Często zdarza się, że ludzie nie zdają sobie sprawy, że ich dom ma problem z pleśnią. Jeśli jednak masz astmę alergiczną i alergię na pleśń, Twoje ciało może zabrzmieć alarmem. Zarodniki pleśni są mikroskopijne i łatwo unoszą się w powietrzu, a ich wdychanie może wywołać objawy i wywołać ciężkie ataki astmy u osób z tymi dwoma schorzeniami.
Jeśli zauważysz, że astma nagle się pogarsza i nie możesz określić przyczyny, przyczyną może być pleśń. A ponieważ reakcje mogą być dość poważne, ważne jest, aby natychmiast rozwiązać problem.
Wildroze / Getty Images
Objawy związane z ekspozycją na pleśń
Objawy astmy i alergii związane z ekspozycją na pleśń są zasadniczo takie same, jak objawy wywołane przez jakikolwiek inny czynnik wywołujący:
- Katar i przekrwienie
- Kichanie
- Swędząca lub sucha skóra
- Oczy wodne
- Ucisk w klatce piersiowej
- Przewlekły kaszel
- Duszność
- Świszczący oddech
Ponieważ możesz łatwo powiązać swoje objawy ze znanymi już ekspozycjami, które wpływają na alergie i astmę, takie jak pyłki, można przeoczyć pleśń jako możliwego winowajcę.
Czas może być wskazówką
Jeśli typowo masz tylko sezonowe alergie (katar sienny) i nagle zaczynają pojawiać się objawy w sezonie i poza nim, mogą one być spowodowane pleśnią.
Przyczyny
Niektóre rodzaje pleśni mogą być niebezpieczne dla zdrowia, ponieważ mogą uwalniać szkodliwe toksyny. Ale reakcja na pleśń, która występuje z powodu alergii i astmy, jest inna.
Dzieje się tak, ponieważ układ odpornościowy błędnie identyfikuje pleśń (nawet typ, który jest normalnie nieszkodliwy) jako zagrożenie i przeprowadza atak. Zwiększona produkcja śluzu i łzawienie oczu to próby wypłukania alergenu przez organizm.
W przypadku astmy alergicznej odpowiedź idzie jeszcze dalej. Układ odpornościowy uwalnia komórki i substancje chemiczne, które prowadzą do zapalenia i zwężenia oskrzeli (dróg oddechowych). To właśnie prowadzi do trudności w oddychaniu.
Niektóre pleśnie, które mają znany związek z alergiami i astmą, obejmują:
- Alternaria
- Aspergillus
- Thichophyton
Alternaria
Podczas gdy każda unosząca się w powietrzu pleśń może pogorszyć astmę, alergię na pleśńAlternariabył związany z ciężkimi zaostrzeniami astmy.
Alternariawystępuje prawie wszędzie, w tym w powietrzu i glebie. To głównie pleśń zewnętrzna.
Aspergillus
Aspergillusjest powszechną pleśnią wewnątrz i na zewnątrz. Większość ludzi codziennie styka się z nią bez incydentów, jednak u osób z astmą, które są na nią uczulone, pleśń ta może wywołać ataki astmy.
Podczas gdy reakcja alergiczna jest częstszym powodem występowania objawów związanych zAspergillusu niektórych osób w wyniku narażenia rozwija się przewlekła choroba zwana alergiczną aspergilozą oskrzelowo-płucną (ABPA).
ABPA powoduje ciężką reakcję alergiczną w płucach, która może prowadzić do rozstrzeni oskrzeli - przewlekłego stanu obejmującego zapalenie i infekcję dróg oddechowych. Zaostrzenia ABPA powodują problemy z oddychaniem podobne do astmy.
Trichophyton
Trichophytonjest główną przyczyną grzybiczych zakażeń skóry, w tym grzybicy stóp (grzybica stóp) i pachwin (grzybica podudzia).
PodczasTrichophytonzazwyczaj powoduje jedynie łagodne grzybicze infekcje skóry u osób z astmą, na które są uczuleniTrichophytonmoże mieć poważne objawy astmy w przypadku zakażenia tym grzybem.
