Sean Justice / Getty Images
Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, nieuchronnie miałeś czas, kiedy po prostu czułeś się zbyt zmęczony, aby przejść przez kłopoty z ich zdejmowaniem przed pójściem spać. Chociaż zasypianie w soczewkach kontaktowych może przydarzyć się każdemu przypadkowo, należy tego unikać. Dzieje się tak, ponieważ może prowadzić do infekcji oczu i innych niebezpiecznych chorób oczu, które mogą zagrozić Twojemu wzrokowi.
Oto więcej informacji na temat tego, dlaczego spanie w soczewkach kontaktowych jest złe - i jakie objawy, na które należy zwrócić uwagę, mogą uzasadniać wizytę u okulisty.
Co się dzieje
Kilka rzeczy się wydarzy, jeśli spróbujesz złapać oko z założonymi soczewkami kontaktowymi. Po pierwsze, prawdopodobnie obudzisz się z zaczerwienionymi i podrażnionymi oczami. Przyczyną mogą być zanieczyszczenia na soczewkach, które pozostają w oku podczas snu.
Po spaniu w soczewkach oczy mogą być bardziej suche niż zwykle. Dzieje się tak, ponieważ soczewki kontaktowe utrudniają przepływ tlenu do rogówki, która jest przezroczystą zewnętrzną warstwą oka. Usuwając kontakty, dajesz rogówkom szansę oddychania.
Kiedy nosisz soczewki kontaktowe przez dłuższy czas, w tym podczas snu, do oka dostaje się mniej tlenu. Efektem końcowym jest zaczerwienienie, podrażnienie i suchość oczu.
Soczewki kontaktowe zwiększają również ryzyko przedostania się bakterii lub grzybów do oka, które mogą spowodować infekcję oka. Dzieje się tak za każdym razem, gdy używasz soczewek kontaktowych, a nie tylko podczas snu. Jednak spanie z założonymi soczewkami jeszcze bardziej zwiększa to ryzyko. Twoje kontakty są również bardziej podatne na łzawienie podczas snu, co również może zwiększać ryzyko infekcji.
Ryzyka
Oto schorzenia oczu, na które narażasz się podczas snu w kontaktach:
- Infekcje bakteryjne lub grzybicze: Ryzyko infekcji oka wzrasta sześć do ośmiu razy, jeśli śpisz w kontaktach.
- Soczewka kontaktowa z ostrym efektem czerwonych oczu
- Ścieranie rogówki: zadrapanie w oku
- Neowaskularyzacja rogówki: jest to nieprawidłowy wzrost naczyń krwionośnych w rogówce. Może to spowodować stan zapalny uniemożliwiający noszenie soczewek kontaktowych w przyszłości.
- Wrzody rogówki: otwarta rana na rogówce
- Niedotlenienie: jest to najczęstszy problem związany z używaniem soczewek kontaktowych. Niedotlenienie występuje, gdy rogówka nie ma wystarczającej ilości tlenu; powoduje puchnięcie rogówki.
Niebezpieczeństwo spania w soczewkach kontaktowych pozostaje takie samo bez względu na to, jakiego rodzaju soczewek używasz lub jak długo w nich śpisz (na przykład spanie w soczewkach podczas drzemki nadal stanowi ryzyko). Niektórzy okuliści odradzają nawet spanie z soczewkami kontaktowymi, które są sprzedawane do użytku w nocy.
Warunki, które mogą prowadzić do uszkodzenia wzroku
Niektóre problemy z oczami, które pojawiają się podczas noszenia soczewek kontaktowych przez noc, mogą prowadzić do poważnych uszkodzeń wzroku, a nawet ślepoty. Obejmują one określone rodzaje infekcji i wrzodów, w zależności od ich ciężkości. Mogą również prowadzić do konieczności przeprowadzenia operacji zwanej przeszczepem rogówki.
Objawy
Istnieje kilka objawów, które mogą wystąpić, jeśli rozwinie się infekcja lub inny stan spowodowany noszeniem soczewek kontaktowych, w tym:
- Dodatkowa wrażliwość na światło
- Obrzęk powiek
- Zaczerwienienie oczu
- Czujesz się tak, jakbyś miał coś w oku
- Ból oka
- Łzawienie lub wydzielina
- Wizja jest niewyraźna
Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, natychmiast skontaktuj się z okulistą.
Co zrobić, jeśli zasypiasz w kontaktach
Jeśli zasypiasz w soczewkach kontaktowych i nie masz powyższych objawów - być może nic poza uczuciem suchego oka - zdejmij kontakty tak szybko, jak to możliwe. Zamiast tego załóż okulary, aby oczy mogły oddychać. W razie potrzeby użyj sztucznych łez, aby zapewnić nawilżenie oczu.
Jeśli masz objawy, takie jak te powyżej, zapisz usunięte kontakty. Okulista może chcieć przeanalizować soczewki. Obserwuj oczy pod kątem jakichkolwiek objawów infekcji, takich jak te wymienione powyżej.
Jeśli rutynowo zasypiasz nosząc soczewki kontaktowe, porozmawiaj z lekarzem o soczewkach kontaktowych do przedłużonego noszenia. Są one wykonane z materiału silikonowo-hydrożelowego, który przepuszcza więcej tlenu do rogówki. Jednak nawet jeśli są sprzedawane do użytku podczas snu, lekarz okulista może zalecić ich usunięcie na noc.
Słowo od Verywell
Pamiętaj, aby usuwać swoje kontakty za każdym razem, gdy śpisz, nawet podczas drzemki. Przechowuj soczewki w czystym etui ze świeżym roztworem. Przestrzegaj innych zasad higieny soczewek, takich jak mycie rąk przed założeniem soczewek i nigdy nie pływaj ani nie kąpiąc się w soczewkach.
Bądź na bieżąco z regularnymi wizytami okulisty, aby monitorować stan oczu i uzyskiwać recepty na soczewki kontaktowe. Te proste kroki mogą znacznie przyczynić się do zapobiegania infekcji oka lub innym problemom z oczami.
.jpg)
.jpg)
