Jeśli ktoś wspomniał, że imbir może pomóc w nudnościach wywołanych chemioterapią, prawdopodobnie chcesz usłyszeć prawdę. Nudności i wymioty związane z chemioterapią są uważane za jedne z najbardziej irytujących skutków ubocznych leczenia raka. Nie tylko sprawia, że człowiek czuje się źle, ale może skutkować odwodnieniem, a w konsekwencji hospitalizacją.
Chociaż istnieją leki na receptę, które są bardzo pomocne w przypadku tych objawów, w niektórych przypadkach wykazano, że alternatywne metody leczenia są pomocne w przypadku kilku objawów związanych z leczeniem raka. Czy imbir pomaga w nudnościach wywołanych chemioterapią? Jeśli tak, jaki rodzaj imbiru? Czy imbir powinien być stosowany samodzielnie czy w połączeniu z tradycyjnymi kuracjami?
5second / Getty ImagesImbir i zdrowie
Imbir był chwalony ze względu na swoje właściwości zdrowotne od tysięcy lat i od dawna jest stosowany w Chinach jako praktyka lecznicza mająca na celu zmniejszenie nudności. Imbir był używany przez starożytnych Greków w celu zapobiegania nudnościom po ucztowaniu. Ostatnie badania sugerują, że może pomóc również osobom z nudnościami wywołanymi chemioterapią.
Imbir (Zingiber officinale) pochodzi z korzenia imbiru. Może być przyjmowany jako suplement, jako pokarm, napój lub jako przyprawa dodawana do ulubionych potraw. Jako żywność, imbir może być świeży, suszony lub skrystalizowany.
Nudności wywołane chemioterapią
Nudności odnoszą się do rozstroju żołądka, który może poprzedzać wymioty lub nie i jest bardzo częstym efektem ubocznym leków stosowanych w chemioterapii. Chemioterapia działa poprzez atakowanie szybko rosnących komórek w organizmie i tak jak komórki nowotworowe dzielą się szybko, tak samo dzieje się z tymi w mieszkach włosowych (powodujących wypadanie włosów), szpiku kostnym (powodującym anemię i niską liczbę białych krwinek) i przewodzie pokarmowym ( powodując nudności).
Niektóre leki chemioterapeutyczne powodują nudności częściej niż inne, a każdy jest inny, jeśli chodzi o ilość nudności, których doświadczają. Chociaż leczenie nudności wywołanych chemioterapią zaszło daleko w ostatnich dziesięcioleciach, szacuje się, że co najmniej 70 procent ludzi nadal doświadcza pewnego stopnia nudności w trakcie i po chemioterapii.
Redukcja nudności
Nie wiadomo dokładnie, jak imbir działa w organizmie w celu zmniejszenia nudności. Imbir zawiera oleożywice, czyli substancje działające na mięśnie układu pokarmowego. Imbir ma również działanie przeciwzapalne w organizmie.
Badanie z 2012 r. Mające na celu ocenę najlepszej dawki imbiru również wykazało znaczące zmniejszenie nudności u osób, które stosowały imbir. W tym badaniu pacjentom podawano placebo lub 0,5 grama, 1 gram lub 1,5 grama imbiru podzielone dwa razy dziennie przez 6 dni i rozpoczynając 3 dni przed wlewem chemioterapii. Najbardziej skuteczna dawka w tym badaniu wynosiła od 0,5 do 1,0 grama.
Chemioterapia może powodować nudności natychmiast lub w ciągu kilku godzin i dni po infuzji. W innym badaniu z 2012 r. Przeprowadzonym na pacjentach z rakiem piersi stwierdzono, że imbir był najbardziej skuteczny w łagodzeniu nudności, które wystąpiły między 6 a 24 godzinami po chemioterapii. W innym badaniu przeprowadzonym na dzieciach i młodych dorosłych z rakiem stwierdzono, że imbir pomaga w obu ostrych (w ciągu 24 godzin). godzin) i opóźnione (po 24 godzinach) nudności związane z chemioterapią.
Chociaż wydaje się, że imbir pomaga w nudnościach, badanie z 2015 roku wykazało, że imbir pomagał w nudnościach i epizodach wymiotów, ale nie zmniejszał epizodów wymiotów doświadczanych przez kobiety z rakiem piersi.
Wyniki badania z 2017 roku opublikowane w Annals of Oncology sugerują, że wpływ imbiru na nudności i wymioty wywołane chemioterapią może być różny u mężczyzn i kobiet, w zależności od rodzaju raka i leku, co utrudnia interpretację wcześniejszych badań. badania, imbir nie wydawał się zapewniać efektu ochronnego dla wielu osób biorących udział w badaniu (osoby z rakiem płuc oraz rakiem głowy i szyi), ale wydawał się być korzystny, szczególnie dla kobiet i osób z rakiem głowy i szyi. Warto zauważyć, że w tym badaniu przyjrzano się roli imbiru u osób otrzymujących lek cisplatynę.