Astma: co dzieje się w twoim cieleOznaki narażenia na pleśń
Tylko lekarz może potwierdzić, że pleśń powoduje twoje objawy, ale świadomość narażenia może pomóc umieścić tę możliwość na twoim (i ich) radarze.
Pleśń rozwija się w wilgotnym, ciemnym i ciepłym otoczeniu. Jeśli warunki są odpowiednie, może rosnąć na wszystkich rodzajach powierzchni, w tym na ścianach, podłogach, tkaninach i roślinach.
Przecieki wody, wycieki, wycieki i kondensacja mogą być winne, dlatego często pojawia się pleśń z powodu takich problemów, jak:
- Wysoka wilgotność
- Wyciek na dachu
- Wycieki z rury / kranu
- Powodzie
- Słaba wentylacja w łazience lub kuchni
- Mokre wykładziny
- Uszkodzone uszczelki w oknach
Niektóre z nich mogą być dla Ciebie oczywiste, ale inne mogą łatwo wystąpić bez Twojej wiedzy (przynajmniej nie od razu). Poprzez zarodniki pleśń może przemieszczać się nie tylko w powietrzu, ale także z jednego wilgotnego obszaru do drugiego - i to szybko.
Znaki, których nie powinieneś ignorować, a które mogą wskazywać na pleśń, obejmują:
- Stęchły zapach
- Odbarwienie ściany, sufitu lub innej powierzchni, która została wcześniej uszkodzona przez wodę
- Biały, pomarańczowy, zielony lub czarny wzrost w wilgotnym miejscu
Jeśli miałeś problem z domem, który może skutkować pleśnią lub zauważyłeś którykolwiek z tych objawów, a Twoja alergia / astma pogarszają się bez wyjaśnienia, ważne jest, abyś został zbadany przez lekarza.
Diagnoza
Jeśli nie zdiagnozowano u Ciebie astmy, lekarz prawdopodobnie przeprowadzi wiele testów, aby potwierdzić lub wykluczyć ją jako przyczynę objawów.
Następnie, aby zbadać, czy przyczyną objawów astmy alergicznej jest pleśń, można zalecić dalsze badania.
Możliwe testy obejmują:
- Test skórny na alergie: Twoja skóra jest przekłuta lub porysowana i umieszczana jest tam niewielka ilość pleśni, aby sprawdzić, czy zareagujesz.
- Test radioalergosorpcji: To badanie krwi ocenia, jak twój układ odpornościowy reaguje na pleśń.
Dodatkowo, jeśli Ty lub Twój lekarz podejrzewacie ABPA, zostaniecie poddani badaniom krwi w celu ustalenia, czy macie ją, czy tylko doświadczacie reakcji alergicznej.
Jak rozpoznaje się astmęLeczenie
Leczenie astmy alergicznej wywoływanej przez pleśń powinno obejmować łagodzenie objawów i unikanie przyszłej ekspozycji, gdy tylko jest to możliwe.
Zarządzanie objawami
Generalnie astmę i alergie leczy się tak samo, niezależnie od przyczyny. Leki przeciwhistaminowe, inhalator ratunkowy i długoterminowe leki kontrolujące astmę (jeśli zostały przepisane) powinny pomóc złagodzić objawy.
Jednak niektóre reakcje pleśni mogą wymagać dodatkowych zabiegów:
- Leczenie Trichophyton: może być konieczne leczenie doustnymi lekami przeciwgrzybiczymi, takimi jak flukonazol, aby uzyskaćTrichophytonz twojego systemu.
- Leczenie ABPA: Leczenie ABPA często wymaga doustnych kortykosteroidów wraz z innymi typowymi terapiami ciężkiej astmy.
Jeśli jesteś narażony na pleśń na zewnątrz, możesz nosić maskę lub respirator, aby nie wdychać alergenów. Może to być również konieczne w pomieszczeniach, których nie możesz kontrolować, takich jak sklep lub dom innej osoby.
