Staw barkowo-obojczykowy (AC) to część stawu barkowego, która składa się ze spotkania obojczyka (obojczyka) z wyrostkiem barkowym łopatki. Problemy tutaj mogą prowadzić do utraty ruchu w barku, bólu i trudności w wykonywaniu zadań wymagających użycia ręki.
Jeśli odczuwasz ból barku, fizjoterapeuta (PT) może ocenić Twój stan i określić najlepszą terapię. Podczas badania lekarz może wykonać test kompresji stawu AC.
PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty ImagesPrzegub AC jest bardzo stabilnym połączeniem i występują w nim tylko niewielkie ruchy. Mimo to możesz cierpieć na skręcenie więzadeł, które trzymają razem twój staw AC. Kiedy to nastąpi, nazywa się to separacją złącza AC. Prawdopodobnie spowoduje to silny ból barku i możesz mieć trudności z normalnym poruszaniem ręką.
Rozdzielenia stawu AC nie należy mylić ze zwichnięciem barku. Zwichnięcie barku występuje w miejscu styku kuli i panewki stawu barkowego. Oddzielenie stawu AC występuje w górnej części barku, gdzie stykają się obojczyk i wyrostek barkowy łopatki.
Przyczyny rozdzielenia złącza AC
Ponieważ twój staw AC jest tak stabilnym stawem, zwykle wymagany jest poważny uraz, aby spowodować uraz w tym miejscu. Separacja stawu AC zwykle występuje po upadku na bok lub podczas upadku na wyciągniętą rękę (znany również jako uraz FOOSH).
Uderzenia lub siły podczas zawodów sportowych, które pojawiają się z boku lub bezpośrednio przed ramieniem, mogą również powodować rozdzielenie stawu AC.
Objawy zerwania złącza AC:
- Ból ramienia w górnej lub bocznej części ramienia
- Trudność w poruszaniu stawem barkowym
- Uczucie ciepła dochodzącego ze stawu barkowego (objaw zapalenia)
- Duży guzek lub guz w górnej części stawu barkowego
- Uczucie osłabienia przy podnoszeniu lub używaniu ręki
Jeśli podejrzewasz, że rozdzieliłeś ramię, natychmiast udaj się do lekarza. Twój lekarz może wykonać test kompresji stawu AC jako część badania klinicznego. Zwykle można wykonać proste zdjęcie rentgenowskie, aby potwierdzić rozpoznanie separacji stawu AC.
Sprawdź rozdzielenie złącza AC
Specjalny test barku na rozłączenie złącza AC nazywa się testem ściskania złącza AC. To prosty test do wykonania, a Twój PT lub lekarz może to zrobić w ramach oceny bólu barku lub problemów. Oto jak to robisz:
- Usiądź wygodnie na krześle.
- Niech przyjaciel lub członek rodziny stanie po twojej stronie, w miejscu, gdzie jest bolesne ramię.
- Twój przyjaciel powinien położyć jedną rękę na przedzie stawu barkowego, a drugą za stawem barkowym.
- Twój przyjaciel powinien powoli, ale mocno naciskać po obu stronach Twojego ramienia, aby ścisnąć staw AC. Ten ucisk należy przytrzymać przez kilka sekund.
Pozytywny test wskazujący na możliwe rozdzielenie stawu AC występuje wtedy, gdy podczas uciskania w ramieniu pojawia się silny ból. Jeśli wynik testu kompresji AC jest pozytywny, należy natychmiast udać się do lekarza, aby potwierdzić swoje podejrzenia i od razu rozpocząć właściwe leczenie.
Leczenie
Jeśli masz separację w stawie AC, prawdopodobnie będziesz musiał nosić procę na ramieniu, gdy sytuacja się goi.
Po kilku tygodniach gojenia stawu AC, lekarz może zalecić fizjoterapię, która pomoże Ci poprawić zakres ruchu ramion (ROM) i siłę. Twój PT może przepisać określone ćwiczenia, aby Twoje ramię (i łopatka) poruszały się prawidłowo.
Czasami zalecany jest zabieg chirurgiczny w celu naprawy separacji stawu AC. Jeśli masz operację w celu naprawy stawu AC, możesz również skorzystać z fizjoterapii po operacji, aby poprawić ogólną ruchomość i przywrócić normalny ruch i siłę ramion. Twój PT może również pomóc w radzeniu sobie z bólem barku po operacji.
Słowo od Verywell
Jeśli odczuwasz ból barku i podejrzewasz, że zraniłeś staw AC, test uciskowy na staw AC może pomóc potwierdzić Twoje podejrzenia. Jeśli podejmiesz test i poczujesz, że oddzieliłeś staw AC, udaj się do lekarza, aby potwierdzić diagnozę i rozpocząć proces gojenia i powrotu do zdrowia.
Ból barku może ograniczać twoją zdolność do wykonywania normalnych czynności, ale po prawidłowym leczeniu można szybko wrócić do normalnej aktywności. Prawie 95% osób może powrócić do poziomu aktywności sprzed urazu - jednak liczba ta dotyczy leczenia chirurgicznego.
Jeśli boli cię ramię, skontaktuj się z lekarzem i fizjoterapeutą i od razu rozpocznij leczenie. W ten sposób możesz szybko wrócić do swojej codziennej aktywności.
