Jak progesteron wspiera zdrowie mózgu

Progesteron jest dobrze znany jako główny żeński hormon płciowy. Jest niezbędna do regulacji cyklu miesiączkowego, niezbędnego do zajścia w ciążę (i utrzymania ciąży) kobiety oraz do wczesnego rozwoju zarodka ludzkiego. Progesteron jest również uważany za „endogenny steroid”, należący do grupy hormonów steroidowych zwanych progestagenami.

Co to jest progesteron?

Hormonalny wpływ na organizm jest bardzo złożony. Hormony to cząsteczki złożone z substancji chemicznych. Działają jako swego rodzaju posłańcy. Są wytwarzane w jednej części ciała, a następnie podróżują do innych obszarów, gdzie każdy z nich wykonuje własną pracę, aby kontrolować działanie komórek lub narządów.

Uważa się, że progesteron jest głównym i najważniejszym progestagenem w organizmie. Progestagen jest ogólnym terminem określającym hormony, które działają jak progesteron w macicy - dlatego ta grupa hormonów obejmuje progesteron i progestyny, syntetyczne podobne do progesteronu.

Progesteron odgrywa ogromną rolę w zdolności kobiety do uzyskania płodności i utrzymania ciąży - jest powszechnie znany jako hormon ciążowy. Kiedy zaczyna się okres okołomenopauzalny, poziom progesteronu zaczyna spadać, przyczyniając się do objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca i brak miesiączki.

Ale progesteron to coś więcej niż tylko hormon wpływający na układ rozrodczy, a wiele badań klinicznych zaczyna odkrywać, jak duży wpływ ma ten hormon na zdrowie piersi i serca. Niedawno naukowcy zaczęli odkrywać, w jaki sposób progesteron działa również w celu promowania zdrowia mózgu.

Progesteron i zdrowie mózgu

Przeprowadzono wiele badań dotyczących wpływu progesteronu na zdrowie kobiet. Być może jednym z najbardziej interesujących obszarów badań klinicznych jest wpływ progesteronu na zdrowie mózgu.

W rzeczywistości kilka badań klinicznych wykazało, że progesteron może nawet mieć właściwości ochronne w mózgu - cecha znana jako „neuroprotekcja”.

Stwierdzono również, że progesteron nie ma żadnych skutków ubocznych na układ neurologiczny (mózg i kręgosłup). Co więcej, progesteron został powiązany z poprawą funkcji poznawczych lub psychicznym procesem rozumienia poprzez myśl i doświadczenie, a także z wykorzystaniem procesów intelektualnych, takich jak myślenie, rozumowanie i zapamiętywanie.

Progesteron jako neurosteroid

Neurosteroidy to steroidy wytwarzane w mózgu. Funkcja neurosteroidów obejmuje:

• modulacja neuroplastyczności (tworzenie połączeń komórek nerwowych, szczególnie podczas uczenia się lub po urazowym uszkodzeniu mózgu)
• regulacja zachowania
• podatność na napady padaczkowe
• odpowiedź na stres, lęk i depresję

Progesteron został uznany za neurosteroid ze względu na kluczową rolę, jaką odgrywa w wielu ważnych funkcjach mózgu, takich jak:

• Neurogeneza (wzrost i rozwój tkanki układu nerwowego)
• Regeneracja (naprawa uszkodzonych komórek mózgowych)
• Poznawanie
• Nastrój
• Zapalenie
• Mielinizacja w ośrodkowym układzie nerwowym (proces tworzenia ochronnej otoczki wokół nerwu, umożliwiającej szybkie przemieszczanie się impulsów nerwowych z jednego neuronu do drugiego)

W mózgu progesteron jest wytwarzany w różnych obszarach, w tym w komórkach mózgu (neurony), rdzeniu kręgowym i obwodowym układzie nerwowym (nerwach poza mózgiem i kręgosłupem). Większość progesteronu, który krąży we krwi, pochodzi z jajników i łożyska (w czasie ciąży) oraz z nadnerczy - ma również dostęp do mózgu i nerwów.

Uważa się, że oprócz promowania zdrowego funkcjonowania mózgu progesteron odgrywa również rolę w ochronie mózgu przed uszkodzeniem, a także pomaga w jego naprawie po wystąpieniu urazu. Rola progesteronu w naprawie otoczki mielinowej (i neurogenezy) polega na tym, jak uważa się, że hormon chroni i naprawia mózg.

Badania kliniczne

Właściwości ochronne

Według badania z 2017 roku, w modelach zwierzęcych istnieją istotne dowody, które pokazują neuroprotekcyjną rolę progesteronu w uszkodzeniach ośrodkowego układu nerwowego, w tym u ofiar udaru niedokrwiennego (rodzaj udaru obejmującego brak przepływu krwi i tlenu do mózgu).

Badanie wyjaśnia, że ​​progesteron chroni mózg poprzez kilka różnych mechanizmów i systemów, zmniejszając w ten sposób wskaźnik śmiertelności (śmiertelność) i chorobowość (częstotliwość, z jaką choroba pojawia się w populacji). Autorzy badania zauważają również, że progesteron jest bezpieczny przy różnych drogach podawania, takich jak doustnie lub miejscowo.

