Przebarwienia pozapalne (PIH), ciemne ślady lub plamy pozostawione po wygojeniu się pryszcza, mogą być jeszcze bardziej irytujące niż same pryszcze. PIH to przebarwienie skóry, które następuje po ranie zapalnej. Jest to naturalna reakcja skóry na stan zapalny. Dlaczego pojawiają się ciemne plamy i co można zrobić, aby się ich pozbyć?
Bardzo dobrze / Emily RobertsObjawy przebarwienia pozapalnego
Przebarwienia pozapalne zwykle wyglądają jak płaskie przebarwienia na skórze. Może mieć kolor od białego, różowego, czerwonego, fioletowego, brązowego lub czarnego, w zależności od odcienia skóry i głębokości przebarwienia.
PIH może rozwinąć się we wszystkich typach skóry, ale zwykle jest bardziej dotkliwy i długotrwały u osób o karnacji od średniej do ciemnej. PIH w równym stopniu dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety.
To zdjęcie zawiera treści, które niektóre osoby mogą uznać za graficzne lub niepokojące.
Zobacz zdjęcieDermNet / CC BY-NC-ND
Przyczyny
PIH rozwija się, gdy rana lub podrażnienie, takie jak zadrapanie, wysypka lub pryszcz, powoduje stan zapalny skóry. Gdy skóra goi się, wytwarza zbyt dużo melaniny. Melanina to białko skóry, które nadaje jej kolor. To nadmiar melaniny przyciemnia i odbarwia skórę, co utrzymuje się nawet po całkowitym wygojeniu rany.
Większość osób z trądzikiem ma pewien stopień PIH. I nie tylko duże pryszcze powodują te plamy: przebarwienia mogą następować nawet po stosunkowo niewielkich pryszczach i grudkach.
To powiedziawszy, im bardziej zaogniony wybuch, tym większa i ciemniejsza jest plamka PIH. Zbieranie lub strzelanie pryszcza zwiększa ryzyko rozwoju PIH, po prostu dlatego, że zwiększasz stan zapalny.
Istnieją inne przyczyny PIH, w tym oparzenia słoneczne, peelingi chemiczne, dermabrazja i odnawianie powierzchni laserem.
Blizny potrądzikowe a przebarwienia pozapalne
Możesz poczuć ulgę, gdy dowiesz się, że PIH nie jest prawdziwą bliznami. Nazywa się to często „pseudo bliznowaceniem”, ponieważ chociaż pozostawia ślad na skórze przez pewien czas, w rzeczywistości nie uszkadza mieszków włosowych.
DermNet / CC BY-NC-ND
Prawdziwe blizny potrądzikowe pojawiają się, gdy dochodzi do utraty tkanki, powodującej wgłębienie lub zagłębienie lub przerost tkanki pozostawiający wypukłą bliznę, natomiast PIH jest płaska. Nie jest wypukła ani wypukła, po prostu ciemniejsza niż otaczająca ją skóra.
Blaknięcie w czasie
Dobra wiadomość jest taka, że PIH może z czasem zanikać, nawet bez leczenia. Aleczasjest tutaj kluczowym słowem. Pełne zanikanie PIH może zająć od trzech do 24 miesięcy, chociaż w niektórych przypadkach może to potrwać dłużej.
Czas potrzebny do zaniku PIH zależy od tego, jak ciemna jest plama w porównaniu z otaczającą skórą. Im większy kontrast między plamką a naturalnym odcieniem skóry, tym dłużej potrwa zanik.
PIH nie zawsze zanika samoistnie. W niektórych przypadkach jest to mniej lub bardziej trwałe.
Są terapie, które pomogą. Niektóre mogą nie całkowicie usunąć ciemne ślady, ale przynajmniej znacznie je rozjaśnią. Leczenie może również pomóc przyspieszyć zanikanie włosów, jeśli nie chcesz czekać, aż plamy rozjaśnią się naturalnie.
Możliwości leczenia
Produkty dostępne bez recepty (OTC) mogą być pomocne w blaknięciu bardziej subtelnych śladów. W przypadku głębszych śladów lub tych, które istnieją od dłuższego czasu, lepszym wyborem jest krem na receptę. Twój lekarz zajmujący się pielęgnacją skóry ma mnóstwo produktów, które mogą załatwić sprawę.
Kolejna dobra kwestia do zapamiętania - jeśli pokonasz trądzik, przestaniesz również rozwijać przebarwienia. Jest to ważny krok w usuwaniu PIH i kolejny krok, w którym może pomóc lekarz zajmujący się pielęgnacją skóry. Niezależnie od wybranej opcji leczenia, pamiętaj, że poprawa zajmie trochę czasu.
Alfa-hydroksykwasy (AHA)
Alfa-hydroksykwasy, zwłaszcza kwas glikolowy, są dobrym punktem wyjścia do leczenia. Alfa-hydroksykwasy (AHA) pomagają przyspieszyć naturalny proces złuszczania skóry, co może pomóc poprawić wygląd PIH.
Możesz znaleźć te składniki w wielu zabiegach „rozjaśniających” OTC. Produkty niespłukiwane, takie jak balsamy, kremy i żele, przyniosą lepsze rezultaty niż produkty zmywalne, takie jak środki myjące. Inne składniki OTC, które mogą być pomocne w zanikaniu przebarwień to N-acetyloglukozamina, niacynamid oraz witaminy A i C.
Silniejsze kuracje AHA są dostępne na receptę. Kwasy AHA są również często stosowane jako zabiegi przeciwdziałające efektom starzenia, pozostawiając skórę miękką i gładką.
