Zapobieganie opryszczce

Ponieważ opryszczka narządów płciowych (HSV-2) jest przenoszona drogą płciową, bezpieczniejsze praktyki seksualne mogą znacznie przyczynić się do zapobiegania zarówno infekcji, jak i transmisji. Opryszczka jamy ustnej lub opryszczka jamy ustnej (HSV-1) może być trudniejsza do zapobiegania, ponieważ zwykle rozprzestrzenia się przez przypadkowy kontakt, chociaż istnieją strategie, które mogą pomóc. Jeśli jesteś już zarażony wirusem opryszczki pospolitej, możesz również zmniejszyć częstotliwość nawrotów objawowych.

Chociaż przeprowadzono kilka obiecujących testów szczepionek przeciw opryszczce, do tej pory żadne badania na ludziach nie wykazały wystarczająco wysokiej skuteczności, aby wprowadzić na rynek szczepionkę przeciw opryszczce.

Istnieje kilka podejść do zapobiegania przenoszeniu wirusa HSV typu 1 i 2, a także sposobów zmniejszenia ryzyka nawrotu, jeśli już masz infekcję.

Verywell / Ellen Lindner

Zapobieganie opryszczce narządów płciowych

Szczególnie ważne jest zapobieganie infekcjom HSV jamy ustnej lub narządów płciowych, jeśli masz niedobór odporności. Te stany mogą być poważniejsze, jeśli twój układ odpornościowy nie działa tak, jak powinien.

Wiele osób z HSV-2 nie ma żadnych objawów. Jeśli jesteś aktywna seksualnie, powinieneś być świadomy ryzyka i podjąć kroki w celu jego zmniejszenia.

Jeśli jesteś w ciąży lub myślisz o zajściu w ciążę, powinnaś uważać na zapobieganie zakażeniu HSV narządów płciowych, ponieważ może ono zostać przeniesione na dziecko podczas porodu, co może spowodować poważne problemy.

Metoda barierowa

W przeciwieństwie do wielu innych chorób przenoszonych drogą płciową, opryszczka rozprzestrzenia się poprzez kontakt ze skórą, a nie przez płyny ustrojowe. Ponieważ prezerwatywy nie pokrywają wszystkich obszarów potencjalnie zakaźnej skóry, nie mogą całkowicie powstrzymać rozprzestrzeniania się opryszczki.

Konsekwentne stosowanie prezerwatyw zmniejsza ryzyko przeniesienia opryszczki z mężczyzn na kobiety o 96% iz kobiet na mężczyzn o 65%.

Jeśli Ty lub Twój partner macie opryszczkę lub jeśli nie jesteście pewni statusu partnera, należy prawidłowo używać prezerwatyw za każdym razem, gdy uprawiacie seks, nawet jeśli nie ma żadnych objawów.

Każda ekspozycja seksualna bez zabezpieczenia zwiększa ryzyko przeniesienia opryszczki, więc sporadyczne stosowanie prezerwatyw nie jest skuteczne w zapobieganiu. Nawet jeśli używasz prezerwatyw, najlepiej powstrzymać się od kontaktów seksualnych, gdy masz objawy prodromalne i gdy masz epidemię.

Bariery należy również stosować w przypadku seksu oralnego, ponieważ opryszczka narządów płciowych może rozprzestrzeniać się na usta, a opryszczka jamy ustnej może rozprzestrzeniać się na genitalia.

Abstynencja seksualna

Jednym z najważniejszych sposobów zmniejszenia ryzyka przeniesienia opryszczki jest unikanie seksu tuż przed wybuchem epidemii, gdy występują objawy prodromalne.

Objawy prodromalne obejmują drętwienie, ból lub mrowienie w okolicy narządów płciowych i pojawiają się na kilka dni przed pojawieniem się nawracających zmian.

Jesteś najbardziej zaraźliwy w fazie prodromalnej, kiedy wirus rozmnaża się, zwiększa swoją ilość, opuszcza swoje uśpione (spoczynkowe) miejsce i wchodzi do innych obszarów ciała (proces znany jako wydalanie wirusa).

Wirus opryszczki znajduje się w otwartych ranach i pęcherzach, więc najlepiej powstrzymać się od kontaktów seksualnych - nawet z prezerwatywą - gdy obecne są aktywne zmiany.

