Powszechnie wiadomo, że palenie powoduje raka płuc, ale jest również jasne, że niektórzy ludzie mogą palić przez całe życie i nigdy nie zachorują na raka. Chociaż dobrze jest poznać procent osób, które ogólnie chorują na raka płuc, ważniejsze jest, aby wiedzieć, w jaki sposób czynniki, takie jak historia palenia, obecne palenie i płeć, mogą zmienić tę perspektywę - na lepsze lub na gorsze.
Chociaż faktyczne dane mogą nie być dobrą wiadomością dla wszystkich, którzy to czytają, mogą również pokazać, jak bardzo ryzyko może się zmniejszyć, jeśli rzucisz palenie.
Aktualne statystyki
Większość statystyk dotyczy ogólnego ryzyka raka płuc, łącząc osoby palące z tymi, którzy nigdy nie palili. Według danych National Cancer Institute (NCI) obejmujących lata 2015-2017, ryzyko zachorowania na raka płuc w Stanach Zjednoczonych we wszystkich grupach wynosi 6,3% (czyli mniej więcej co 15 osób).
Oczywiście liczba ta byłaby wyższa w przypadku osób palących i niższa w przypadku osób, które nigdy nie paliły. Do niedawna czynniki te były niedostatecznie zbadane i często nie odnosiły się do dynamiki ryzyka wśród palaczy płci męskiej i żeńskiej.
Badanie z 2018 roku opublikowane wRaport medycyny zapobiegawczejma na celu ocenę tych zagrożeń w okresie 18 lat, klasyfikując palaczy płci męskiej i żeńskiej jako „nigdy nie palili”, „byli palacze” lub „obecni palacze”. Ocenie objęto łącznie 9 623 przypadków raka płuca w latach 1995–2013.
Na podstawie tych ustaleń naukowcy oszacowali, że ryzyko raka płuc w ciągu całego życia spowodowane paleniem u mężczyzn i kobiet wynosi:
- Osoby nigdy nie palące: 1,8% dla mężczyzn i 1,3% dla kobiet
- Byli palacze: 7,2% dla mężczyzn i 5,8% dla kobiet
- Obecni palacze: 14,8% dla mężczyzn i 11,2% dla kobiet
Naukowcy podali, że ryzyko zachorowania na raka płuc u mężczyzn spadło z 7,1% do 6,7% w ciągu 18-letniego okresu badania, ale wzrosło u kobiet z 2,5% do 4,1%, odzwierciedlając zwiększone palenie papierosów przez kobiety.
Ale nawet te liczby nie przedstawiają pełnego obrazu ryzyka zachorowania na raka płuc w ciągu całego życia, biorąc pod uwagę, że nie różnicują ryzyka wedługileosoba pali i co się stanie, jeśli rzuci.
Ryzyko raka płuc u osób intensywnie palących
Wygląda na to, że im wcześniej zaczniesz palić, tym większe jest ryzyko zachorowania na raka płuc. Twoje ryzyko zależy również od liczby paczek lat, które paliłeś. Paczkę-rok oblicza się, mnożąc liczbę wypalonych lat przez liczbę paczek wypalanych dziennie.
Rzucenie palenia zmniejsza ryzyko raka płuc, ale może minąć trochę czasu, zanim ryzyko się zmniejszy. Jeśli paliłeś dłużej niż krótki czas, ryzyko nigdy nie osiągnie poziomu nigdy nie palącego.
Badanie 2018 wDziennik National Cancer Institutemiał na celu ocenę tej dynamiki, patrząc na statystyki raka płuc od 1954 r. aż do 2013 r. Naukowcy odkryli, że nałogowi palacze (zdefiniowani jako osoby z ponad 21,3 paczkolata) byli w stanie zmniejszyć ryzyko po rzuceniu papierosów i że świadczenia rosły z każdym kolejnym rokiem.
Odstawiając papierosy przez pięć lat, nałogowi palacze zmniejszają ryzyko raka płuc o 39,1% w porównaniu z nałogowymi palaczami, którzy nie rzucają palenia. Po 10 latach ryzyko zmniejsza się o połowę.
Mimo to rzucenie palenia nie może całkowicie wymazać historii palenia danej osoby. Nawet gdyby nałogowy palacz rzucił papierosy 25 lat temu, ryzyko zachorowania na raka byłoby trzykrotnie większe niż u osoby, która nigdy nie paliła.
