Jeśli masz alergie, może być konieczne podjęcie dodatkowych środków ostrożności podczas biwakowania, ponieważ wiele zajęć na świeżym powietrzu może pogorszyć objawy alergii. Możesz rozwinąć objawy ze strony układu oddechowego lub reakcje skórne podczas chodzenia, pływania i siedzenia przy ognisku.
Alergie na pleśń mogą działać, gdy jesteś narażony na pleśń zewnętrzną, a alergie na owady, takie jak alergie na mrówki ognia, również mogą powodować reakcję. Dowiedz się o różnych typach alergii, które mogą się nasilać podczas biwakowania, i jak im zapobiegać.
Sean Gallup / Getty ImagesAlergia na komary
Chociaż jest to tylko irytacja dla większości ludzi, niektórzy ludzie mogą doświadczać reakcji alergicznych w wyniku ukąszeń komarów.
Reakcje alergiczne na komary zwykle obejmują:
- Obrzęk
- Zaczerwienienie
- Swędzący
Rzadkie reakcje mogą obejmować pokrzywkę całego ciała, trudności w oddychaniu, a nawet anafilaksję.
Możesz nosić koszule i spodnie z długimi rękawami lub stosować środki odstraszające komary, aby uniknąć ukąszeń komarów. Jeśli masz skłonność do alergii, możesz porozmawiać z lekarzem o przyjmowaniu leków przeciwhistaminowych przed ekspozycją, aby zmniejszyć objawy alergii na komary.
Poison Oak, Poison Ivy i Poison Sumac
Rośliny zToxicodendronrodziny - trujący bluszcz, trujący dąb i trujący sumak - są częstą przyczyną alergicznego kontaktowego zapalenia skóry.
Kontakt z tymi roślinami powoduje osadzanie się olejków z liści na skórze, co może powodować swędzącą wysypkę składającą się z liniowych lub przypominających smugi pęcherzyków lub guzków.
Najlepszą profilaktyką jest nauczenie się rozpoznawania i unikania tych roślin. W przypadku kontaktu należy natychmiast umyć odsłoniętą powierzchnię skóry mydłem i wodą, a także wszelkie tkaniny, które mogły mieć kontakt z olejkami.
A jeśli wysypka nadal występuje, leczenie tego obszaru za pomocą miejscowych kremów kortykosteroidowych może pomóc złagodzić ją.
Czy masz alergię na trujący dąb?Alergiczne wysypki z pływania
Pływanie w słodkowodnym jeziorze lub oceanie może prowadzić do swędzącej wysypki, często kilka godzin po kontakcie z wodą.
- Swędzenie pływaka: może wystąpić po kąpieli w wodzie skażonej pasożytami. Na ogół swędzenie pływaków występuje w wodach słodkich, w których prawdopodobnie żyją ptaki wodne i ślimaki. Zwierzęta te służą jako nosiciele pasożyta, chociaż kiedy ten pasożyt wniknie w ludzką skórę, powoduje irytującą alergiczną wysypkę, gdy umiera. Leczenie obejmuje miejscowe kortykosteroidy i doustne leki przeciwhistaminowe.
- Erupcja kąpiących się w morzu: ta alergiczna wysypka często występuje po kąpieli w oceanie i wystawieniu na działanie larw meduz. Larwy te zostają uwięzione między skórą osoby a kostiumem kąpielowym, powodując swędzącą wysypkę skórną na obszarach zakrytych ubraniem. Objawy te zwykle pojawiają się, gdy osoba nadal pływa, ale mogą również wystąpić kilka godzin później. Pocieranie skóry często pogarsza objawy, ponieważ larwy uwalniają toksyny do skóry w wyniku ucisku lub tarcia. Leczenie obejmuje miejscowe kortykosteroidy i doustne leki przeciwhistaminowe.
Alergie przeciwsłoneczne
Filtry przeciwsłoneczne mogą chronić Cię przed uszkodzeniami skóry i zmniejszać ryzyko raka skóry. Reakcje alergiczne na filtry przeciwsłoneczne są spowodowane kontaktowym zapaleniem skóry, które pojawia się na skórze w ciągu kilku godzin od nałożenia kremu z filtrem. Ta reakcja może wystąpić wszędzie tam, gdzie substancja zostanie nałożona na organizm.
W niektórych przypadkach połączenie promieniowania UV i ekspozycji chemicznej może powodować alergiczne kontaktowe zapalenie skóry, które nasila się w częściach ciała narażonych na większą ekspozycję na słońce.
Zapobieganie obejmuje stosowanie rodzaju kremu przeciwsłonecznego, który nie powoduje reakcji skórnej, lub stosowanie hipoalergicznego filtru barierowego (takiego jak tlenek cynku lub dwutlenek tytanu). Miejscowe kremy kortykosteroidowe są przydatne w leczeniu wysypki spowodowanej alergią na filtry przeciwsłoneczne.
Alergia na grilla
Drewno, takie jak mesquit, dąb, cedr i orzesznik, może dodać smaku potrawom z grilla. Drewno pozyskiwane jest z drzew wytwarzających pyłki, na które uczulonych jest wiele osób z sezonowymi alergiami. Alergen zawarty w pyłku jest również obecny w drewnie drzewa; te alergeny przeżywają spalanie i pozostają w dymie po spaleniu drewna. Dlatego można być uczulonym na dym i na wszelkie potrawy grillowane z dymem.
Jeśli masz ten problem, możesz spróbować uniknąć bezpośredniego narażenia na dym lub gotować jedzenie na źródle paliwa, takim jak propan lub butan.
Alergie na użądlenia owadów
Reakcje alergiczne na użądlenia owadów przez żółte kurtki i osy mogą być niezwykle niebezpieczne.
Możesz zmniejszyć ryzyko użądlenia przez owady poprzez:
- Nie wyglądający ani nie pachnący jak kwiat
- Unikanie chodzenia boso (szczególnie po trawie lub koniczynie)
- Nie pić z otwartych puszek napoju gazowanego lub innych słodkich napojów (żółte kurtki uwielbiają czołgać się do tych puszek)
- Sprzątanie śmieci i resztek jedzenia tak szybko, jak to możliwe po jedzeniu
Leczyć miejscowe reakcje okładami z lodu i doustnymi lekami przeciwhistaminowymi; ciężkie reakcje alergiczne wymagają podania adrenaliny do wstrzykiwań i natychmiastowej pomocy lekarskiej.