Chociaż musisz używać prezerwatyw, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji, nawet w okresach bezobjawowych, zaleca się powstrzymanie się od seksu, gdy występują zmiany.

Zapobieganie opryszczkom

Bardzo łatwo jest zarazić się wirusem wywołującym opryszczkę i samemu się zarazić. Świadomość tego może jednak przypomnieć ci o zastanowieniu się nad niektórymi powszechnymi praktykami, które mogą narazić Ciebie (lub innych) na ryzyko.

Całowanie może rozprzestrzeniać opryszczkę, nawet jeśli zmiany nie są obecne. Tak samo może być z każdym przedmiotem, który wejdzie w kontakt z bólem.

Jednym z najlepszych sposobów uniknięcia opryszczki jamy ustnej jest unikanie dzielenia się filiżankami, naczyniami, szminką, balsamem do ust, szczoteczkami do zębów, fajkami, fajkami wodnymi, papierosami, e-papierosami lub innymi przedmiotami, które wchodzą do ust i dotykają ust.

Opryszczka może być również wywoływana przez HSV typu 2 w wyniku seksu oralnego. Jeśli Ty lub Twój partner dostaniecie opryszczki lub opryszczki narządów płciowych, ważne jest, aby wiedzieć, że seks oralny może przenosić infekcję opryszczką narządów płciowych w jamie ustnej, a opryszczkę jamy ustnej na okolice narządów płciowych.

Rozprzestrzenianie się infekcji może nastąpić niezależnie od tego, czy rany są widoczne, czy nie, dlatego należy zachować środki ostrożności, nawet jeśli nie występują objawy.

Opryszczka prawdopodobnie nawróci, jeśli już zostałeś zakażony. Niektóre metody zapobiegawcze obejmują unikanie urazów jamy ustnej, unikanie oparzeń słonecznych (używaj kremów przeciwsłonecznych i balsamów do ust podczas przebywania na słońcu) oraz unikanie nadmiernego stresu, ponieważ wszystko to może zwiększyć prawdopodobieństwo nawrotu opryszczki.

Recepty

W celu zapobiegania epidemiom opryszczki narządów płciowych można stosować leki na receptę. Chociaż stosowanie tych leków w celu zapobiegania nawrotom opryszczki jamy ustnej jest rzadkie, lekarz może wypisać receptę, jeśli infekcje są ciężkie, częste lub nadmiernie bolesne.

Istnieją trzy leki przeciwwirusowe, które pomagają zapobiegać epidemiom, Valtrex (walacyklowir), Zovirax (acyklowir) i Famvir (famciclovir).

Osoby z nawracającą opryszczką mogą stosować te same leki, które są zalecane w przypadku objawowych ognisk, gdy pojawia się charakterystyczne mrowienie i ból. W takich sytuacjach natychmiast rozpoczyna się kurację, aby powstrzymać lub zmniejszyć nasilenie epizodu.

Terapia supresyjna, polegająca na codziennym stosowaniu leków przeciwwirusowych w celu zapobieżenia nawrotowi epidemii, może zmniejszyć objawy i zmniejszyć wydalanie wirusa. Może to być bardzo pomocne, szczególnie w połączeniu z niezawodnym stosowaniem prezerwatyw.

Jeśli twój partner ma opryszczkę, ale ty nie, możesz zmniejszyć ryzyko, przyjmując lek przeciwwirusowy przed stosunkiem. Strategia znana jako profilaktyka przedekspozycyjna (PrEP) może być odpowiednia, jeśli twój partner ma częste epidemie lub twój układ odpornościowy jest osłabiony przez HIV lub inne przyczyny.

Jeśli jesteś osobą dorosłą, objawy opryszczki są zwykle łatwe do opanowania i rzadko powodują komplikacje. Jednak opryszczka może być bardzo niebezpieczna, jeśli zostanie przeniesiona na rosnące dziecko w czasie ciąży.

Jeśli masz opryszczkę narządów płciowych i jesteś w ciąży, lub jeśli jesteś zaangażowana seksualnie z kimś, kto jest w ciąży lub planuje zajść w ciążę, porozmawiaj z lekarzem o zarządzaniu ryzykiem.