Kiedy masz swędzącą, łuszczącą się skórę, ważne jest, aby znaleźć odpowiedni krem na wyprysk. Dwie substancje znane z łagodzenia objawów wyprysku to kwas mlekowy i mocznik. Nawilżacze zawierające kwas mlekowy i / lub mocznik działają zarówno jako środki złuszczające, jak i nawilżające,co czyni je szczególnie przydatnymi jako płyny do egzemy.
Co to jest łuszcząca się skóra?
Egzema, zwana także atopowym zapaleniem skóry, jest częstym stanem zapalnym skóry dotykającym około 11% dzieci i ponad 7% dorosłych w Stanach Zjednoczonych. Podstawowym objawem jest łuszcząca się, swędząca wysypka w stanie zapalnym.
Uważa się, że osoby z wypryskiem mają mutację genetyczną, która osłabia białko zwane filagryną w naskórku (najbardziej zewnętrznej warstwie skóry). Filagryna odgrywa ważną rolę w tworzeniu bariery ochronnej, która chroni komórki skóry i utrzymuje je w stanie nawilżenia. Brak filagryny wywołuje liczne zmiany w Twojej skórze:
- Wyższa niż normalna utrata wilgoci
- Nieprawidłowe nagromadzenie martwych komórek, które powoduje łuszczenie się
- Osłabiona bariera, która umożliwia alergenom przenikanie przez naskórek, co prowadzi do odpowiedzi immunologicznej i stanu zapalnego
W leczeniu wyprysku ważne jest, aby usunąć martwe komórki i przywrócić nawilżenie, czyli tam, gdzie działają środki złuszczające i nawilżające.
Peelingi usuwają martwe komórki z powierzchni skóry. Możesz być najbardziej zaznajomiony z fizycznymi środkami złuszczającymi, które są ścierne lub szorstkie i ręcznie usuwają martwe komórki. Kwas mlekowy jest chemicznym środkiem złuszczającym, co oznacza, że nie jest ścierny. Zamiast tego pomaga rozluźnić wiązania między komórkami i pozwala złuszczać suchą skórę.
Humektanty pomagają skórze zatrzymać wilgoć, wiążąc się z cząsteczkami wody, pobierając wilgoć z drugiej warstwy skóry (skóry właściwej) do naskórka i zatrzymując ją tam. To pomaga zapobiegać łuszczeniu się, pękaniu i odparzeniom skóry. Humektanty rozkładają również białka komórkowe w sposób, który pomaga skórze pozbyć się martwych komórek.
Ponieważ działają zarówno jako środki złuszczające, jak i utrzymujące wilgoć, zbadano zarówno kwas mlekowy, jak i mocznik i stwierdzono, że są jednymi z bardziej skutecznych środków nawilżających w przypadku wyprysku.
Kwas mlekowy
Kwas mlekowy to alfa-hydroksykwas, który może pochodzić z mleka, ale jest generalnie syntetyzowany w produktach do pielęgnacji skóry. To także naturalny składnik zdrowej skóry.
Możesz kupić dostępny bez recepty krem na wyprysk zawierający kwas mlekowy lub zlecić wykonanie peelingu kwasem mlekowemu przez profesjonalistę w day spa (tylko peelingi powierzchowne) lub w gabinecie lekarskim (peeling głęboki).
Przy regularnym stosowaniu kwas mlekowy złuszcza i przyspiesza odnowę komórkową, dzięki czemu skóra staje się jaśniejsza i bardziej miękka, a także wspomaga proces utrzymywania nawilżenia.
Produkty zawierające kwas mlekowy mogą również poprawić wygląd skóry w sposób niezwiązany z egzemą, w tym:
- Ujędrnienie skóry
- Blaknące plamy słoneczne lub plamy starcze
- Wygładzenie drobnych linii i zmarszczek
Ponadto kwas mlekowy jest stosowany w produktach do leczenia łuszczycy i trądziku różowatego oraz w połączeniu z kwasem salicylowym w leczeniu kilku rodzajów brodawek.
Badanie z 2018 roku sugeruje, że kwas mlekowy zmniejsza swędzenie w wyprysku po pierwszym użyciu i przywraca integralność bariery skórnej. Przegląd środków nawilżających na wyprysk wykazał pewne dowody na to, że skraca on również zaostrzenia.
