Zawroty głowy to uczucie ruchu przy braku ruchu.
Co powoduje zawroty głowy obwodowe?
Obwodowe zawroty głowy są najczęściej spowodowane nieprawidłowym działaniem jednej lub kilku struktur ucha wewnętrznego, które tworzą układ przedsionkowy, który jest odpowiedzialny za równowagę. Zawroty głowy mogą być również spowodowane przez mózg (zawroty głowy centralne).
Następujące stany są najczęstszymi przyczynami obwodowych zawrotów głowy:
- Łagodne napadowe zawroty głowy pozycyjne (BPPV)
- Choroba Meniere'a
- Zapalenie nerwu przedsionkowego
- Otoskleroza
- Leki, takie jak antybiotyki, leki na ciśnienie krwi lub leki przeciwbólowe
Objawy związane z zawrotami głowy
Zawroty głowy mogą poważnie zakłócić zdolność do uczestniczenia w normalnych codziennych czynnościach. Objawy, które często towarzyszą zawrotom głowy, obejmują:
- Nudności
- Wymioty
- Oczopląs (szybkie, gwałtowne ruchy oczu, zwykle z boku na bok).
- Zawroty głowy
- Problemy z równowagą lub poczucie, że stoisz nieruchomo, podczas gdy świat kręci się wokół ciebie
- Uczucie ciągnięcia w różnych kierunkach
- Problemy ze słuchem i wzrokiem
- Bóle głowy
Może się okazać, że trudno ci będzie opisać swojemu lekarzowi dokładne uczucie lub objaw; to normalne.
Przyczyny, zapobieganie i leczenie zawrotów głowy pochodzenia obwodowego
Twój lekarz pomoże Ci rozróżnić, co powoduje Twoje objawy. Podczas wizyty u lekarza przygotuj się na omówienie czasu wystąpienia epizodów i wyzwalaczy objawów.
Nie ma jednego uniwersalnego leczenia zawrotów głowy. Ogólnie jednak, ponieważ zawroty głowy są bezpośrednio związane z równowagą płynów w uchu wewnętrznym, pomocne mogą być zmiany diety wpływające na płyny ustrojowe. Twój lekarz prawdopodobnie zaleci zmiany w ilości spożywanej soli, cukru i kofeiny.
Właściwa diagnoza przyczyny zawrotów głowy jest ważna przy wyborze leczenia, które najprawdopodobniej będzie skuteczne. Typowe przyczyny są następujące.
Choroba lokomocyjna: Jeśli zachorujesz na chorobę lokomocyjną, prawdopodobnie znasz sytuacje, które ją wywołują, takie jak pływanie łódką lub czytanie w jadącym samochodzie, i unikaj ich w jak największym stopniu. Jeśli nie możesz uniknąć takiej sytuacji, spróbuj wpatrywać się w nieruchomy obiekt, gdy się poruszasz; może to pomóc w utrzymaniu równowagi i zapobieganiu innym objawom.
Jeśli planujesz znaleźć się w sytuacji, w której możesz spodziewać się zawrotów głowy, na przykład podczas rejsu, zapytaj lekarza, czy możesz założyć plaster ze skopolaminą, aby zapobiec nudnościom i wymiotom.
Łagodne napadowe zawroty głowy pozycyjne: BPPV to zaburzenie spowodowane przez kryształy wapnia unoszące się w półkolistych kanałach ucha wewnętrznego, powodujące zawroty głowy podczas ruchu. Leczenie tego zaburzenia obejmujerepozycjonowanie kanałujak manewr Epleya.
Zmiana pozycji Canalith obejmuje serię obracających się pozycji głowy, które pomagają w przemieszczaniu szczątków z kanałów półkolistych do innych obszarów ucha, gdzie objawy nie wystąpią, a złogi są przywracane na właściwe miejsce w kanale półkolistym Procedura ta musi być wykonana przez specjalistę.
Choroba Meniere'a: Jest to trudniejsza do leczenia przyczyna zawrotów głowy, po prostu dlatego, że przyczyna jest nadal nieznana. Wiadomo, że w chorobie Meniere'a płyn w uchu wewnętrznym nie jest w równowadze, co prowadzi do objawów zawrotów głowy.
Nie ma lekarstwa na chorobę Meniere'a. Jednak odpowiednie leczenie pomagające przywrócić równowagę płynów, takie jak zmiana na dietę o niskiej zawartości soli i stosowanie leku moczopędnego (pigułki wodnej), może pomóc kontrolować objawy. Leki, które mogą pomóc w zapobieganiu lub łagodzeniu objawów zawrotów głowy, obejmują:
- Meclizine
- Benzodiazepiny
- Plaster ze skopolaminą
- Wstrzyknięcie antybiotyku gentamycyny lub steroidów
Zabiegi chirurgiczne w leczeniu choroby Meniere'a obejmują:
- Usunięcie części ucha wewnętrznego na podstawie objawów
- Przecięcie nerwu przedsionkowego, aby informacje z ucha wewnętrznego o równowadze organizmu nie były już dostępne dla mózgu (ta procedura nie powoduje uszkodzenia słuchu)
W zależności od nasilenia zawrotów głowy i leczenia, które otrzymujesz, lekarz może zalecićrehabilitacja przedsionkowa(oparty na ćwiczeniach program zmniejszający zawroty głowy i poprawiający równowagę) dla Ciebie Program ten uczy Cię pracy z innym poczuciem równowagi jako sposobem kompensacji problemów spowodowanych chorobą Meniere'a.
Słowo od Verywell
- Jeśli masz nawracające lub niewyjaśnione zawroty głowy, skontaktuj się z lekarzem.
- Najczęstsze typy obwodowych zawrotów głowy, takie jak choroba lokomocyjna i łagodne napadowe zawroty głowy pozycyjne (BPPV), nie zagrażają życiu.
- Większość przypadków zawrotów głowy ma charakter przejściowy, ale może stać się chroniczny.
- Grupy wsparcia są dostępne, aby pomóc Ci radzić sobie z zawrotami głowy i wymienić techniki radzenia sobie z innymi osobami w Twojej sytuacji.
Tak, życie z zawrotami głowy może być trudne. Ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby zminimalizować jego negatywne skutki. Zrozumienie własnej sytuacji związanej z zawrotami głowy i współpraca z lekarzem, który leczy zawroty głowy, może pomóc w utrzymaniu „równowagi” w życiu.
