Czy ekspozycja na dym z pożarów ma długoterminowe skutki?

Mario Tama / Staff / Getty Images

Kluczowe wnioski

• Ekspozycja na dym z pożarów kilka razy w roku zazwyczaj nie prowadzi do przewlekłej lub poważnej choroby u większości ludzi.
• Dym z pożaru najprawdopodobniej dotknie osoby z chorobami układu oddechowego.
• Maska oddechowa N95 zapewnia najlepszą ochronę przed dymem lotniczym, jeśli musisz wyjść na zewnątrz.

Pożary na zachodnim wybrzeżu nadal się rozprzestrzeniają, gdy Kalifornia wkracza w szósty tydzień walki z niszczycielskimi zniszczeniami. Z ponad dwoma tuzinami pożarów lasów, które przeszły przez stan, ponad 18 000 strażaków nadal codziennie walczy z płomieniami. Dym z zachodniego wybrzeża przedostał się przez cały kraj, wiejąc przez Michigan i region Wielkich Jezior, na południowy zachód w Missouri, Illinois i Kentucky, a kończąc na środkowym Atlantyku.

Co najmniej 35 osób zginęło, a dziesiątki tysięcy ludzi ewakuowało się z powodu szkód spowodowanych pożarem, ważne jest, aby poznać konsekwencje dymu z pożarów dla zdrowia ludzi, zarówno w perspektywie krótko-, jak i długoterminowej.

Ochrona przed dymem z pożarów

Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), najlepszym sposobem ochrony siebie jest „zmniejszenie ekspozycji na dym z pożarów, na przykład poprzez poszukiwanie czystszych schronów i czystszych przestrzeni powietrznych”. CDC sugeruje również ograniczenie ćwiczenia na świeżym powietrzu, gdy na zewnątrz panuje zadymienie, lub wybór zajęć o niższej intensywności w celu zmniejszenia narażenia na dym.

Inną opcją jest użycie maski na zewnątrz. „Najlepszą rzeczą jest pozostanie w domu i unikanie wychodzenia na zewnątrz i narażania się na ogień - ale jeśli trzeba wyjść na zewnątrz, bardzo ważne jest noszenie maski” - mówi dr Reza Ronaghi, pulmonolog z oddziału pulmonologów , opieka krytyczna i medycyna nasenna w David Geffen School of Medicine na UCLA, mówi Verywell. „Jednak nie każda maska ​​jest przydatna, a maska ​​N95 jest potrzebna, aby zapewnić najlepszą ochronę”.

Regularne maski chirurgiczne i osłony twarzy, które wszyscy nosimy, aby pomóc w walce z COVID-19, nie chronią przed złą jakością powietrza w wyniku pożaru. „Tylko maska ​​N95 dopasowana do osoby może zapewnić doskonałe uszczelnienie, które jest potrzebne, aby zapobiec przedostawaniu się dymu” - mówi Ronaghi.

Czy istnieje długotrwały wpływ dymu z pożarów na organizm ludzki?

Podczas gdy pożary spowodowały natychmiastowe szkody w wyniku patroszenia domów i miast, eksperci twierdzą, że kilka tygodni ekspozycji na dym nie powinno mieć długoterminowych skutków ubocznych dla większości zdrowych ludzi.

„Narażenie na chroniczne pożary i złą jakość powietrza przez wiele lat może prowadzić do chorób płuc i rozedmy” - mówi Ronaghi. „[Jednak] muszą to być wysokie dawki i przez wiele lat ekspozycji - narażenie raz lub dwa razy w roku nie doprowadzi do żadnych długotrwałych poważnych chorób”.

Reza Ronaghi

Narażenie raz lub dwa razy w roku nie doprowadzi do żadnych długotrwałych poważnych chorób.

Najbardziej dotknięci są osoby z chorobami układu oddechowego, takimi jak astma. „Największym problemem, jaki widzimy, jest zwykle zaostrzenie astmy, która może być bardzo poważna, ale także zaostrzenie przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP), a także infekcji dróg oddechowych i płuc” - powiedział dr Christopher Worsham, pulmonolog i Lekarz intensywnej opieki medycznej w Harvard Medical School, mówi Verywell. „Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę, kto jest bardziej zagrożony: nie jest zaskakujące, że osoby z astmą lub innymi problemami z oddychaniem, dzieci, kobiety w ciąży i osoby starsze zwykle gorzej reagują na obrażenia spowodowane dymem. uprzejmy."

