Zapobieganie zapaleniu opon mózgowych

Ryzyko zapalenia opon mózgowych można znacznie zmniejszyć, stosując zarówno podejście praktyczne, jak i medyczne. Wszystko to, co ważne, zaczyna się od szczepienia, które może uchronić Cię przed najczęstszymi przyczynami. Utrzymanie dobrych nawyków higienicznych i ograniczenie narażenia na działanie lub dzielenie się przedmiotami z osobą z zapaleniem opon mózgowych jest również niezbędne, ponieważ większość przypadków zapalenia opon mózgowych jest zakaźna.

Infekcje, które powodują zapalenie opon mózgowych, rozprzestrzeniają się przez kaszel, kichanie, całowanie i dotykanie skażonych przedmiotów. Chociaż niemożliwe jest całkowite uniknięcie kontaktu z zanieczyszczonymi płynami, które rozprzestrzeniają się w ten sposób, można w miarę możliwości starać się unikać „rozpryskiwania”.

Bardzo dobrze / Emily Roberts

Szczepionka

Istnieją szczepionki, które mogą pomóc w zapobieganiu najczęstszym przyczynom zapalenia opon mózgowych.

Haemophilus influenzae Szczepionka typu b (Hib): Szczepionka Hib chroni małe dzieci przed zapaleniem płuc, bakteriemią (zakażeniem krwi), zapaleniem nagłośni i niektórymi innymi infekcjami, które są wywoływane przez bakterie z gatunku zastrzyku. Dzieci rutynowo rozpoczynają szczepienie przeciwko Hib w wieku 2 miesięcy, a kończąc na dawce przypominającej, gdy mają od 12 do 15 miesięcy.
Szczepionki przeciwko meningokokom zapobiegają wieluNeisseria meningitides infekcje (patrz poniżej).
Pneumokok (Prevnar) zapobiega wieluStreptococcus pneumoniaeinfekcje i jest zalecany dla niemowląt w wieku 2, 4 i 6 miesięcy oraz ponownie w wieku 12-15 miesięcy.
Szczepionka przeciw śwince: Dwie dawki są zalecane dla dzieci - jedna w wieku od 12 do 15 miesięcy, a druga w wieku od 4 do 6 lat. Szczepionka przeciw śwince jest podawana jako część szczepionki przeciw odrze, śwince, różyczce (MMR) lub odrze, śwince, różyczce , szczepionka przeciwko ospie wietrznej (MMRV).
Szczepionka przeciwko ospie wietrznej (ospie wietrznej) jest zalecana w wieku od 12 do 15 miesięcy i ponownie w wieku od 4 do 6 lat.

Szczepionki na określone przyczyny zapalenia opon mózgowych, takie jakE coli iStaphylococcus aureusbakterie, nie są dostępne.

Szczepionki przeciw meningokokom

Szczepionki przeciwko meningokokom chronią przed kilkoma szczepami wirusaNeisseria meningitidis bakterie, które mogą powodować zapalenie opon mózgowych i meningokokcemię, zagrażającą życiu infekcję krwiobiegu. Te czterowalentne szczepionki chronią przed meningokokami serogrupami A, C, Y i W-135.

Szczepionki przeciwko meningokokom obejmują:

Menactra: szczepionka MCV4 obejmująca serogrupy A, C, W, Y
Menveo: szczepionka MCV4 obejmująca serogrupy A, C, W, Y
Bexsero: szczepionka MenB obejmująca tylko serogrupę B.
Trumenba: szczepionka MenB obejmująca tylko serogrupę B.

Obecnie zaleca się podawanie szczepionki Menactra lub Menveo wszystkim dzieciom podczas rutynowych wizyt w wieku 11 lub 12 lat. Nastolatki powinny również otrzymać ją, gdy rozpoczynają szkołę średnią lub zamierzają mieszkać w akademiku na uczelni i nie otrzymały jeszcze szczepionki na meningokoki.

Większość młodszych dzieci nie otrzymuje szczepionki przeciwko meningokokom, chyba że należą do grupy wysokiego ryzyka.

W razie potrzeby szczepionki można podawać młodszym dzieciom w następującym wieku:

Menveo począwszy od 2 miesięcy
Menactra od 9 miesięcy
Bexsero lub Trumenba począwszy od 10 lat

Według CDC Menactra lub Menveo są również zalecane dla następujących grup:

Osoby, które mogły być narażone na zapalenie opon mózgowych podczas epidemii (zalecane są również szczepionki MenB)
Rekruci do wojska USA
Każdy, kto podróżuje lub mieszka w części świata, w której często występuje choroba meningokokowa, na przykład w Afryce
Każdy, kto ma uszkodzoną śledzionę lub którego śledzionę została usunięta
Każdy, kto ma ostateczny niedobór składnika dopełniacza (zaburzenie układu odpornościowego)
Mikrobiolodzy, którzy są rutynowo narażeni na bakterie meningokokowe

Menactra, Menveo, Bexsero i Trumenba są wolne od tiomersalu i innych konserwantów (podobnie jak większość obecnych szczepień dziecięcych).