Produkty dostępne bez recepty występują w różnych formułach, w tym:
- Środki czyszczące
- Kremy
- Balsamy
- Serum
- Domowe peelingi i maski
Zawierają różne ilości kwasu mlekowego, od 5% do 30% lub nawet więcej.
Przy pierwszym uruchomieniu najlepiej jest użyć produktu, który zawiera tylko od 5% do 10% kwasu mlekowego. Może to być drażniące, szczególnie na wyższych poziomach, jeśli Twoja skóra nie jest do tego przyzwyczajona. Jeśli produkt nie działa tak, jak chcesz, możesz stopniowo zwiększać siłę, aż przyniesie pożądany efekt, tak długo, jak Twoja skóra może to tolerować.
Podczas korzystania z tych produktów obserwuj, jak reaguje Twoja skóra, aby jej nie podrażniać, postępuj zgodnie z instrukcjami i nie sięgaj zbyt szybko po zbyt dużą siłę.
Zwróć także uwagę na inne składniki wybranego produktu, ponieważ mogą one zmienić Twoje wyniki. Prostsze produkty ułatwiają określenie, co działa - lub działa przeciwko tobie.
Jeśli Twoja skóra ma nierównomierną pigmentację i drobne zmarszczki, a także jest przesuszona, warto przyjrzeć się profesjonalnym peelingom zawierającym kwas mlekowy. Aby uzyskać pożądane rezultaty, należy wykonać kilka zabiegów.
Porozmawiaj ze swoim dermatologiem o tym, czy peelingi lub produkty dostępne bez recepty są dla Ciebie właściwym wyborem.
Mocznik
Mocznik, zwany także karbamidem, jest naturalnym składnikiem zdrowej skóry, syntetyzowanym do stosowania w balsamach i innych produktach do pielęgnacji skóry. Możesz kupić szeroką gamę dostępnych bez recepty kremów do egzemy i innych preparatów zawierających ten składnik. Mocznik nie jest używany w żadnych lekach na wyprysk na receptę.
Mocznik wciąga wodę do komórek skóry i zatrzymuje ją tam, jednocześnie zmiękczając suche komórki na powierzchni skóry, dzięki czemu można je łatwiej pozbyć. Przy regularnym stosowaniu poprawia warstwę barierową i pomaga skuteczniej regenerować komórki naskórka.
Ma również działanie przeciwbólowe, co zmniejsza swędzenie, które może powodować egzema.
Mocznik stosowany w kremach kortykosteroidowych pozwala lekowi wnikać głębiej niż sam.
Oprócz leczenia egzemy mocznik może pomóc złagodzić objawy:
- Łuszczyca
- Kontaktowe zapalenie skóry
- Grzybica paznokci (grzybicze zakażenie paznokci)
- Stopa sportowca
- Rogowacenie łojotokowe (wzrost skóry, zwany również brodawczakiem podstawnokomórkowym lub brodawkami łojotokowymi)
- Paznokcie dystroficzne
Przegląd środków nawilżających na wyprysk z 2017 roku wykazał pewne dowody na to, że krem zawierający mocznik poprawiał suchość i prowadził do mniejszej liczby zaostrzeń oraz że był lepszy od placebo pod względem ogólnej poprawy stanu skóry.
Przegląd skutków ubocznych stosowania emolientów, w tym mocznika, w leczeniu egzemy z 2019 r. Stwierdza, że zdarzenia niepożądane były na ogół łagodne i że te metody leczenia są bezpieczne w użyciu.
14-dniowe badanie porównujące 40% krem mocznikowy z 12% mleczanem amonu (kwas mlekowy) wykazało, że krem mocznikowy był lepszy w większości mierzonych obszarów, w tym:
- Szorstkość skóry
- Redukcja bruzd
- Grubość
- Suchość
Mocznik jest dostępny w wielu preparatach, w tym:
- Kremy
- Balsamy
- Szampony
- Żele
- Myje do ciała
Produkty mają wytrzymałość od około 3% do 40%. W przypadku wyprysku powszechnie zaleca się stężenia od 10% do 40%.