Z tego powodu nie mniej niż 40,8% wszystkich przypadków raka płuc występuje 15 lat po zaprzestaniu palenia.
Przyczyny zgonów z powodu raka
Palenie jest główną przyczyną zgonów z powodu raka u mężczyzn i kobiet w Stanach Zjednoczonych. W rzeczywistości jeden na cztery zgony z powodu raka spowodowany jest rakiem płuc, zabijającym więcej ludzi niż rak piersi, rak prostaty i rak okrężnicy razem wzięty. Uważa się, że co najmniej 90% zgonów z powodu raka płuc można przypisać paleniu.
W papierosach jest wiele substancji chemicznych, o których wiadomo, że powodują raka, w tym formaldehyd, arsen i benzen. Przyczyniają się one nie tylko do rozwoju raka płuc, ale także innych nowotworów, w tym raka jamy ustnej, gardła, żołądka, okrężnicy, odbytnicy, nerek, pęcherza, szyjki macicy i krwi (najczęściej ostrej białaczki szpikowej).
Nie tylko palenie jest problemem. Uważa się, że około 7300 Amerykanów umiera każdego roku na raka płuc z powodu biernego palenia.
10 wskazówek dotyczących zapobiegania rakowi płucPrzewidywanie ryzyka raka płuc
Chociaż nie można przewidzieć, kto zachoruje na raka płuc, a kto nie, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center opracował narzędzie do podejmowania decyzji przesiewowych w kierunku raka płuc, którego można użyć do obliczenia ryzyka zachorowania na raka płuc w ciągu następnych 10 lat na podstawie wieku i jak długo paliłeś.
Narzędzie jest przeznaczone dla osób w wieku od 50 do 75 lat, które codziennie paliły od 10 do 60 papierosów przez okres od 25 do 55 lat. Poprzedza je zrzeczenie się odpowiedzialności, aby przypomnieć, że wyniki są jedynie prognozą i nie oznaczają, że na pewno zachorujesz lub nie rozwiniesz się na raka płuc.
Badania przesiewowe w kierunku raka płuc
W przeszłości nie było wielu skutecznych badań przesiewowych w kierunku raka płuc. Ludzie musieli polegać na identyfikacji wczesnych objawów w nadziei na wykrycie choroby we wczesnych i najłatwiejszych do wyleczenia stadiach.
Jednak ponieważ prawie połowa wszystkich osób z rakiem płuc jest diagnozowana w zaawansowanym stadium, wiedza ogólna może nie wystarczyć, aby zapewnić Ci bezpieczeństwo.
W przypadku osób o podwyższonym ryzyku raka płuc zaawansowane badania przesiewowe tomografii komputerowej (TK) mogą zwiększyć szanse na wczesne wykrycie raka i, jeśli są odpowiednio stosowane, zmniejszyć ryzyko zgonu o 20%.
Osoby kwalifikujące się do badania przesiewowego w kierunku raka płuca TK obejmują osoby, które:
- Są w wieku od 55 do 80 lat
- Masz 30-letnią historię palenia
- Kontynuuj palenie lub rzuciłem palenie w ciągu ostatnich 15 lat
- Są w rozsądnym stanie fizycznym, umożliwiającym wykonanie operacji w przypadku stwierdzenia guza
Są też inne osoby, które mogą skorzystać na badaniach przesiewowych. Na przykład każdy, kto jest narażony na działanie substancji rakotwórczych w miejscu pracy, takich jak radon lub benzen w aerozolu, może zasadnie zażądać badania przesiewowego TK.
Jeśli uważasz, że masz zwiększone ryzyko zachorowania na raka i potrzebujesz badań przesiewowych, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Słowo od Verywell
Jeśli palisz lub paliłeś w przeszłości, nie zakładaj, że jest „za późno” na działanie. Zamiast skupiać się na ryzyku zachorowania na raka, zastanów się, jak rzucenie palenia może zmniejszyć ryzyko o połowę w ciągu 10 lat.
Istnieje wiele środków ułatwiających rzucenie palenia, które mogą zwiększyć Twoje szanse na sukces, w tym narzędzia zastępujące nikotynę i leki, takie jak Chantix (wareniklina). Wiele z tych pomocy jest wymienionych jako podstawowe świadczenia zdrowotne (EHB) na mocy ustawy o przystępnej cenie i są one świadczone bezpłatnie przez ubezpieczyciela lub dostawcę opieki zdrowotnej, nawet w przypadku wielu prób rzucenia palenia.
Wskaźniki przeżycia raka płuc