Twój układ odpornościowy wskakuje do akcji, aby wykonać dwa zadania, gdy zachorujesz: zwalcz infekcję i zapobiegaj jej ponownemu wpływowi w przyszłości. W ten sposób jest odpowiedzialny za większość objawów, których doświadczasz podczas przeziębienia, od kaszlu po przekrwienie.
Tolerowanie objawów przeziębienia może być znacznie łatwiejsze, gdybyś wiedział, że oboje czujecie się lepiejinie przeziębić się ponownie. Ale nawet przy całej pracy, jaką twój układ odpornościowy wkłada w walkę z wirusem, przynajmniej ta druga część jest mało prawdopodobna, biorąc pod uwagę to, z iloma zimnymi wirusami możesz się zetknąć i czego potrzeba, aby twój układ odpornościowy był w stanie zidentyfikować je.
Martwisz się o nowego koronawirusa? Dowiedz się o COVID-19, w tym o objawach i sposobie diagnozowania.
Zinkevych / Getty Images
Co się dzieje, gdy się przeziębisz
Wirusy powodujące przeziębienie przyczepiają się do komórek wyściełających przewody nosowe i zatoki. Wchodzą do komórek i rozpoczynają replikację. Trwa około dwóch dni, zanim osiągną punkt, w którym wyzwalają reakcję organizmu, aby zwalczyć wirusa.
Zakażone komórki uwalniają przekaźniki chemiczne zwane cytokinami, które wywołują reakcję zapalną. Naczynia krwionośne rozszerzają się, aby ułatwić napływ białych krwinek do danego obszaru. Ten obrzęk przyczynia się do duszności i bólu w dotkniętych drogach oddechowych. Białe krwinki uwalniają jeszcze więcej substancji chemicznych, aby zwalczyć wirusa, co powoduje więcej stanów zapalnych. Ostatecznie nadmiar płynu może spowodować katar i kaszel.
Właściwie to układ odpornościowyprzesadna reakcjana wirusa, ponieważ zimne wirusy nie powodują niszczenia komórek tak, jak wirusy grypy. Dyskomfort, który odczuwasz z powodu bólu gardła, przekrwienia, wydzieliny z nosa i flegmy, jest głównie spowodowany efektami odpowiedzi immunologicznej, a nie uszkodzeniem od wirusa.
Rozwój odporności na przeziębienia
Twoje białe krwinki stają się uczulone na wirusa wywołującego infekcję i zaczynają wytwarzać przeciwciała. Są to białka, które przyłączają się do białek wirusa i sygnalizują białym krwinkom, aby zniszczyły wirusa.
Niektóre przeciwciała przeciwko temu wirusowi pozostają w twoim ciele długo po ustąpieniu infekcji, a twoje ciało wytworzy ich więcej, jeśli zostaniesz ponownie narażony na ten sam wirus. Zapewni to szybszą odpowiedź i prawdopodobnie zapobiegnie ponownemu wystąpieniu infekcji.
Jednak szacuje się, że istnieje około 200 różnych wirusów powodujących przeziębienie - i rzadko spotykasz się z tym samym wirusem dwa razy. Wirusy te mogą również powodować infekcje zatok i ucha oraz wywoływać ataki astmy. Inne możliwe przyczyny przeziębienia obejmują syncytialny wirus oddechowy, wirusy paragrypy, adenowirusy, koronawirusy i metapneumowirusy.
Chociaż rzeczywiście możesz teraz być w stanie udaremnić ponowną infekcję wirusem, którego już miałeś, w przyszłości prawdopodobnie pojawi się inny wirus, dla którego Twój organizm nie miał jeszcze szansy na rozwinięcie odporności na przeciwciała.
Pomimo twojej odpowiedzi immunologicznej, prawdopodobnie dostaniesz dwa do trzech przeziębień rocznie.
Czy kiedykolwiek będzie szczepionka przeciwko zwykłemu przeziębieniu?
Szczepionki są używane w celu wystawienia układu odpornościowego na działanie białek wirusowych lub bakteryjnych i wywołania produkcji przeciwciał bez narażania organizmu na sam chorobotwórczy.
Problem z przeziębieniem polega na tym, że każdy z różnych wirusów ma unikalny zestaw białek. Chociaż możliwe jest zrobienie szczepionki przeciwko jednemu zimnemu wirusowi, to nie ochroniłoby cię to przed innym 199.
Słowo od Verywell
Kilka czynników może wpływać na to, jak dobrze układ odpornościowy może walczyć z przeziębieniem i innymi chorobami, z których najważniejszym jest ogólny stan zdrowia, ponieważ niektóre schorzenia (i terapie) mogą osłabić odpowiedź immunologiczną. Mimo to są rzeczy, które możesz zrobić, aby wesprzeć swój układ odpornościowy w jego wysiłkach. Wśród nich: przestrzeganie pożywnej diety, wykonywanie rutynowych ćwiczeń, radzenie sobie ze stresem i poświęcanie około ośmiu godzin snu każdej nocy.
-chemotherapy.jpg)
