Po operacji jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, jest zapobieganie infekcji. Infekcja może spowolnić proces gojenia, sprawić, że poczujesz się dość kiepsko, a w niektórych przypadkach może spowodować poważne komplikacje.
Sot / Photodisc / Getty ImagesInfekcja może rozpocząć się w miejscu nacięcia, we krwi lub w okolicy nacięcia. Możliwe jest również wystąpienie infekcji, która wydaje się niezwiązana z operacją, na przykład zakażenie dróg moczowych (ZUM) po operacji woreczka żółciowego. Dzieje się tak, ponieważ wiele operacji wymaga posiadania przez pacjenta cewnika moczowego podczas zabiegu.
Jest wiele drobnych rzeczy, które możesz zrobić, aby znacznie zwiększyć Twoje szanse na wyzdrowienie po operacji bez infekcji, ale najważniejszym z nich jest prawidłowe i częste mycie rąk.
Umyj ręce
Najważniejsze, co możesz zrobić, to często i prawidłowo myć ręce. Przez prawidłowe mycie rąk, tak jak robią to pracownicy szpitala, używając mydła, letniej wody i mycia przez co najmniej 30 sekund. (Wskazówka: jeśli zaśpiewasz „Mary Had A Little Lamb” - oba wersety - to twoje ręce będzie czysty, gdy skończysz piosenkę.) Mydło antybakteryjne jest idealne, ale nie jest to absolutnie konieczne; każde mydło wystarczy.
Mycie rąk jest pierwszą linią obrony przed infekcją i nie sposób podkreślać, jak ważne jest, aby ręce były czyste. Odnosi się to również do każdego, kto może pomagać Ci w pielęgnacji rany po operacji, nawet jeśli nosi rękawiczki.
Myj ręce po wyjściu do łazienki, jeśli wyglądają na brudne, po przygotowaniu surowego kurczaka i innym razem mogą być zabrudzone. Środek do dezynfekcji rąk jest często akceptowalną alternatywą, jeśli twoje ręce nie wyglądają na brudne.
Weź antybiotyki zgodnie z zaleceniami
Antybiotyki mogą zapobiegać infekcjom, więc pamiętaj, aby przyjmować je zgodnie z zaleceniami. Możesz odczuwać pokusę, aby przestać je przyjmować, jeśli podrażnią Twój żołądek lub jeśli poczujesz się świetnie, ale zrealizowanie całej recepty jest niezbędne, aby uniknąć infekcji.
Jeśli przerwiesz przyjmowanie antybiotyku zbyt wcześnie, możesz być narażony na rozwój szczepu zakażenia opornego na ten antybiotyk. Oznacza to, że po odstawieniu antybiotyku, który nie został przyjęty, możesz być bardziej chory niż przed jego przyjęciem.
Utrzymuj ranę w czystości i suchości
Aby zapobiec infekcji, należy dbać o czystość rany. Najlepszym sposobem na utrzymanie czystości rany, jeśli chirurg na to pozwala, jest prysznic i oczyszczenie rany łagodnym mydłem antybakteryjnym. Pamiętaj, aby dobrze spłukać mydło, ponieważ może ono podrażniać gojącą się skórę. Pozostawić nacięcie do całkowitego wyschnięcia przed nałożeniem czystego i suchego bandaża. Być może nie będziesz musiał zakrywać nacięcia; rób to tylko wtedy, gdy zaleci to Twój chirurg.
Nie zaleca się stosowania silnych środków czyszczących, takich jak nadtlenek i alkohol, szorowania nacięcia, usuwania strupów lub pozostawiania wilgotnego opatrunku na nacięciu.
Umyj ręce przed i po pielęgnacji ran
Jeśli leczysz ranę i nie wyszedłeś właśnie spod prysznica, ważne jest, aby umyć ręce przed dotknięciem nacięcia lub zaopiekować się nim. To normalne, że pielęgniarki myją ręce i zakładają rękawiczki przed dotknięciem nacięcia i zdjęciem bandaża, a następnie założeniem nowych, czystych rękawiczek przed nałożeniem czystego opatrunku.
Rutynowa pielęgnacja rany zgodnie z harmonogramem zalecanym przez chirurga jest również ważna dla zapobiegania infekcji i przyspieszania gojenia. Zabrudzony lub wilgotny opatrunek może sprzyjać infekcji, podobnie jak pozostawienie otwartej rany na powietrze, którą należy zakryć.
Rzuć palenie teraz
Wielu palaczy ma dość tego, że każą im rzucić palenie, a większość z nich jest w pełni świadoma, że palenie jest szkodliwe dla ich zdrowia. W tym przypadku istnieje bardzo dobry powód, który nie ma nic wspólnego z możliwością wystąpienia raka w przyszłości. Palacze są znacznie bardziej narażeni na infekcję podczas rekonwalescencji po operacji.
Palacze mają również więcej blizn i goją się wolniej. Im wolniej nacięcie się zamyka, tym dłużej jesteś narażony na infekcję w tym obszarze. Blizny są o wiele gorsze u palaczy, że niektórzy chirurdzy plastyczni testują nikotynę przed operacją, a pozytywny wynik testu oznacza, że operacja może zostać odwołana.
Jeśli wychodzisz z domu, użyj antybakteryjnego środka do mycia rąk
Może się wydawać, że mycie rąk zostało już całkiem dobrze zakryte, ale kiedy jesteś w miejscach publicznych, ważne jest, aby pamiętać, że wszyscy inni nie są tak pilni jak Ty. Wszystko, czego dotykasz w miejscach publicznych, może potencjalnie rozprzestrzeniać infekcję, więc często używaj bezwodnego środka do dezynfekcji rąk. Zasadniczo załóż, że nikt inny nie mył rąk i chronisz się przed ich zarazkami.
Oprzyj się pokusie maści
Używanie maści i balsamów na nacięciu może być kuszące, ale nie jest dobrym pomysłem używanie do nacięcia niczego, czego lekarz nie zalecił. W rzeczywistości unikaj stosowania jakichkolwiek kremów, maści, nadtlenku, alkoholu i ostrych mydeł na ranę leczącą. Zwykle powodują one podrażnienie i wysuszenie, co może prowadzić do infekcji.
Słowo od Verywell
Poświęcenie czasu na zapobieganie infekcji jest jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić po operacji. Infekcje mogą być trudne do wyleczenia, mogą spowalniać czas gojenia i wydłużać powrót do zdrowia oraz powrót do aktywności. Zapobieganie jest, jak mówią, warte funta leczenia i jest to szczególnie prawdziwe w przypadku infekcji.