Nawet najbardziej prymitywni z nas muszą przyznać, że są chwile, kiedy przepuszczanie gazu jest po prostu nieodpowiednie. Na przykład zdecydowanie nie jest to punkt sprzedaży podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Czy w takich przypadkach trzymanie bąka wiąże się z konsekwencjami?
Może. Jest mało prawdopodobne, aby spowodował jakiekolwiekrzeczywistyuszkodzenia, ale prawdopodobnie będzie niewygodne.
Jeśli nie możesz pozbyć się gazu w jelitach, może to być bolesne, ale mogą istnieć inne przyczyny bólu brzucha, które są znacznie bardziej prawdopodobne. Wzdęcia i wzdęcia są prawdziwymi dolegliwościami, ale mogą nie mieć wiele wspólnego z wzdęciami, nawet jeśli wydaje się, że musisz pierdnąć. Jeśli wytwarzasz metan szybciej niż gaz, to z pewnością wywierać nacisk na przewód pokarmowy. Chodzi o to, że tylko dlatego, że czujesz się wzdęty, nie oznacza, że twój brzuch jest rzeczywiście rozdęty lub że ciśnienie w jelitach jest na niebezpiecznym poziomie.
Co najmniej jedno badanie wykazało, żepostrzeganiedyskomfortu jest większy, gdy zdecydujesz się nie puszczać bąka, w porównaniu z fizycznym powodem, dla którego nie możesz. dzieje się. Zwiększone ciśnienie wywołuje uczucie wzdęcia i chęć wypuszczenia go do lotu. Jeśli ignorujesz to uczucie, oznacza to, że jesteś bardzo świadomy, że musisz oddać gaz. To świadomość sprawia, że jest to tak niewygodne.
Jak tworzą się pierdzi
Układ żołądkowo-jelitowy (GI) zaczyna się na ustach, a kończy na odbycie. Istnieje kilka nazw układu pokarmowego: przewód pokarmowy, przewód pokarmowy i jelito (zwykle odnosi się do części znajdujących się za przełykiem).
Jesz lub pijesz pożywne i pożywienie, żując to, co należy przeżuć zębami, a następnie połykasz to do przełyku, gdzie spływa do żołądka i jest bardziej rozkładane przez kwasy. Żołądek ubija mieszankę pokarmu i kwasu.
Na dnie żołądka do jelita cienkiego wlewa się zawiesinę pożywienia i soku żołądkowego. Jelito cienkie ma około cala szerokości i przechodzą przez nie mięśnie, które kurczą się i przesuwają jego zawartość ruchem przypominającym falę.
Jelito cienkie jest wypełnione bakteriami. Większość składników odżywczych z naszego pożywienia jest wchłaniana przez ściany jelita cienkiego. Różne odcinki jelita cienkiego wchłaniają różne rzeczy i każdy ma swoją własną nazwę.
Ostatnia część podróży odbywa się w jelicie grubym (akaodbytnica). W tym miejscu wchłaniane są ostatnie cząsteczki składników odżywczych z obfitej w bakterie treści jelita cienkiego, a także woda. W ten sposób kał formuje się w konsystencję, która sprawia, że jest on jednorazowy.
Podczas całego procesu przemieszczania się fekaliów (pożywienia i bakterii) przez jelita metan wchodzi w drogę. Nie zatrzymuje ruchu, ale jeśli ściany jelita są trzymane z dala od treści, ponieważ na drodze są pęcherzyki gazu, zawartość nie jest przesuwana. Fale ścian jelita najpierw popychają gaz.
Trzymanie bąka tylko utrzymuje te bąbelki gazu w jelitach. Żadna substancja nie może się tak naprawdę poruszać, dopóki gaz nie zniknie.Fakt, że nic się nie porusza, mimo że sygnały pochodzące z jelit mówią mózgowi, że ruch naprawdę musi się wydarzyć, jest powodem, dla którego całe to doświadczenie jest tak niewygodne.
Jak ustrzec się pierdzenia
Chodzi o jelito - to, w co włożysz, decyduje o tym, co wyjdziesz. Odpowiednia żywność może pomóc uniknąć konieczności ogłaszania swojej obecności. Twoje jelita to róg obfitości bakterii i chociaż brzmi to obrzydliwie, jest ważne dla zdrowia. Bakterie jelitowe są niezbędne do prawidłowego trawienia i wspomagają układ odpornościowy. Istnieje wiele teorii na temat innych korzyści płynących z bakterii jelitowych i mikrobiomu.
Methanobrevibacter to bakteria, która w głosowaniu ma największe szanse na wydzielenie gazów. Jest nawet w nazwie:metan. Co najmniej jedno badanie wykazało, że spożywanie probiotyków może pomóc zredukować trzy różne szczepy bakterii z przewodu pokarmowego, z których jeden to metanobrewibakter.