Wpływ na padaczkę

W innym badaniu przeprowadzonym w 2013 roku odkryto, że progesteron i estrogen mogą mieć wpływ na epileptogenezę u dzieci i dorosłych. Epileptogeneza to proces, w wyniku którego w normalnym mózgu z czasem rozwija się epilepsja. Hormony odgrywają ważną rolę u dzieci i dorosłych z padaczką. „Wykazano, że kortykosteroidy, progesteron, estrogeny i neurosteroidy mają wpływ na aktywność drgawkową w modelach zwierzęcych i badaniach klinicznych” - stwierdzili autorzy badania.

Nieskuteczne w przypadku urazowego uszkodzenia mózgu

Chociaż naukowcy mieli nadzieję, że progesteron może stanowić bardzo obiecującą metodę leczenia urazowego uszkodzenia mózgu (TBI), najnowsze badanie kliniczne III fazy, opublikowane w 2015 roku, wykazało 100-procentowy wskaźnik niepowodzeń. Według autorów badania, „Pomimo pozytywnych badań przedklinicznych i dwóch pozytywnych badań klinicznych fazy II, dwa duże badania kliniczne III fazy dotyczące leczenia progesteronem ostrego urazowego uszkodzenia mózgu (TBI) niedawno zakończyły się negatywnymi wynikami, więc 100% wskaźnik niepowodzeń nadal się utrzymuje. nęka pole badań TBI ”.

Rozwój mózgu

Badanie z 2008 roku pokazuje, że progesteron może przyczyniać się do prawidłowego dojrzewania mózgu u zarodków męskich, wpływając jednocześnie na zdolność rozrodczą mężczyzn i układ neuroendokrynny. Układ neuroendokrynny to rodzaj przekaźnika chemicznego, składający się z hormonów i gruczołów, które wydzielają hormony do krwiobiegu.

Badanie wykazało również, że wraz z dramatycznym wzrostem progesteronu stosowanym w zapobieganiu przedwczesnemu porodowi i promowaniu laktacji (produkcji mleka) u kobiet, progesteron może wpływać na proces rozwoju mózgu w macicy oraz w obszarach mózgu związanych z funkcjami poznawczymi, gdy jest przyjmowany podczas ciąża.

Według National University of Natural Medicine istnieją publiczne dowody na to, że progesteron podczas ciąży może również skutkować lepszymi wynikami w nauce w późniejszym dzieciństwie.

Promowanie snu

Inną dobrze znaną funkcją progesteronu jest jego działanie uspokajające / nasenne wynikające z metabolitów wytwarzanych przez wątrobę po doustnym przyjęciu progesteronu.

Krem progesteronowy stosowany miejscowo nie wywołuje takich samych efektów nasennych jak doustny (doustny) progesteron, który musi być przepisany przez lekarza.

Rodzaje progesteronu

Termin „naturalny progesteron” jest mylący, ponieważ jest wytwarzany w laboratorium, a mimo to pochodzi z naturalnych źródeł, takich jak dzikie ignamy. Progestyny ​​to inna nazwa syntetycznego progesteronu, który jest wytwarzany przez człowieka. Należy zauważyć, że w niektórych badaniach progestyna - stosowana w syntetycznej hormonalnej terapii zastępczej, zwana MPA (octan medroksyprogesteronu) - nie była skuteczna w łagodzeniu lęku, poprawie funkcji poznawczych ani w promowaniu innych mechanizmów neuroprotekcyjnych w mózgu.

W rzeczywistości niektóre badania wykazały, że progestyny ​​„mają negatywny wpływ na układ nerwowy, a nawet zmniejszają korzystne działanie estrogenu”.

Skutki uboczne

Większość skutków ubocznych progesteronu, takich jak tkliwość piersi, depresja i bóle głowy, jest związanych z syntetycznym progesteronem, a nie z naturalnie wywołanym typem dzikiego pochrzynu.

Podczas stosowania miejscowego kremu progesteronowego ważne jest, aby wykonać tak zwany test płatkowy, wcierając niewielką ilość kremu w jedno miejsce, a następnie obserwując, czy wystąpi jakakolwiek reakcja alergiczna przez 24 godziny przed dalszym użyciem. Reakcja alergiczna na miejscowy progesteron może obejmować następujące objawy w okolicy:

• Zaczerwienienie
• Swędzący
• Obrzęk

Słowo od Verywell

Chociaż badania nad progesteronem w celu promowania zdrowia mózgu wyglądają bardzo obiecująco, nadal potrzebne są dalsze badania, aby wesprzeć rosnącą liczbę badań (z których wiele przeprowadzono na zwierzętach, a nie na ludziach). W miarę kontynuowania badań klinicznych nad progesteronem naukowcy będą oceniać bezpieczeństwo i skuteczność tego hormonu do stosowania u ludzi. Podobnie jak w przypadku każdego rodzaju suplementacji hormonalnej, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem progesteronu w jakiejkolwiek formie.