Przyjaciel lub ukochana osoba przeszła operację całkowitej wymiany stawu biodrowego, a podczas rekonwalescencji w szpitalu wchodzi fizjoterapeuta, aby rozpocząć proces odwyku. Obserwowanie, jak ukochana osoba krzywi się, gdy wstaje i idzie z nowym biodrem, sprawia, że czujesz się bezradny. Co możesz zrobić? Jak możesz być aktywnym pomocnikiem podczas wspólnej rehabilitacji innej osoby, nie będąc apodyktycznym lub przeszkadzającym? Jaki jest najlepszy sposób opiekowania się osobą po operacji całkowitej endoprotezoplastyki stawu?
kali9 / Getty ImagesJak możesz pomóc
Jeśli znajomy lub członek rodziny ma operację wymiany stawu, możesz zrobić kilka rzeczy, aby mu pomóc. Mogą to być proste rzeczy lub bardziej skomplikowane prace, ale każdy kawałek może być pomocny, gdy Twoja ukochana osoba dochodzi do siebie. Różne sposoby, w jakie opiekun może pomóc po operacji wymiany stawów, mogą obejmować:
- Pomoc w przygotowaniu się do zabiegu. Przed operacją wiele osób korzysta z kilku ćwiczeń. Fizjoterapia przedoperacyjna podczas operacji wymiany stawów może pomóc pacjentowi uzyskać maksymalną siłę i mobilność, co może mieć pozytywny wpływ na powrót do zdrowia pooperacyjnego. Ponadto poznanie oczekującej operacji może pomóc wszystkim uspokoić umysł i dowiedzieć się, czego się spodziewać. Zachęć członka rodziny do wizyty u fizjoterapeuty w celu odbycia treningu przedoperacyjnego, przygotowując się do całkowitej operacji stawu.
- Pomoc w zarządzaniu urządzeniem wspomagającym. Po operacji członek Twojej rodziny może chodzić z chodzikiem na kółkach lub kulami i może potrzebować pomocy w zarządzaniu tymi przedmiotami. Wsiadanie i wysiadanie z samochodu pomocy do chodzenia lub wchodzenie i schodzenie po schodach może wymagać trochę pracy, a Ty, jako opiekun, możesz być osobą, która może pomóc.
- Pomoc w programie ćwiczeń w domu. Po operacji fizjoterapeuta prawdopodobnie zaleci program ćwiczeń domowych (HEP). Może to nastąpić w szpitalu, na odwyku lub w ambulatoryjnej placówce PT. HEP jest niezbędny i pozwala ukochanej osobie samodzielnie pracować nad zwiększeniem siły i mobilności pomiędzy sesjami terapeutycznymi. Jako opiekun możesz pomóc w śledzeniu HEP i upewnić się, że ćwiczenia są wykonywane prawidłowo.
- Zachęcaj i motywuj. Rehabilitacja może być ciężka po operacji całkowitej endoprotezoplastyki stawu. Jednym z twoich głównych zadań może być po prostu oferowanie motywacji i zachęty dla ukochanej osoby. Pomaganie pacjentowi w utrzymaniu koncentracji na długoterminowych celach terapii może pomóc w zapewnieniu pozytywnego wyniku po operacji wymiany stawu.
- Pomóż zorganizować leki. Niektórzy pacjenci wymagają leczenia po całkowitej operacji stawów, aby uśmierzyć ból i stan zapalny. Pomoc w organizacji i zarządzaniu lekami może być podstawowym zadaniem dla ukochanej osoby po całkowitej wymianie stawów.
- Delikatnie przypominaj o pooperacyjnych środkach ostrożności. Po całkowitej alloplastyce stawu biodrowego mogą istnieć środki ostrożności dotyczące ruchu, których należy przestrzegać, aby nie doszło do przemieszczenia stawu. To samo dotyczy całkowitej wymiany barku. Poznanie tych środków ostrożności i pomoc w ich utrzymaniu ukochanej osobie jest podstawowym zadaniem opiekuna.
- Pomoc w transporcie do iz fizjoterapii.Kiedy ukochana osoba zostanie wypisana ze szpitala, może potrzebować pomocy transportowej, aby dostać się na terapię lub do gabinetu lekarskiego. W okresie bezpośrednio po operacji prowadzenie pojazdu może być zabronione, a zadaniem opiekuna może być zapewnienie bezpiecznego i niezawodnego transportu Twojemu przyjacielowi lub ukochanej osobie.
- Uważaj na oznaki depresji. Badania opublikowane wStarzenie się
- i Dziennik Zdrowia Psychicznegowskazuje, że około jeden na czterech pacjentów cierpi na jakąś formę depresji przed i po operacji całkowitej alloplastyki stawu kolanowego. Jest to prawdopodobnie spowodowane bólem, ograniczoną mobilnością i ograniczoną interakcją społeczną po operacji. Uważaj na oznaki depresji i poinformuj fizjoterapeutę lub lekarza o wszelkich obawach związanych z objawami członka rodziny.
Ogólnie rzecz biorąc, bycie dostępnym dla przyjaciela lub ukochanej osoby po całkowitej endoprotezoplastyce stawu może być wszystkim, co jest konieczne. Zapewnienie opieki i motywacji może być wszystkim, czego potrzeba. Słuchaj pacjenta i sam bądź cierpliwy, opiekując się ukochaną osobą po całkowitej endoprotezoplastyce stawu.
Jak może pomóc fizjoterapia
Dobrym pomysłem jest towarzyszenie przyjacielowi lub ukochanej osobie w PT po całkowitej endoprotezoplastyce stawu. Fizjoterapeuta może współpracować z Tobą (i pacjentem), aby pomóc wszystkim zrozumieć, co należy zrobić, aby zapewnić najlepszą opiekę. Niektóre rzeczy, które PT może zrobić, to:
- Przekaż ci instrukcje dotyczące ogólnych wspólnych środków ostrożności.
- Nauczy Cię obsługi urządzeń pomocniczych
- Nauczy Cię o procedurach podnoszenia ciężarów
- Zapewnienie pisemnego programu ćwiczeń domowych zarówno dla Ciebie, jak i pacjenta oraz poinstruowanie Cię, jak należy wykonać każde ćwiczenie
- Zaproponuj sugestie, aby zapewnić pacjentowi najlepszy poziom motywacji i zachęty
Pamiętaj, aby słuchać fizjoterapeuty i staraj się nie być zbyt apodyktycznym podczas sesji terapeutycznych. PT skontaktuje się z Tobą w razie potrzeby; nie ma nic gorszego niż opiekun, który utrudnia postęp w rehabilitacji po całkowitej alloplastyce stawu.
Słowo od Verywell
Może być trudno patrzeć, jak ktoś, na kim Ci zależy, przechodzi operację całkowitej wymiany stawu i rehabilitację, i możesz chcieć się zaangażować i pomóc. Opieka nad kimś po całkowitej endoprotezoplastyce stawu może być trudna. Możesz nie wiedzieć, co jest potrzebne lub co zrobić, aby zapewnić najlepszą pomoc. Pracuj z zaufanym fizjoterapeutą i słuchaj potrzeb pacjenta, a możesz mieć pewność, że będziesz skutecznym opiekunem kogoś po operacji całkowitej endoprotezoplastyki stawu.