Co najmniej 10 procent kobiet w wieku rozrodczym ma zespół policystycznych jajników (PCOS), zaburzenie endokrynologiczne, które ma konsekwencje zarówno reprodukcyjne, jak i metaboliczne. Kobiety z PCOS mają zwykle wyższy poziom insuliny, w wyniku czego są narażone na zwiększone ryzyko chorób metabolicznych, takich jak dyslipidemia (wysoki poziom trójglicerydów i niski poziom HDL), cukrzyca typu 2 i zespół metaboliczny. Ponad połowa kobiet z PCOS ma nadwagę lub otyłość, a wiele z nich zgłasza problemy z utratą wagi pomimo zdrowej diety i schematu ćwiczeń.
Jednak pomimo trudności z utratą wagi, pacjentom z PCOS często mówi się, że mają schudnąć, a ich PCOS ulegnie poprawie. Chociaż utrata masy ciała może poprawić regularność miesiączkowania i zmniejszyć ryzyko chorób metabolicznych, nie oznacza to, że PCOS ustąpi. Czasami skupienie się na utracie wagi odwraca uwagę od znaczenia zdrowia. Oznacza to, że kobiety z PCOS mogą dokonywać zrównoważonych zmian w swojej diecie i stylu życia, aby zoptymalizować swoje zdrowie i poprawić swoje wartości laboratoryjne. Może się to zdarzyć z utratą wagi lub bez.
Poniżej znajduje się lista typowych badań krwi, które są często wykonywane w celu monitorowania PCOS. Inne wyniki laboratoryjne i kryteria mogą być wykorzystane do zdiagnozowania kobiety z PCOS. Aby zapobiec pogorszeniu się PCOS i zmniejszyć ryzyko długotrwałych chorób przewlekłych, kobiety z PCOS powinny dążyć do utrzymywania tych badań krwi w normalnym zakresie. Aby zachować kontrolę nad swoim zdrowiem, śledź wyniki krwi i porównuj zmiany z każdym nowym testem.
Andrew Brookes / Getty ImagesInsulina
Chociaż insulina nie jest częścią kryteriów diagnostycznych PCOS, czasami sprawdza się ją w celu monitorowania PCOS i sprawdzenia, jak dana osoba jest oporna na insulinę. Idealny poziom insuliny na czczo powinien wynosić poniżej 10 mg / dl. Wysoki poziom insuliny jest czynnikiem ryzyka cukrzycy typu 2. Test insuliny na czczo jest bardzo czuły i najdokładniejszy, gdy jest wykonywany z kontrolowanym badaniem naukowym. Poza badaniem, test insuliny na czczo jest najbardziej wiarygodny, gdy jest wykonywany razem z doustnym testem tolerancji glukozy, który jest dokładniejszy i dokładniejszy.
Białko C-reaktywne
W porównaniu z kobietami bez PCOS, kobiety z tą chorobą wykazują wyższy poziom białka c-reaktywnego markera zapalenia (CRP). CRP mierzy stan zapalny w organizmie. Podwyższone CRP wiąże się ze zwiększonym ryzykiem choroby wieńcowej (CAD) u niektórych osób. Dokładniej stosuje się wysokoczułe CRP (hs-CRP). Poziomy hs-CRP poniżej jednego są uważane za niskie, poziomy od jednego do trzech za umiarkowanie podwyższone, a poziomy powyżej trzech za wysokie.
Trójglicerydy
Trójglicerydy (TG) są formą tłuszczu magazynującą krew. Idealny poziom TG na czczo powinien wynosić poniżej 150 mg / dl. Wysokie poziomy wskazują na zwiększone ryzyko chorób układu krążenia. TG może wzrosnąć z powodu diety bogatej w węglowodany, braku aktywności, otyłości i wysokiego poziomu insuliny (często tak jest w PCOS). Oprócz zdrowej diety i stylu życia, TG można zmniejszyć poprzez suplementację oleju rybnego.