Według Worshama u większości osób narażonych na znaczne lub częste dymienie z pożarów nie wystąpią poważne powikłania, takie jak POChP, ale u niektórych jest to możliwe. Porównuje wdychanie dużej ilości dymu w czasie do objętościowego palenia papierosów.

„Jednym z głównych problemów, z jakimi borykają się osoby palące, jest POChP” - mówi. „W Ameryce jest to często związane z paleniem, ale na całym świecie główną przyczyną POChP jest wdychanie cząstek stałych w powietrzu. Oznacza to nieodwracalne uszkodzenie płuc, które może się z czasem pogorszyć ”.

Niestety, płuca mogą nie być jedynymi częściami ciała, na które może mieć wpływ dym z pożaru. „Prawdopodobne jest oddziaływanie na inne części ciała; niektóre badania wykazały zwiększoną liczbę zawałów serca i udarów ”, mówi Lakshman Swamy, MD, MBA, lekarz medycyny płucnej i intensywnej opieki medycznej w Boston Medical Center, mówi Verywell. „Cząsteczki dymu można znaleźć we krwi i mogą powodować problemy z wyściółką naczyń krwionośnych, więc z pewnością byłbym świadomy potencjalnego wpływu również na resztę ciała”.

Co możesz zrobić, aby upewnić się, że Twoje płuca nie zostały dotknięte?

Ważne jest, aby pozostać w pomieszczeniach podczas okresów aktywnych pożarów, być na bieżąco z lokalnymi urzędnikami zdrowia i ich zaleceniami oraz być na bieżąco z jakością powietrza w Twojej okolicy. „Jeśli wychodzisz na zewnątrz, ważne jest, aby zabezpieczyć się odpowiednimi maskami, takimi jak N95, i wyprać ubranie po powrocie do domu, ponieważ dym może przywierać do ubrań” - mówi Ronaghi. „Warto również obejść dom i upewnić się, że wszystkie otwory i pęknięcia są zakryte, aby zapobiec przedostawaniu się cząstek do domu”.

Jeśli odczuwasz objawy, takie jak zawroty głowy, wymioty lub kaszel, powinieneś zasięgnąć pomocy medycznej. „Duszność jest bardzo niepokojąca, ale może nie zostać zauważona od razu” - mówi Worsham. „Problem polega na tym, że uszkodzenia spowodowane przez ciepło i dym mają opóźnioną reakcję, powodując obrzęk i inne zmiany w drogach oddechowych i płucach, co utrudnia oddychanie przez jakiś czas po ekspozycji na dym”.

Wildfire Smoke vs. COVID-19

Jeśli podczas pandemii masz jakiekolwiek problemy z oddychaniem, może być trudno stwierdzić, czy zaraziłeś się COVID-19, czy też cierpisz z powodu wdychania dymu w wyniku pożaru.

Chociaż oba mogą zakłócać oddychanie, Ronaghi twierdzi, że istnieją poważne różnice między objawami ekspozycji na dym a objawami COVID-19. „Przy wdychaniu dymu najprawdopodobniej wystąpi pieczenie w tylnej części gardła, katar, łzawienie oczu i trochę zadyszki, które zwykle ustępują po ustąpieniu narażenia na dym - a także nie będzie gorączki”, mówi Ronaghi. „W przypadku COVID-19 zazwyczaj czujesz się słaby i masz ogólne złe samopoczucie, ból gardła, kaszel i gorączkę”.

Mimo to najlepiej jest zachować ostrożność, jeśli nie masz pewności, co mogą oznaczać objawy.

„Jeśli mogłeś być narażony na COVID-19, niezależnie od narażenia na dym, zadzwoń do swojego lekarza lub infolinii COVID-19, aby dowiedzieć się, jakie są kolejne kroki dotyczące kwarantanny i testów” - mówi Swamy. „Jeśli z jakiegoś powodu masz zadyszkę, powinieneś poszukać pomocy w nagłych wypadkach”.

Co to oznacza dla Ciebie

Konkluzja: Jeśli byłeś narażony na dym z pożarów, powinieneś zacząć czuć się lepiej, gdy wyjdziesz z dymu. Jeśli miałeś kontakt z dymem i zacząłeś mieć gorączkę, powinieneś zadzwonić do swojego lekarza, aby omówić testy na COVID-19.