Hydrochinon
Hydrochinon jest szeroko stosowanym lekiem na PIH. Jest dostępny bez recepty w stężeniach od 1% do 2% oraz w kremach na receptę od 3% do 4%. Hydrochinon działa poprzez blokowanie enzymu odpowiedzialnego za produkcję melaniny, tym samym rozjaśniając skórę.
Kremy z hydrochinonem często zawierają dodatkowe składniki rozjaśniające, takie jak kwas kojowy, kwas glikolowy, tretinoina i inne retinoidy lub witamina C. Te kombinacje kremów mogą dać lepsze rezultaty niż stosowanie samego hydrochinonu.
Kremy z hydrochinonem należy ostrożnie nakładać tylko na zaciemnione obszary, aby zapobiec niepożądanemu rozjaśnianiu naturalnego koloru skóry. Hydrochinon może powodować podrażnienia skóry u niektórych osób, dlatego przed rozpoczęciem kuracji hydrochinonem warto porozmawiać z lekarzem.
Miejscowe retinoidy
Miejscowe retinoidy są często przepisywane w leczeniu trądziku. Retinoidy pomagają usunąć trądzik poprzez przyspieszenie tempa wymiany komórek. To szybkie złuszczanie może również pomóc w zanikaniu PIH.
Kremy retinoidowe obejmują Retin-A (tretinoinę) i Retin-A Micro, Tazorac (tazarotene) i Differin (adapalen). Dodatkową korzyścią jest fakt, że zmniejszają pozapalne przebarwienia podczas leczenia wyprysków trądzikowych.
Z wyjątkiem preparatu Differin, leki te są dostępne wyłącznie na receptę. Oczywiste wyniki mogą nie być widoczne przez kilka tygodni do kilku miesięcy po rozpoczęciu leczenia.
Uważaj na nadmierną suchość, zaczerwienienia i podrażnienia. Może to samoistnie wywołać PIH.
Kwas azelainowy
Kwas azelainowy to kolejny lek stosowany w leczeniu trądziku, a także PIH, działający poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i przyspieszenie wymiany komórek. Kwas azelainowy jest czasami stosowany w połączeniu z kwasem glikolowym lub tretynoiną.
Niektóre badania wykazały, że kwas azelainowy jest równie skuteczny w leczeniu przebarwień jak hydrochinon. Jest to dobra alternatywa dla osób, które mogą nie być w stanie stosować hydrochinonu.
Kwas azelainowy jest dostępny wyłącznie na receptę. Jak zawsze, obserwuj swoją skórę pod kątem zaczerwienienia i podrażnienia i natychmiast poinformuj lekarza, jeśli wystąpią te działania niepożądane.
Zabiegi w gabinecie
Bardziej uporczywe przypadki PIH można leczyć profesjonalnie w gabinecie dermatologa. Zabiegi obejmują różne peelingi chemiczne, lasery, mikroigłowanie i mikrodermabrazję.
Ale jeden zabieg nie wystarczy, aby zniwelować przebarwienia. Prawdopodobnie będziesz potrzebować serii zabiegów w odstępach od dwóch do czterech tygodni (w zależności od wykonanej procedury). Twój lekarz może pomóc w ustaleniu, które z tych metod leczenia, jeśli w ogóle, będą dla Ciebie najbardziej skuteczne.
Wskazówki dotyczące leczenia
Zanim wskoczysz i zaczniesz leczyć PIH, skorzystaj z tych wskazówek, aby przygotować grunt pod najlepsze możliwe wyniki.
- Twój trądzik powinien być pod kontrolą. W przeciwnym razie każdy nowy pryszcz może spowodować kolejną ciemną plamę i nigdy nie wyprzedzisz krzywej (i nigdy nie zobaczysz wyraźnego, równego odcienia skóry, którego szukasz). Produkty przeciwtrądzikowe dostępne bez recepty są skuteczne w leczeniu łagodnego trądziku. Bardziej uparte lub ciężkie wypryski należy leczyć lekami przeciwtrądzikowymi na receptę, jeśli chcesz zobaczyć prawdziwą poprawę.
- Używaj kremu przeciwsłonecznego każdego dnia. Słońce może przyciemnić przebarwienia i wydłużyć czas blaknięcia. Ponadto wiele zabiegów PIH (a także wiele zabiegów na trądzik) może sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na słońce. Jeśli martwisz się, że krem przeciwsłoneczny może pogorszyć twoje wypryski, nie martw się. Dostępnych jest wiele filtrów przeciwsłonecznych odpowiednich dla skóry skłonnej do wyprysków.
- Obserwuj swoją skórę pod kątem podrażnień. Chociaż pomagają one oczyścić skórę, zarówno zabiegi na trądzik, jak i PIH mogą również powodować podrażnienia.Niestety, podrażniona skóra może prowadzić do jeszcze większej liczby ciemnych plam i nierównego kolorytu skóry.Jeśli PIH jest dla Ciebie problemem, poinformuj lekarza, jeśli Twoja skóra zostanie podrażniona po zabiegach na trądzik.
Słowo od Verywell
Kiedy jesteś gotowy do rozpoczęcia leczenia, masz wiele opcji. Przygotuj się na cierpliwość. PIH długo zanika, bez względu na wybraną opcję leczenia. Myśl w kategoriach miesięcy, a nie tygodni. Stałe i konsekwentne leczenie to twój przyjaciel.
Pamiętaj, że to nie jest pełna lista. Mogą być dostępne inne metody leczenia. Twój lekarz zajmujący się pielęgnacją skóry może pomóc Ci w wyborze odpowiedniego leczenia dla Twojej skóry.
.jpg)
