Technicznym terminem doświadczania zaczerwienienia twarzy bezpośrednio po wypiciu alkoholu jest „zaczerwienienie twarzy”.
Reakcja na uderzenia alkoholu jest również czasami określana jako zespół rumieńców azjatyckich, rumieńce azjatyckie lub poświata azjatycka, ponieważ około 36% mieszkańców Azji Wschodniej (Japończycy, Chińczycy i Koreańczycy) wykazują takie zaczerwienienia twarzy po wypiciu alkoholu.
Hinterhaus Productions / Getty ImagesObjawy
Stopień objawów różni się w zależności od osoby, ale ogólnie objawy reakcji uderzenia alkoholu obejmują:
- Pojawiające się zaczerwienienia lub plamy związane z rumieniem (powierzchowne zaczerwienienie skóry spowodowane rozszerzeniem naczyń włosowatych, zwykle w postaci plam).
- Nudności
- Bóle głowy
- Szybkie tętno
- Brak uczucia bzyczenia zwykle odczuwanego po wypiciu alkoholu
Reakcja wymywania alkoholu może wystąpić w przypadku:
- Twarz
- Szyja
- Ramiona
- W niektórych przypadkach całe ciało
Przyczyny
Po spożyciu alkoholu enzym zwany dehydrogenazą alkoholową (ADH) przekształca alkohol w aldehyd octowy, toksynę będącą produktem ubocznym metabolizowanego alkoholu. Inny enzym zwany dehydrogenazą aldehydową 2 (ALDH2) metabolizuje następnie aldehyd octowy do mniej szkodliwej substancji zwanej octanem.
Zaczerwienienie twarzy to reakcja występująca u osób z mutacją genetyczną, która może zmienić aktywność enzymu ALDH2. Niedobór enzymu ALDH2 oznacza, że aldehyd octowy gromadzi się w organizmie, co powoduje uwalnianie histaminy - substancji chemicznej biorącej udział w reakcjach alergicznych - powodując uderzenia gorąca i inne objawy, takie jak przyspieszenie akcji serca i nudności.
Czy zaczerwienienie twarzy jest niebezpieczne?
W badaniach reakcje na uderzenia alkoholu wiązały się z niższymi niż przeciętne wskaźnikami alkoholizmu (prawdopodobnie z powodu powiązania z niepożądanymi skutkami po wypiciu alkoholu), a rozszerzone naczynia włosowate i zaczerwienione policzki same w sobie są reakcją bezbolesną. Jednak reakcja uderzenia alkoholu to stan, który wiąże się ze zwiększonym ryzykiem raka przełyku u osób pijących.
Sposoby na opóźnienie zaczerwienienia twarzy
Nie jest możliwe zastąpienie enzymu ALDH2, chociaż istnieje wiele sprzedawanych na rynku napojów i mikstur, które twierdzą, że pomagają metabolizować aldehyd octowy. Aby zapobiec reakcji uderzenia alkoholu, musisz zmienić swoje nawyki związane z piciem na kilka prostych sposobów:
- Spożywanie posiłku przed wypiciem alkoholu może spowolnić metabolizm alkoholu w organizmie, zmniejszając gromadzenie się aldehydu octowego i zapobiegając reakcji uderzenia alkoholu.
- Nie picie więcej niż jednego drinka na godzinę i picie powoli. Pozwala to organizmowi wypłukać aldehyd octowy, zwłaszcza jeśli pijesz wodę pomiędzy napojami alkoholowymi.