HDL
HDL, czyli „dobry” cholesterol, usuwa nadmiar cholesterolu we krwi i może pomóc w ochronie przed chorobami serca. Badania wykazały, że niski poziom HDL jest czynnikiem ryzyka rozwoju chorób układu krążenia. Normalny poziom cholesterolu HDL waha się między 40 a 60 mg / dL. Niskie poziomy HDL są powszechne u kobiet z PCOS. Niski poziom tego cholesterolu może być spowodowany brakiem aktywności, genetyką, stresem, paleniem, wysokim trójglicerydami i złą dietą.
Hemoglobina a1c
Test hemoglobiny A1c, powszechnie nazywany również A1c, jest miarą kontroli poziomu cukru we krwi w ciągu ostatnich dwóch do trzech miesięcy. Ten test służy do diagnozowania stanu przedcukrzycowego lub cukrzycy i sprawdzenia, czy zmiany w stylu życia, diecie i lekach lub suplementach diety zmniejszają ryzyko cukrzycy. Poziom HA1c wynoszący 7 procent lub więcej jest wskaźnikiem cukrzycy. Aby zaklasyfikować go jako stan przedcukrzycowy, poziom HA1c wynosi zwykle od 5,7 procent do 7 procent.
Enzymy wątrobowe
Testy czynności wątroby lub „LFT” to enzymy wątrobowe aminotransferazy alaninowej (ALT) i aminotransferazy asparaginianowej (AST), których poziom wzrasta po uszkodzeniu wątroby. Można ich używać do diagnozowania i monitorowania niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby (NAFLD). NAFLD występuje u 15 do 55 procent kobiet z PCOS, w zależności od zastosowanych kryteriów diagnostycznych. NAFLD występuje w wyniku nadmiaru trójglicerydów (tłuszczu) zgromadzonych w wątrobie, co powoduje uszkodzenia i stany zapalne. Dobra wiadomość jest taka, że stłuszczenie wątroby można odwrócić poprzez modyfikacje stylu życia. Zmiany w diecie, aktywności i określonych suplementach diety mogą złagodzić stłuszczenie wątroby.
AMH
Hormon anty-Mullerian (AMH) to specjalne białko uwalniane przez komórki, które są zaangażowane we wzrost pęcherzyka jajowego każdego miesiąca. Poziomy AMH korelują z liczbą pęcherzyków antralnych znajdowanych w jajniku każdego miesiąca; im wyższa liczba pęcherzyków antralnych, tym wyższe poziomy AMH. Ponieważ kobiety z PCOS zwykle mają dużą liczbę pęcherzyków antralnych, często obserwuje się również wysoki poziom AMH. AMH jest również używany jako wskaźnik rezerwy jajnikowej u starszych kobiet.
Normalne poziomy AMH wahają się od 0,7 ng / ml do 3,5 ng / ml. Poziomy poniżej 0,3 ng / ml są uważane za niskie i wskazują, że w jajniku znajduje się mniejsza liczba jaj i zmniejszona płodność. Poziomy powyżej 5,0 ng / ml są wysokie i mogą wskazywać na PCOS.
Witamina D
Odwrotna zależność występuje u kobiet z PCOS, które mają niski poziom witaminy D i zwiększone ryzyko problemów zdrowotnych z metabolizmem. Ocena poziomu witaminy D jest ważna dla dobrego zdrowia i dobrego samopoczucia. Endocrine Society zaleca, aby poziom witaminy D wynosił co najmniej 30 ng / ml, chociaż niektóre inne organizacje, takie jak The Vitamin D Council, sugerują, że poziom witaminy D powinien wynosić około 40 ng / ml.
Witamina b12
Jeśli zażywasz metforminę, powinieneś co roku sprawdzać poziom witaminy B12, ponieważ metformina może wpływać na wchłanianie tej kluczowej witaminy. Optymalny zakres witaminy B12 powinien wynosić 450 pg / ml lub więcej. Inne badania krwi, które mogą wykryć poziom witaminy B12, obejmują homocysteinę i kwas metylomalonowy. Suplementacja witaminą B12 jest obecnie zalecana w przypadku przyjmowania metforminy.
.jpg)
