze mogą działać na różnych ludzi, chociaż większość - w najlepszym przypadku - ma tylko niepotwierdzone dowody. Wypróbuj jeden z tych środków, aby zobaczyć, co działa w Twoim przypadku:
- Wstrzymaj oddech
- Manewr Valsava: zrób wydech, zamykając usta i zaciskając nos.
- Oddychaj do papierowej torby (nigdy nie używaj plastikowej torby, ponieważ może przylgnąć do twoich nozdrzy).
- Zjedz łyżkę cukru, suchego chleba lub kruszonego lodu
- Delikatnie pociągnij za język
- Niech ktoś cię przestraszy
- Płucz gardło lub pij zimną wodę
- Pij wodę, pochylając się (nie próbuj tego, jeśli masz problemy z przełykaniem).
- Lekko uciskaj oczy
Jedną z teorii stojących za wieloma z wymienionych powyżej sztuczek jest to, że stymulują nerw błędny, powodując pewne podrażnienie gardła lub gardła. Inna teoria mówi, że niektóre z tych środków zwiększają poziom dwutlenku węgla w płucach, aby rozluźnić przeponę.
Recepty
Jeśli czkawka trwa dłużej niż 48 godzin, umów się na wizytę u lekarza w celu ustalenia przyczyny. Trwała lub nieuleczalna czkawka jest rzadka, ale może być spowodowana innym stanem chorobowym, w tym zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi i brzusznymi, rakiem, udarem lub guzem. W takich przypadkach czkawka może nie ustąpić, dopóki problem nie zostanie rozwiązany.
Niektóre leki mogą być przepisywane, aby powstrzymać czkawkę w przypadkach, gdy nie można łatwo ustalić przyczyny. Leki te obejmują:
- Torazyna (chloropromazyna)
- Lioresal (baklofen)
- Reglan (metoklopramid)
- Neurontin (gabapentyna)
Można również podawać leki w celu leczenia problemów, które powodują czkawkę. Na przykład czkawka spowodowana chorobą refluksową przełyku (GERD) może odpowiadać na stosowanie inhibitorów pompy protonowej (PPI), które zmniejszają wydzielanie kwasu żołądkowego.
Pacjenci z niedokrwieniem mózgu lub udarem mogą mieć nieuleczalną czkawkę, którą można ustąpić za pomocą terapii przeciwzakrzepowej. Wcześniejsze
Zabiegi chirurgiczne i zabiegi specjalistyczne
Gdy leki nie działają na uporczywe i nieuleczalne czkawki, lekarz może wypróbować inne procedury. Jedną z opcji jest zablokowanie jednego z nerwów przeponowych kontrolujących przeponę poprzez wstrzyknięcie do niej prokainy, środka miejscowo znieczulającego.
Jeśli ten zastrzyk działa, ale czkawka powraca, inną opcją jest frenikotomia, która polega na chirurgicznym podziale nerwu przeponowego. Ta procedura jest zarezerwowana dla ciężkich przypadków i nie jest gwarantowanym wyleczeniem.
Medycyna komplementarna i alternatywna (CAM)
Akupunktura była badana jako metoda leczenia uporczywych czkawek u pacjentów z rakiem. Badanie z 2010 roku wykazało, że leczenie akupunkturą pomogło rozwiązać uporczywe czkawki, a także zmniejszyło zmęczenie i dyskomfort. Wcześniejsze
Postępowanie poza wskazaniami
Tessalon Perles (benzonian), lek na kaszel, jest czasami stosowany poza wskazaniami do leczenia czkawek, które nie reagują na standardowe leczenie.
Słowo od Verywell
Większość przypadków czkawek to raczej irytacja niż problem medyczny. Zapobieganie nadmiernemu rozdęciu żołądka poprzez powolne jedzenie lub picie, ograniczenie napojów gazowanych i alkoholu to najlepszy sposób na uniknięcie czkawek. Jeśli czkawka trwa dłużej niż 48 godzin, skontaktuj się z lekarzem.
