Bardzo dobrze / Anastasia Tretiak
Andrographis (Andrographis paniculata) to zioło od dawna stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej i ajurwedzie. Andrographis, znana również jako „Echinacea indyjska”, jest ziołem o gorzkim smaku, bogatym w związki znane jako andrographolides. Uważa się, że związki te mają właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwutleniające.
Korzyści zdrowotne
Andrographis jest najczęściej stosowany w leczeniu objawów przeziębienia i grypy. Mówi się również, że Andrographis działa jako naturalny wzmacniacz odporności. Zioło było używane w leczeniu niektórych innych schorzeń. Obejmują one:
- Rak
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- Alergie
- Anoreksja
- Choroba serca
- HIV / AIDS
- Infekcje
- Problemy z wątrobą
- Pasożyty
- Infekcje zatok
- Choroby skórne
- Wrzody
Nie ma wystarczających dowodów naukowych na poparcie stosowania andrographis w przypadku większości tych korzyści zdrowotnych.
Jak dotąd naukowe wsparcie potencjalnych korzyści płynących z andrographis jest ograniczone. Wstępne badania sugerują, że andrographis może oferować następujące korzyści zdrowotne:
Zakażenia górnych dróg oddechowych
W przeglądzie badań opublikowanym w 2017 roku naukowcy przeanalizowali 33 wcześniej opublikowane badania kliniczne i stwierdzili, że andrographis wydaje się być korzystny w łagodzeniu objawów ostrych infekcji górnych dróg oddechowych w porównaniu z innymi ziołami, standardową opieką lub placebo. stwierdzono również, że skraca czas trwania kaszlu, bólu gardła i chorobowych dni w porównaniu ze standardową opieką.
Naukowcy zauważyli jednak, że ogólna jakość badań była niska i potrzebne są dobrze zaprojektowane badania kliniczne.
Wrzodziejące zapalenie okrężnicy
W przypadku recenzji opublikowanej wFarmakologia i terapia pokarmowa, naukowcy przeanalizowali 21 wcześniej opublikowanych badań dotyczących stosowania preparatów ziołowych w leczeniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego i choroby Leśniowskiego-Crohna.W przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego ekstrakt z andrographis został uznany za lepszy od placebo w wywoływaniu remisji lub odpowiedzi.
Stwardnienie rozsiane
Andrographis może pomóc zmniejszyć zmęczenie u osób ze stwardnieniem rozsianym, według małego badania opublikowanego wBMC NeurologyW porównaniu z uczestnikami, którzy przyjmowali placebo, osoby przyjmujące andrographis dwa razy dziennie przez 12 miesięcy wykazywały znaczne zmniejszenie nasilenia zmęczenia. Nie było różnicy w odsetku nawrotów, środkach zapalnych czy statusie niepełnosprawności.
Możliwe efekty uboczne
Andrographis może wywoływać niepożądane skutki, takie jak bóle głowy, zmęczenie, reakcje alergiczne, nudności i biegunka.
Każdy, kto stosuje leki (w tym leki rozrzedzające krew, leki na ciśnienie krwi i leki chemioterapeutyczne), powinien skonsultować się z lekarzem przed użyciem Andrographis.
Andrographis nie powinien być podawany dożylnie. Po dożylnym podaniu związków Andrographis wystąpiło ostre uszkodzenie nerek.
Z powodu braku badań niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa stosowania Andrographis. Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dostarczać dawki różniące się od podanych ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, np. Metalami.
Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów u kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Bardzo dobrze / Anastasia Tretiak
Dawkowanie i przygotowanie
Nie ma jednej zalecanej dawki Andrographis. W badaniach badano różne dawki.
Na przykład w badaniach oceniających wpływ zioła na przeziębienie trzy razy dziennie przyjmowano preparat złożony (4-5,6 mg andrografolidu i 400 mg żeń-szenia syberyjskiego). W innym badaniu stosowano ekstrakt Andrographis (KalmCold) 200 mg dziennie przez 5 dni.
W celu złagodzenia bólu gardła codziennie stosowano dawkę 3-6 gramów Andrographis. W przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego ekstrakt Andrographis stosowano 1200-1800 mg dziennie przez osiem tygodni.
Odpowiednia dawka dla pacjenta może zależeć od takich czynników, jak wiek, płeć i historia choroby. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać spersonalizowaną poradę.
Czego szukać
Andrographis jest dostępny w postaci kapsułek i nalewki, Andrographis można znaleźć w większości sklepów ze zdrową żywnością.
Ze względu na ograniczone badania jest zbyt wcześnie, aby polecać Andrographis jako lek na jakąkolwiek chorobę. Jeśli nadal rozważasz użycie zioła, najpierw skonsultuj się z lekarzem, zamiast samoleczenia i unikania lub opóźniania standardowej opieki.
