Zespół lęku uogólnionego (GAD) to stan zdrowia psychicznego, który powoduje nadmierne zmartwienie oraz inne objawy, które z czasem mogą się nasilać i mogą zakłócać codzienne czynności. Czasami zdiagnozowanie GAD może być trudne i może zająć trochę czasu.
Jeśli obawiasz się, że Ty lub ktoś bliski może mieć GAD, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby rozpocząć proces diagnozy.
triloks / Getty Images
Pokazy profesjonalne
Lekarz lub specjalista ds. Zdrowia psychicznego może przeprowadzić badanie przesiewowe w kierunku GAD. Twój lekarz pierwszego kontaktu może skierować Cię do wyspecjalizowanego dostawcy zdrowia psychicznego, takiego jak psychoterapeuta.
Diagnoza rozpocznie się od zadania przez lekarza pytań dotyczących:
- Historia medyczna
- Aktualne leki na receptę i leki dostępne bez recepty (OTC)
- Objawy
- Obawy o zdrowie psychiczne
Twój lekarz przeprowadzi również badanie fizykalne i zapyta o wszelkie objawy fizyczne, które możesz mieć.
Kryteria DSM-5
Lekarz zastosuje kryteria „Diagnostycznego i statystycznego podręcznika zaburzeń psychicznych” (DSM-5), aby zdiagnozować GAD. DSM-5 zawiera listę konkretnych objawów, które pomogą lekarzowi określić rodzaj choroby.
Kryteria DSM-5 dla zespołu lęku uogólnionego obejmują:
- Nadmierne zmartwienie i niepokój, które zdarzają się częściej niż nie przez co najmniej sześć miesięcy i wpływają na różne czynności
- Problemy z kontrolowaniem zmartwień
- Zmartwienie i niepokój wpływające na zdolność do funkcjonowania
- Inne schorzenie lub lek nie powoduje tych objawów
- Kolejne zaburzenie psychiczne nie powoduje tego, jak się czujesz
- Zmartwienie i niepokój są związane z trzema lub więcej z następujących sześciu objawów:
- Niepokój lub uczucie na krawędzi
- Łatwo się męczysz
- Problemy z koncentracją lub uczuciem pustki w umyśle
- Drażliwość
- Napięcie lub bóle mięśni
- Problemy ze snem
Ocena zespołu lęku uogólnionego (GAD-7)
Podczas diagnozy lekarz może również skorzystać z oceny zaburzeń lękowych uogólnionych (GAD-7).
GAD-7 to kwestionariusz, w którym Twoje odpowiedzi są klasyfikowane w skali od zera do trzech. Pytania skupiają się na tym, jak często w ciągu ostatnich dwóch tygodni przeszkadzały Ci objawy, które mogą odzwierciedlać GAD. Twój lekarz sumuje odpowiedzi na siedem pytań, aby określić, czy masz GAD i jego ciężkość.
Punktacja GAD-7
Całkowity wynik w GAD-7 waha się od zera do 21. Wyniki wskazują:
- Łagodny niepokój: od 5 do 9
- Umiarkowany niepokój: od 10 do 14
- Poważny niepokój: od 15 do 21
Laboratoria i testy
Chociaż nie ma konkretnych testów laboratoryjnych, które mogłyby zdiagnozować GAD, lekarz może zlecić niektóre, aby wykluczyć możliwość wystąpienia innych schorzeń powodujących objawy.
Inne schorzenia psychiczne
Możliwe jest również wystąpienie GAD w tym samym czasie, co inny stan zdrowia psychicznego.
Możesz mieć:
- Badania krwi
- Testy moczu
- Inne testy
Niektóre leki i schorzenia mogą powodować objawy podobne do GAD. Upewnij się, że wszystkie witaminy, zioła, recepty i leki OTC, które zażywasz, dzielisz się z lekarzem.
Testowanie własne / w domu
Możesz się zastanawiać, czy masz GAD. Chociaż w Internecie można znaleźć testy do samokontroli i inne narzędzia, ocena w domu nie może zapewnić właściwej diagnozy stanu zdrowia psychicznego. Nawet jeśli podejmiesz tego typu test, nadal będziesz potrzebować lekarza, aby uzyskać diagnozę i leczenie.
Dokładność samoocen
Testy samokontroli mogą nie być dokładne i mogą dawać wyniki fałszywie dodatnie lub fałszywie ujemne. Samoocena nie może zastąpić doświadczenia i wiedzy specjalisty zdrowia psychicznego.
Słowo od Verywell
To normalne, że od czasu do czasu odczuwasz niepokój lub zmartwienie, zwłaszcza jeśli jesteś pod dużym stresem. Jednak GAD jest bardziej skrajny i ma określone objawy. Ważne jest, aby nie czekać z prośbą o pomoc. Chociaż znalezienie diagnozy może być trudne, jest to właściwa decyzja.
Szczerość w kwestii objawów i tego, czego doświadczasz, jest niezbędna, aby uzyskać potrzebną pomoc. To określi rodzaj otrzymanej opieki.
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich cierpi na GAD, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Otrzymanie prawidłowej diagnozy jest pierwszym krokiem na drodze do dobrego samopoczucia, ponieważ zrozumienie stanu zdrowia psychicznego jest ważne dla uzyskania odpowiedniego leczenia.
.jpg)