Badania przeprowadzone w celu oceny, w jaki sposób imbir może zmniejszać nudności, sugerują, że to kłącze zawiera składniki aktywne. Wydaje się, że zarówno związki imbirowe, jak i szogaol wpływają na motorykę przewodu pokarmowego i szybkość opróżniania żołądka, ale także wpływają na neuroprzekaźniki w mózgu, które mogą wpływać na nudności.
Skuteczne dawki
Badania nad zastosowaniem imbiru w leczeniu nudności związanych z chemioterapią zwykle obejmują stosowanie imbiru przez kilka dni, rozpoczynając kilka dni przed wlewem chemioterapii. Dawki suplementów stosowanych w tych badaniach wahały się od 0,5 grama do 1,5 grama dziennie.
W dotychczasowych badaniach najskuteczniejszą dawką imbiru okazała się dawkaSuplement 250 miligramów podawany 2 do 4 razy dziennie.Odpowiada to około ¼ łyżeczki suszonego imbiru lub ½ łyżeczki świeżego imbiru dziennie. Skrystalizowany imbir zawiera około 500 miligramów imbiru na cal kwadratowy. Herbata imbirowa zrobiona z ¼ łyżeczki imbiru zawiera około 250 miligramów. Domowe piwo imbirowe zawiera około 1 grama imbiru na szklankę 8 uncji. Należy pamiętać, że „prawdziwy” imbir jest potrzebny, aby uzyskać przeciw nudnościowe działanie imbiru. Piwo imbirowe kupowane w sklepie może zawierać raczej „aromat imbirowy” niż prawdziwy imbir.
Konieczne jest również, aby porozmawiać z onkologiem przed użyciem imbiru podczas leczenia raka. Jak wspomniano poniżej, imbir ma właściwości, które mogą być szkodliwe dla niektórych osób.
Przestrogi
Ważne jest, aby omówić wszelkie suplementy, które rozważasz, ze swoim onkologiem, ponieważ mogą one być szkodliwe dla niektórych osób. Ważne jest również, aby podkreślić, że stosowanie imbiru nie zastępuje leków przeciw nudnościom podawanych w celu złagodzenia nudności i wymiotów podczas i po chemioterapii. W recenzowanych badaniach imbir był stosowany jako dodatek do profilaktycznych leków przeciw nudnościom.
Imbir może działać jak rozrzedzacz krwi, dlatego ważne jest, aby unikać stosowania imbiru razem z lekami (lub innymi suplementami) rozrzedzającymi krew, takimi jak kumadyna (warfaryna), heparyna i tiklid (tiklopidyna). Nie należy stosować imbiru z tego powodu blisko czasu operacji z powodu raka. Niska liczba płytek krwi spowodowana chemioterapią (trombocytopenia) może również zwiększać ryzyko krwawienia, a Twój onkolog będzie chciał ocenić morfologię krwi przed zaleceniem imbiru w celu złagodzenia nudności.
Imbir nie powinien być stosowany przez osoby z kamieniami żółciowymi i może powodować obniżenie poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą. Imbir dietetyczny i uzupełniający jest zwykle dobrze tolerowany, chociaż u niektórych osób może wystąpić zgaga, biegunka, siniaki, zaczerwienienie lub wysypka.
Przygotowanie
Jeśli wraz z onkologiem zdecydowaliście, że imbir może złagodzić nudności spowodowane chemioterapią, poświęć chwilę, aby zapoznać się z różnymi formami imbiru. Sprawdź nasz przepis na robienie skrystalizowanego imbiru, który jest łatwy, ponieważ można go nosić ze sobą w torbie na kanapki. Niektórzy wolą zamiast tego robić herbatę imbirową lub domowe piwo imbirowe (zwłaszcza, że odmiany kupione w sklepie mogą zawierać niewiele prawdziwego imbiru, jeśli w ogóle).
Słowo od Verywell
Chociaż badania sugerują, że imbir może być dość łatwym sposobem na uzupełnienie praktyk przeciw nudnościom podczas leczenia raka, ważne jest, aby ponownie zauważyć, że nie należy tego robić bez wcześniejszej rozmowy z onkologiem. Wiemy, że nawet witaminy i suplementy mineralne mogą czasami zakłócać chemioterapię.
Należy również zauważyć, że badania nad imbirem na nudności opierają się na użyciu prawdziwego imbiru. Piwo imbirowe zakupione w sklepie spożywczym może mieć tylko aromat imbirowy i nie przynosić żadnych korzyści. Jeśli zdecydujesz się spróbować imbiru, używaj go razem z tradycyjnymi metodami leczenia nudności. We wszystkich badaniach oceniających imbir w chemioterapii stosowano ten suplement w połączeniu z tradycyjnymi metodami leczenia. Nie chcesz ryzykować bycia „eksperymentalnym” przypadkiem kogoś, kto użył samego imbiru, aby przekonać się, czy może to coś zmienić bez konwencjonalnych terapii.
.jpg)
