Czy siedzisz z komputerem na kolanach? Możesz zmienić nawyki dotyczące laptopa. Mały projekt badawczy prowadzony przez dr Yefima Sheynkina z FACS na State University of New York sugeruje, że ciepło z twojego laptopa może podnieść temperaturę twojej moszny nawet o 2,8 stopnia. Może się to wydawać maleńkie i nieważne, ale jeśli weźmiesz pod uwagę fakt, że istnieje udowodniony związek między wysoką temperaturą jąder a niepłodnością, możesz zobaczyć, jak może to być problematyczne.
Katrina Wittkamp / Getty ImagesTrzymaj laptopa z dala od kolan, aby chronić płodność
Zespół badawczy SUNY, świadomy tego możliwego związku między podwyższeniem temperatury moszny a niepłodnością męską, zbadał, czy laptopy mają znaczący wpływ na wydajność i jakość nasienia. Ponadto szukali rozwiązań dla tych, którzy lubią pracować z komputerem na kolanach. W końcu odkryli, że laptopy rzeczywiście podnoszą temperaturę poniżej. Doszli również do wniosku, że nakładki na kolana nie chronią przed tym wzrostem temperatury, ale poszukiwanie alternatywnych pozycji siedzących (takich jak siedzenie z lekko rozstawionymi nogami) lub ograniczanie długości użytkowania laptopa może być skuteczne.
Jeśli borykasz się z bezpłodnością, te badania mogą Cię zainteresować. Mężczyznom, u których wykazano niską jakość nasienia, często mówi się, aby próbowali obniżyć temperaturę moszny poprzez noszenie luźniejszych spodni i bielizny oraz unikanie gorących kąpieli i saun. W rezultacie zespół badawczy pod kierownictwem Sheynkina zasugerował, że intensywne używanie laptopa przez wiele lat „może powodować nieodwracalne lub częściowo odwracalne zmiany w męskich funkcjach rozrodczych”.
Z drugiej strony, to nie jest ostatnie słowo na temat możliwego związku między używaniem laptopa a niepłodnością męską. Ekspert ds. Płodności Steven J. Sondheimer z University of Pennsylvania zareagował na wyniki Sheynkin obaleniem, twierdząc, że „nie jest jasne, czy to [efekt ocieplenia] jest klinicznie ważny”. Konieczne są dalsze badania, zanim upewnimy się, że takie połączenie istnieje.
Jednak ciepło z laptopa może nie być jedynym problemem. Naukowcy z Argentyny wykazali, że próbki nasienia wystawione na działanie Wi-Fi wykazują zwiększone uszkodzenia DNA i zmniejszony ruch plemników. Może to być ważne, ponieważ jakość DNA i ruch plemników są krytycznymi czynnikami udanej ciąży.
Stałe ciepło z dowolnego źródła - nie tylko z laptopa - może być czynnikiem przyczyniającym się do niepłodności męskiej. Ciasne spodnie lub bielizna, częste gorące kąpiele lub sauny oraz nadwaga lub otyłość mogą również podnosić temperaturę moszny. Najlepiej unikać wszystkiego, jeśli ty i twój partner próbujecie zajść w ciążę.
Kroki, które należy podjąć, aby zachować płodność
Jeśli nie powiodło się zapłodnienie, pomocne może być rozważenie wszystkiego, co może mieć niekorzystny wpływ na wydajność nasienia. Ograniczenie czasu, w którym laptop leży na kolanach, jest łatwe. Ponadto, jeśli Ty i Twój partner macie prawdziwe obawy dotyczące niepłodności, upewnijcie się, że oboje poddacie się badaniom uznanym za niezbędne do określenia problemu. Zarówno Ty, jak i Twój partner możecie potrzebować oceny. U mężczyzn urolog (lub specjalista od rozrodu mężczyzn) może zlecić badanie testosteronu (i innych hormonów) oraz nasienia. Lekarz twojego partnera (położniczy / ginekologiczny) lub endokrynolog rozrodu może również zalecić jej wykonanie testów hormonalnych, USG i hysterosalpingogramu (HSG).
Jeśli chodzi o ciebie, oprócz bloodwork będziesz potrzebować analizy nasienia. Upewnij się, że znajdziesz urologa, który reaguje, a także jest proaktywny w zakresie opracowywania planu działania i współpracy z tobą w celu zwalczania wszelkich napotkanych problemów.
Ostatecznie niepłodność może być spowodowana wieloma czynnikami, z których nie wszystkie są łatwe do zdiagnozowania.