Styl życia

Organizmy zakaźne, które powodują zapalenie opon mózgowych, są dość powszechne w środowisku. Możesz podjąć kroki, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na zapalenie opon mózgowych, unikając tych zarazków w jak największym stopniu.

Niemowlęta, osoby o słabym układzie odpornościowym i osoby starsze są bardziej narażone na rozwój zapalenia opon mózgowych. Grupy te mogą również doświadczać poważniejszych chorób i być bardziej narażone na powikłania.

Jeśli opiekujesz się kimś, kto należy do jednej z tych grup ryzyka, zwracanie uwagi na aspekty profilaktyki związane ze stylem życia jest szczególnie ważne.

Praktykuj dobrą higienę: nawyki i rutyny, takie jak mycie rąk i wycieranie blatów, mogą pomóc w powstrzymaniu zakaźnych organizmów powodujących zapalenie opon mózgowych. Jeśli podajesz ręce wielu osobom, powiedzmy, w miejscu pracy, okresowo zmywaj w ciągu dnia jest godną praktyką.
Unikaj bliskiego kontaktu / dzielenia się przedmiotami: Infekcje powodujące zapalenie opon mózgowych są zaraźliwe, ale niekoniecznie musisz być narażony na kontakt z osobą z zapaleniem opon mózgowych, aby je zachorować. Na przykład ktoś może mieć ospę wietrzną i zarazić się nią. Chociaż mogą nie rozwinąć zapalenia opon mózgowych, możesz. Jeśli jesteś w stanie uniknąć zarażenia, unikając współpracowników, którzy mogą być chorzy, zachęcając kolegów lub przyjaciół swoich dzieci do pozostania w domu, gdy są chore, możesz pomóc ograniczyć rozprzestrzenianie się infekcji.
Mądrze wybierz miejsce zamieszkania: bliskie mieszkania, na przykład na uczelni lub w wojsku, mogą zwiększyć Twoje szanse na zapalenie opon mózgowych. Mieszkanie samotne lub zmiana miejsca zamieszkania może nie być realistyczne lub pożądane. To powiedziawszy, jeśli masz niedobór odporności, warto dwa razy pomyśleć o życiu z dużymi grupami ludzi - zwłaszcza jeśli masz oczywiste alternatywy.

Leki

Stosowanie leków może zmniejszyć lub zwiększyć ryzyko zachorowania na zapalenie opon mózgowych, chociaż wpływ leków na zapalenie opon mózgowych nie jest tak silny, jak szczepienia i czynniki związane ze stylem życia.

Leczenie infekcji

Infekcje powodujące zapalenie opon mózgowych mogą również wpływać na inne układy organizmu, takie jak układ oddechowy. Leczenie innych infekcji na wczesnym etapie, zanim się rozwiną, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia zapalenia opon mózgowych. Antybiotyki lub leki przeciwwirusowe mogą w niektórych przypadkach zapobiegać wyjątkowo agresywnym infekcjom.

Zapalenie opon mózgowych może być bakteryjne lub wirusowe. Wirusowe zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych zwykle ustępuje samoistnie bez leczenia przeciwwirusowego.

Bakteryjne zapalenie opon mózgowych może w niektórych przypadkach postępować, a nawet prowadzić do śmierci. Zaleca się leczenie antybiotykami, aby zapobiec poważnym powikłaniom.

To, czy twój lekarz obawia się, że infekcja może postępować i powodować zapalenie opon mózgowych, zależy od ogólnego stanu zdrowia, infekcji i prawdopodobieństwa ekspozycji na zapalenie opon mózgowych (jak podczas wybuchu epidemii).

Środki ostrożności dotyczące leków

Istnieje kilka leków, które mogą powodować zapalenie opon mózgowych. Rozwój zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych w odpowiedzi na leki nie jest powszechny, ale dobrze jest być świadomym tego potencjalnego efektu, aby móc zgłosić wszelkie podejrzane objawy, których możesz doświadczyć podczas zgłaszania ich lekarzowi.

Poradnik do dyskusji dla lekarza zapalenia opon mózgowych

Pobierz nasz przewodnik do wydrukowania na kolejną wizytę u lekarza, który pomoże Ci zadać właściwe pytania.

ściągnij PDF Wyślij przewodnik e-mailem

Wyślij do siebie lub ukochanej osoby.

Zapisz się

Ten przewodnik dyskusyjny lekarza został wysłany na adres {{form.email}}.

Wystąpił błąd. Proszę spróbuj ponownie.

Ogólnie rzecz biorąc, nadmierne stosowanie leków na receptę lub bez recepty nie jest dobrym pomysłem, zwłaszcza jeśli masz chorobę, w przypadku której nie wykazano skuteczności leków.

Leki, które spowodowały rzadkie przypadki zapalenia opon mózgowych: