Czepek szyjkowy to silikonowy kubek wielokrotnego użytku, niezawierający hormonów, który jest wkładany do pochwy do sześciu godzin przed stosunkiem, aby zapobiec ciąży. Znana również jako FemCap (lub czapka, bariera szyjkowa, tarcza lub Tarcza Lei) jest to bezpieczna, wygodna i skuteczna metoda kontroli urodzeń. Jedna czapka szyjna może trwać do dwóch lat.
Czepki szyjki macicy są rodzajem bariery antykoncepcyjnej. Kapturek szyjny jest podobny do przepony - zarówno diafragma, jak i nasadka szyjna zapobiegają przedostawaniu się plemników i zapłodnieniu komórki jajowej. Ale w przeciwieństwie do diafragmy, szyjka macicy jest znacznie mniejsza.
PhotoAlto / Ale Ventura / PhotoAlto Agency RF Collections / Getty ImagesJak używać
Po pewnym treningu czapki szyjki macicy są łatwe w użyciu. Wkładasz nasadkę szyjkową do pochwy i upewniasz się, że ściśle przylega do szyjki macicy. Kapturek szyjki macicy zapobiega przedostawaniu się plemników do macicy, tworząc bezpieczne uszczelnienie wokół szyjki macicy. Aby zapewnić dodatkową ochronę, wraz z szyjką macicy należy również stosować środek plemnikobójczy.
Możesz założyć czapkę szyjną przed seksem (w rzeczywistości możesz włożyć czapkę szyjnądo sześciu godzinzanim planujesz uprawiać seks). Po seksie należy odczekać co najmniej 6 godzin przed zdjęciem - nie pozostawiaj szyjki macicy na miejscu dłużej niż 48 godzin. Nie musisz zdejmować szyjki macicy, jeśli planujesz ponownie uprawiać seks. Wszystko, co musisz zrobić, to dodać więcej środka plemnikobójczego głęboko w pochwie.
Plusy i minusy
Pomysł na czapkę szyjną może Ci się spodobać, ponieważ:
- Jest dyskretny i można go łatwo nosić w kieszeni lub torebce
- Działa natychmiastowo i całkowicie odwracalnie
- Ani Ty, ani Twój partner zazwyczaj nie będziecie czuć swojej szyjki macicy
- Nie przerywa seksu (ponieważ można go włożyć z wyprzedzeniem)
- Czapki szyjki macicy nie wpływają na naturalne hormony (nie zawierają hormonów), więc mogą być używane również przez karmiące piersią mamusie
Możliwe wady to:
- Nie możesz używać szyjki macicy, gdy masz okres
- Może zostać wypchnięty z miejsca przez niektóre rozmiary penisa, silne pchnięcia podczas seksu i niektóre pozycje seksualne
- Założenie szyjki macicy może być trudne
- Musisz upewnić się, że twoja szyjka macicy znajduje się we właściwym miejscu za każdym razem, gdy uprawiasz seks
Umieszczenie
Po prostu postępuj zgodnie z tymi instrukcjami, a Twoja szyjka macicy zostanie włożona w mgnieniu oka! (Oto krótka wskazówka: o wiele łatwiej jest założyć czapkę szyjną przed podnieceniem seksualnym.)
- Umyj ręce (nie zapomnij o mydle).
- Umieść mniej więcej ilość środka plemnikobójczego wielkości grochu w nasadce szyjki macicy. Następnie rozprowadź cienką warstwę wokół krawędzi. Umieść kolejną ilość środka plemnikobójczego wielkości grochu w zagiętym obszarze między kopułą a krawędzią.
- Znajdź wygodną pozycję (połóż się, stań jedną nogą na krześle, przykucnij lub usiądź na krawędzi krzesła).
- Włóż palec wskazujący i środkowy do pochwy, aby znaleźć szyjkę macicy. Pomoże ci to określić, gdzie umieścić szyjkę macicy.
- Ściśnij brzeg szyjki macicy jedną ręką, a następnie oddziel wargi sromowe drugą ręką. Włóż nasadkę szyjki macicy (kopułą w dół) do pochwy, dłuższą krawędzią do przodu.
- Popchnij czapkę szyjną w dół w kierunku piersi, a następnie w górę i na szyjkę macicy.
Usuwanie
Wyjęcie szyjki macicy jest tak łatwe, jak jedna, dwie, trzy (tylko upewnij się, że minęło co najmniej sześć godzin od uprawiania seksu).
- Ponownie umyj ręce mydłem!
- Przykucnij, chwyć pasek do zdejmowania i obróć szyjkę macicy.
- Naciśnij palcem kopułkę nasadki szyjki macicy (spowoduje to przerwanie zasysania). Następnie za pomocą palca zaczep go pod paskiem do zdejmowania i wyciągnij szyjkę macicy.
Konserwacja
Po zdjęciu czapki szyjkowej należy ją umyć, przepłukać ciepłą wodą, wysuszyć i przechowywać w jej futerale. Upewnij się, że robisz to za każdym razem, gdy go używasz. Nie należy używać smarów na bazie oleju (takich jak wazelina lub oliwka dla niemowląt) do czapki szyjki macicy, ponieważ te substancje mogą ją uszkodzić.
Dobrym pomysłem jest również regularne badanie czapki szyjnej. Możesz to zrobić, szukając małych dziur lub słabych punktów - trzymając czapkę szyjną pod światło lub napełnij ją wodą (i poszukaj wycieków). Czepek szyjkowy może być nadal używany, jeśli odbarwił się, ale nie należy go używać, jeśli zauważysz jakiekolwiek dziury lub osłabione obszary (dla bezpieczeństwa użyj dodatkowej metody kontroli urodzeń). O ile odpowiednio dbasz o szyjkę macicy, powinna wystarczyć na około dwa lata.
Jak go zdobyć
Musisz udać się do lekarza, aby uzyskać szyjkę macicy. Dlaczego? Kapturek szyjny jest uważany za metodę kontroli urodzeń na receptę.
Podczas wizyty lekarz zbada Cię i upewni się, że jesteś dobrym kandydatem na szyjkę macicy. Jeśli tak (woohoo!), Twój lekarz określi wtedy, jaki rozmiar czapki szyjnej będzie najlepiej pasował do Twojego ciała. Pamiętaj, aby poprosić o informacje o tym, jak prawidłowo używać szyjki macicy. Następnie lekarz wypisze receptę, abyś mógł odebrać nową szyjkę macicy.
Rozmiary FemCap
FemCap występuje w trzech rozmiarach:
- Mały: używany, jeśli nigdy nie byłaś w ciąży.
- Średni: używany, jeśli kiedykolwiek miałaś cesarskie cięcie lub aborcję.
- Duży: używany, jeśli kiedykolwiek miałaś poród drogami natury.
Koszty
Po otrzymaniu recepty na szyjkę macicy możesz ją kupić w lokalnej aptece. Koszty obejmują cenę badania lekarskiego (może wynosić do 250 USD), cenę szyjki macicy (może kosztować do 100 USD) i cenę środka plemnikobójczego (może kosztować do 25 USD).
Skuteczność
Jeśli nigdy nie rodziłaś, szyjka macicy jest:
- 84 procent skuteczności przy typowym stosowaniu
- 91 procent skuteczności przy idealnym użyciu
Na 100 kobiet, które używają szyjki macicy przez rok, w przypadku tych, które nie rodziły, 16 zajdzie w ciążę (przy typowym stosowaniu), a 9 zajdzie w ciążę przy idealnym stosowaniu.
Jeśli rodziłaś, szyjka macicy to:
- 68 procent skuteczności przy typowym stosowaniu
- 74 procent skuteczności przy idealnym użyciu
Na 100 kobiet, które używają szyjki macicy przez rok, u tych, które rodziły, 32 zajdzie w ciążę (przy typowym stosowaniu), a 26 zajdzie w ciążę przy idealnym stosowaniu.
Aby zwiększyć skuteczność czapki szyjnej, upewnij się, że ćwiczysz zakładanie i zdejmowanie szyjki macicy przed faktycznym użyciem jej podczas stosunku. Największe ryzyko zajścia w ciążę występuje w pierwszych kilku miesiącach stosowania. Sprawdź również pozycję szyjki macicy przed i po stosunku, aby upewnić się, że pozostała na swoim miejscu. Jeśli czepek poruszył się podczas stosunku, możesz rozważyć zastosowanie antykoncepcji awaryjnej.
Aktualnie dostępne
Obecnie FemCap jest jedyną dostępną czapką szyjkową w Stanach Zjednoczonych.
Lea's Shield to silikonowy kubek z zaworem powietrza i pętlą do zdejmowania, dostępny w jednym rozmiarze. Został zatwierdzony przez FDA w 2002 roku, ale nie jest już oferowany w USA.