Niektóre produkty łączą mocznik z innymi składnikami aktywnymi; upewnij się, że czytasz etykiety składników, aby sprawdzić, czy wszystko, co wiesz, może podrażnić twój stan.
Twój dermatolog może pomóc Ci znaleźć odpowiednie produkty i stężenia.
Wybieranie i używanie
Chociaż jedno badanie sugerowało, że mocznik może być bardziej skuteczny niż kwas mlekowy, było to małe, krótkoterminowe badanie i nie wskazuje, że mocznik jest najlepszym wyborem dla każdego. Ponadto na różnych etapach choroby mogą być potrzebne różne produkty.
Przy wyborze między produktami National Eczema Association zaleca podjęcie następujących kroków:
- Sprawdź etykietę, aby zobaczyć, czy zawiera któryś ze znanych alergenów lub substancji drażniących.
- Sprawdź renomowane źródła, aby zobaczyć, jak dobrze jest uważany za krem nawilżający na wyprysk. Na przykład odwołaj się do listy pieczęci akceptacji National Eczema Association.
- Przetestuj niewielką ilość produktu na wewnętrznej stronie nadgarstka lub łokcia. Zostaw go tam bez mycia obszaru przez dzień lub dwa i zobacz, czy masz na to jakieś negatywne reakcje.
Szukaj również dość prostych preparatów, które nie zawierają substancji zapachowych ani barwników.
Jeśli po pierwszym zastosowaniu produktu wystąpi lekkie podrażnienie lub zaczerwienienie, sprawdź, czy objawy ustąpią po około godzinie. Jeśli tak, produkt jest prawdopodobnie bezpieczny w użyciu. Jeśli zmiany skórne są umiarkowane lub poważne, nie odchodź, nie powodują wysypki lub obrzęku, umyj skórę i nie używaj ponownie produktu. Zadzwoń do swojego dermatologa, aby sprawdzić, czy twoja reakcja uzasadnia dalsze leczenie.
Generalnie kremy wypryskowe należy nakładać kilka razy dziennie. Pamiętaj, aby postępować zgodnie ze wskazówkami producenta lub lekarza.
Skutki uboczne i środki ostrożności
Nigdy nie używaj kremu nawilżającego lub leczenia miejscowego, jeśli wiesz, że jesteś uczulony na którykolwiek z jego składników.
Najczęstszym efektem ubocznym środków nawilżających na egzemę jest uczucie pieczenia podczas stosowania, szczególnie na zranioną skórę. Częste są również świąd i wysypka skórna spowodowana mocznikiem.
W badaniach wszelkie działania niepożądane były zazwyczaj łagodne. Rozpoczęcie od niskiego stężenia mocznika lub kwasu mlekowego może pomóc w uniknięciu takich obaw.
Kwas mlekowy może prowadzić do kilku innych, bardziej znaczących skutków ubocznych, w tym:
- Zwiększona wrażliwość na słońce
- Zaczerwienienie
- Peeling
- Suchość
- Obrzęk
Kremy i płyny wypryskowe mogą negatywnie oddziaływać na leki na skórę na receptę, których możesz używać. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem każdego nowego produktu, w tym tych, które zawierają mocznik lub kwas mlekowy.
Ciąża i laktacja
Badania na zwierzętach nie sugerują, że te kremy zaszkodzą płodowi, ale nie ma dobrze kontrolowanych badań na ludziach. Używaj tych produktów w ciąży tylko za zgodą członka zespołu medycznego.
Eksperci nie wiedzą, czy mocznik lub kwas mlekowy przedostają się do mleka matki, dlatego najlepiej ich unikać lub porozmawiać z lekarzem o ryzyku związanym z karmieniem piersią.
Słowo od Verywell
Kwas mlekowy i mocznik są ogólnie uważane za bezpieczne i skuteczne w przypadku egzemy, dlatego warto spróbować produktów, które je zawierają. Jeśli jednak nie działają dobrze, masz wiele innych możliwości poprawy skóry i kontrolowania objawów.
Porozmawiaj ze swoim dermatologiem o tym, jak różne produkty działały lub nie działały oraz o jakichkolwiek negatywnych reakcjach, które mogłeś mieć. Mogą doradzić, jakie terapie mogą być lepsze, biorąc pod uwagę szczegóły twojego przypadku.
.jpg)