Usuwanie pleśni
Ważne jest, aby pozbyć się pleśni w domu i zapobiec jej nawrotom.
Najpierw musisz dowiedzieć się, gdzie rośnie, jeśli jeszcze nie jest to znane:
- Szukaj w miejscach o dużej wilgotności, takich jak kuchnia, łazienki, pralnia i piwnica.
- Oceń widoczne rury i sprawdź pomieszczenia z rurami w ścianach pod kątem plam / zapachów.
- Jeśli w pomieszczeniu pachnie stęchlizną, może pojawić się pleśń ukryta, np. Za tapetą, kafelkami lub wewnątrz ściany. Być może będziesz musiał otworzyć rzeczy, aby rzucić okiem.
Aby wyeliminować znalezioną pleśń:
- Umyj dotknięte obszary detergentem i wodą i pozostaw do całkowitego wyschnięcia.
- Wymień niektóre materiały, które zatrzymują wilgoć (np. Sheetrock, płytki sufitowe, dywan).
- Upewnij się, że wszystkie obszary, w których pracujesz, są dobrze wentylowane, w przeciwnym razie możesz zwiększyć ostry kontakt z pleśnią. Zalecane jest noszenie maski.
Według Federalnej Administracji Mieszkaniowej (FHA) możesz poradzić sobie z prostym problemem, takim jak pleśń w łazience, ale profesjonalista może być wskazany w przypadku bardziej zaangażowanych prac, zwłaszcza jeśli:
- Nie możesz określić, z jakim rodzajem pleśni masz do czynienia
- Masz problem ze zidentyfikowaniem przyczyny (przyczyn) pleśni
- Forma pokrywa duży obszar (wszystko większe niż 10 stóp kwadratowych)
Zatrudnienie specjalisty jest również konieczne, jeśli własne próby usunięcia pleśni nie powiodły się.
Pleśń w wypożyczalni lub w pracy
Obowiązują przepisy, które chronią Cię przed niebezpiecznymi ekspozycjami podczas wynajmu i pracy. Jeśli istnieją jakiekolwiek obawy dotyczące pleśni w miejscu pracy lub wynajmu, upewnij się, że osoba odpowiedzialna - zarządca nieruchomości, właściciel, szef - została o nich poinformowana.
Zapobieganie pleśni
Redukcja pleśni w domu wiąże się ze znaczną poprawą objawów astmy u osób wrażliwych na pleśń. Ale jeśli pleśń wyrosła raz, może odrosnąć ponownie.
Aby upewnić się, że nie wróci:
- Utrzymuj wilgotność względną poniżej 50%. Może to wymagać klimatyzacji lub osuszacza.
- Unikaj dywanów w obszarach takich jak łazienki.
- Rozważ użycie farby „odpornej na pleśń”.
- Napraw wszelkie nieszczelności wewnątrz i na zewnątrz domu. Dokładnie osusz mokre miejsca.
- Umieść plastik na miejscach pełzania ziemi i upewnij się, że są dobrze wentylowane.
- Ogranicz liczbę roślin domowych.
- Utrzymuj miski ociekowe w lodówkach i klimatyzatorach w czystości i suchości.
Wentylacja jest szczególnie ważna. Obecny trend w budowaniu i przebudowie domów polega na nadaniu im „hermetyczności”. Jest to dobre dla energooszczędności, ale sprawia, że domy są bardziej podatne na pleśń niż starsze domy, które „oddychają” bardziej.
Aby poprawić wentylację:
- Rozważ dodanie wywietrzników dachowych, aby umożliwić ucieczkę powietrza.
- Rozważ dodanie wentylatorów wyciągowych, aby wypchnąć wilgoć z suszarek do ubrań, pieców i innych urządzeń z domu.
- Podobnie zamontuj wywietrznik w łazience, jeśli jeszcze go nie masz. Uruchom go podczas kąpieli, aby zmniejszyć gromadzenie się wilgoci z pary.