Niewiele rzeczy może być bardziej frustrujących w związku niż wtedy, gdy infekcja dróg moczowych (ZUM) przeszkadza w seksie. To jedna rzecz, kiedy zdarza się to od czasu do czasu; to inna sprawa, kiedy staje się ciągłym, chronicznym stanem.
ZUM może rozwinąć się u mężczyzn i kobiet, obejmując dolne drogi (pęcherz i cewkę moczową) i / lub górne drogi (nerki i moczowód). Kobiety są bardziej podatne na ZUM - w rzeczywistości do 30 razy bardziej prawdopodobne - przy czym infekcje dolnych dróg oddechowych są częstszym problemem związanym z uprawianiem seksu.
Maskot / Getty ImagesPrzyczyny
Bakterie takie jakE colimoże łatwo dostać się do dróg moczowych przez cewkę moczową, która znajduje się blisko narządów płciowych zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Następnie może przemieszczać się w górę cewki moczowej i do pęcherza, gdzie może rozwinąć się infekcja. Jeśli zajęte są nerki, staje się poważnym stanem zwanym odmiedniczkowym zapaleniem nerek, który wymaga natychmiastowej pomocy.
Honeymoon cystitis to termin używany do opisania ZUM, który pojawia się po seksie z nowym partnerem. Występuje najczęściej u młodszych kobiet aktywnych seksualnie i uważa się, że kobiety częściej zapadają na ZUM, ponieważ ich cewka moczowa jest krótsza, przez co wnikanie bakterii do pęcherza jest jeszcze prostsze.
Przewlekły ZUM różni się od ostrego ZUM tym, że nie reaguje na tradycyjne leczenie lub często się powtarza.
Zapobieganie
Aby lepiej zmniejszyć ryzyko wystąpienia ZUM, możesz zrobić kilka rzeczy:
- Umyj ręce przed i po seksie i staraj się nie dotykać genitaliów po tym, jak dotkniesz odbytu swojego lub partnera. Odbyt, odbyt i pachwina mają dużą gęstość bakterii, które można łatwo przenieść do cewki moczowej.
- Oddaj mocz tak często, jak potrzeba, zwłaszcza po seksie, ponieważ może to pomóc w usuwaniu bakterii z dróg moczowych. Pij dużo wody, aby wypłukać bakterie z systemu. Po oddaniu moczu kobiety powinny wycierać skórę od przodu do tyłu.
- Umyj napletek przed i po stosunku, jeśli nie jesteś obrzezany, i regularnie używaj prezerwatyw.
- Zmniejsz liczbę partnerów seksualnych.
- Czasami zaleca się codzienne picie soku żurawinowego osobom z przewlekłym ZUM.
- Antybiotyki w małych dawkach są czasami podawane jako codzienna rutyna profilaktyczna (chociaż nadużywanie może zwiększać ryzyko ZUM poprzez zmianę flory bakteryjnej pochwy). W niektórych przypadkach zaleca się je dopiero po odbyciu stosunku płciowego.
Przepony i spermacyd
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli używasz diafragmy lub środka plemnikobójczego do antykoncepcji i masz częste ataki ZUM. Diafragma może utrudnić całkowite opróżnienie pęcherza (pozostawiając bakterie do zakażenia).
Środek plemnikobójczy może zmienić naturalny skład bakterii w pochwie (umożliwiając łatwiejszy rozwój obcych bakterii). Konieczne może być rozważenie alternatywnych metod antykoncepcji.
Kontynuuj środki ostrożności po menopauzie
Podczas gdy większość badań dotyczących przewlekłych ZUM koncentrowała się na młodszych grupach wiekowych, istnieją obecnie przekonujące dowody wskazujące na silny związek między niedawnym stosunkiem seksualnym a ZUM u kobiet po menopauzie.
Dlatego tak samo ważne jest, aby starsze kobiety podejmowały takie same środki zapobiegawcze, jak młodsze, niezależnie od tego, jak często uprawiasz seks lub ilu masz partnerów seksualnych.
ZUM i infekcje przenoszone drogą płciową
Wiadomo, że wiele zakażeń przenoszonych drogą płciową (STI) powoduje ZUM, w tym rzęsistkowica i chlamydia. Często osoba zakłada, że ZUM ma charakter bakteryjny (i tak go leczy) i nie identyfikuje podstawowej choroby przenoszonej drogą płciową.
Dlatego ważne jest, aby wziąć pod uwagę ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową, gdy występuje jakakolwiek infekcja narządów płciowych lub dróg moczowych. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz wielu partnerów seksualnych lub dostałeś ZUM po seksie z nowym partnerem.
Aktualne wytyczne pediatryczne zalecają, aby lekarze przeprowadzali pełny wywiad seksualny każdego nastolatka z dolegliwościami układu moczowego i rutynowo badali go pod kątem chorób przenoszonych drogą płciową.
Aktywni seksualnie mężczyźni w wieku poniżej 35 lat, którzy nie używają prezerwatyw, mogą doświadczyć stanu zwanego zapaleniem najądrza. Jest to infekcja najądrza (zwiniętej rurki z tyłu jądra), która może być spowodowana przez bakterie lub STI (najczęściej rzeżączka lub chlamydia). Leczenie różni się w zależności od przyczyny i ciężkości.
Bezpieczniejsze praktyki seksualne, które obejmują konsekwentne stosowanie prezerwatyw, są zawsze najlepszym sposobem na zmniejszenie ryzyka tych i innych chorób przenoszonych drogą płciową.