JGI / JamieGrill / Getty Images
Kluczowe wnioski
- Badania powiązały stres matki z astmą, otyłością, ADHD i autyzmem u dzieci.
- Glukokortykoidy, które są wydzielane w odpowiedzi na przewlekły stres, mogą mutować mitochondrialne DNA i powodować negatywne skutki zdrowotne.
- Opracowano oparte na dowodach interwencje i badania przesiewowe, aby pomóc zminimalizować skutki przewlekłego stresu.
Niedawne badanie przeprowadzone przez naukowców z University of Cincinnati powiązało stres matki z większą liczbą mutacji mitochondrialnych łożyska, które mogą zwiększać ryzyko złożonych zaburzeń u ich dzieci w późniejszym życiu.
W badaniu zbadano 365 próbek łożyska od urodzonych matek z Bostonu i Nowego Jorku. Naukowcy poszukiwali mutacji genomu mitochondrialnego i zestawili je z kompletnymi wynikami zweryfikowanej listy kontrolnej dotyczącej stresu życiowego matki - samoopisem, który mierzył narażenie matki na stresujące zdarzenia przez całe życie.
Próbki łożysk z największą liczbą mutacji korelowały z matkami, które doświadczyły wysokiego poziomu stresu psychospołecznego w swoim życiu. Najsilniejsze skojarzenia były wśród czarnoskórych kobiet, a wrześniowe badanie zostało opublikowane w czasopiśmiePsychiatria biologiczna.
„Bardzo ważne jest, abyśmy lepiej zrozumieli doświadczenia czarnoskórych matek w USA” - mówi dr Ian H. Gotlib, profesor psychologii na Uniwersytecie StanfordaBardzo dobrze. „I jak systemowy rasizm wobec osób czarnoskórych może zmienić wpływ innych form stresu życiowego na czarne matki i ich dzieci”.
Co to jest stres psychiczny?
Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego (APA) stres psychospołeczny obejmuje wydarzenie życiowe lub sytuację, która charakteryzuje się niezwykłym lub intensywnym poziomem stresu.
Przykłady stresu psychospołecznego obejmują:
- Rozwód
- Śmierć dziecka
- Długotrwała choroba
- Klęska żywiołowa
- Przemoc w rodzinie
- Uwięzienie
- Ubóstwo
- Inne traumatyczne wydarzenia
Jak stres psychiczny wpływa na DNA
Gotlib mówi, że fizyczne skutki przewlekłego stresu psychospołecznego mogą generować ciągłą aktywację neurobiologicznego systemu odpowiedzi organizmu na stres, w tym reakcję walki lub ucieczki.
Ta odpowiedź następnie wyzwala uwalnianie glukokortykoidów, które mogą powodować strukturalne, funkcjonalne i ostateczne uszkodzenie mitochondrialnego DNA zarówno u matek, jak i ich dzieci.
Negatywne skutki zdrowotne stresu matczynego
Negatywne skutki stresu dla zdrowia psychicznego są dobrze udokumentowane, ale nowe badanie podkreśla zmiany na poziomie komórkowym, które może wywołać stres matczyny.
„Ogólnoustrojowe reakcje na stres w organizmie sprzyjają zwiększonemu wytwarzaniu reaktywnych form tlenu w mitochondriach, co z kolei może prowadzić do mutacji w DNA” - mówi Gotlib.
Chroniczny stres może powodować wysokie ciśnienie krwi, zatykanie tętnic i zmiany w mózgu, które mogą powodować niepokój, depresję i uzależnienie.
Stres matki jest również powiązany z kilkoma stanami wieku dziecięcego, które mogą być wynikiem dysfunkcji DNA mitochondriów i prowadzić do złych wyników zdrowotnych w późniejszym życiu, takich jak:
- Astma
- Otyłość
- Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)
- Autyzm
Co to oznacza dla Ciebie
Jeśli jesteś w ciąży lub jesteś rodzicem, porozmawiaj ze swoim lekarzem o sposobach zminimalizowania stresu, aby zapobiec negatywnym skutkom zdrowotnym dla Ciebie i Twojego dziecka.
Potrzeba interwencji
Stres matczyny może powodować trwałe, negatywne konsekwencje zdrowotne dla dzieci. Dlatego ważne jest, aby tworzyć interwencje, które pomogą zminimalizować skutki stresu zarówno dla matek, jak i dzieci.
„Zwiększenie naszej zdolności do identyfikowania i skutecznego leczenia rodzin z grup ryzyka to jeden z pierwszych kroków” - mówi dr Jonas G. Miller, pracownik naukowy z tytułem doktora psychologii na Uniwersytecie Stanforda.Bardzo dobrze. „Trwają wysiłki w celu opracowania skutecznych narzędzi do badań przesiewowych w zakresie stresu przed i po porodzie oraz interwencji, które mogą pomóc zmniejszyć stres u kobiet w ciąży i lepiej przygotować je do często trudnego przejścia do rodzicielstwa”.
Miller dodaje, że ustanowiono interwencje oparte na dowodach, aby zmniejszyć wyzwalacze stresu matczynego, które okazały się skuteczne zarówno w przypadku matki, jak i dziecka.
Rola rodzicielska ma kluczowe znaczenie dla ochrony dzieci przed stresem środowiskowym; w związku z tym stworzono wiele interwencji skierowanych do obojga rodziców i ich interakcji z dziećmi. Inni koncentrują się na rozwijaniu dobrych relacji rodzic / dziecko.
Przykłady sprawdzonych interwencji obejmują:
- Psychoterapia dziecko-rodzic
- Kontrola rodzinna
- Przywiązanie i biobehawioralna interwencja nadrabiania zaległości
- Terapia interakcji rodzic-dziecko
- Krąg bezpieczeństwa
„Opieka nad dziećmi i zapewnienie ich rozwoju w bezpiecznym środowisku to nie tylko obowiązek każdego rodzica, ale także odpowiedzialność społeczeństwa” - mówi Lucy King, doktorantka psychologii na Uniwersytecie Stanforda.Bardzo dobrze. „Stany Zjednoczone muszą wprowadzić zasady, które pomogą zmniejszyć nierówności społeczno-ekonomiczne i dyskryminację, poprawić dostęp do psychicznej i fizycznej opieki zdrowotnej oraz zapewnić matkom czas i zasoby potrzebne do nawiązania pozytywnych relacji z dziećmi”.
Radzenie sobie z różnymi źródłami lęku rodzicielskiego