Łój to żółtawa, oleista substancja wydzielana przez gruczoły łojowe o trafnej nazwie, które znajdują się na prawie każdej powierzchni ciała. Dzięki unikalnemu składowi sebum zatrzymuje wilgoć i zapobiega przesuszeniu skóry. Ma również właściwości antybakteryjne, dzięki czemu stanowi pierwszą obronę organizmu przed infekcją.
mapodile / Getty ImagesŁój ma zasadnicze znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia, ale jego nadprodukcja lub niedoprodukcja - na przykład z powodu wahań hormonalnych - wiąże się z problemami skórnymi, w tym trądzikiem, tłustą skórą oraz przewlekłym świądem i podrażnieniem skóry.
Produkcja sebum
Gruczoły łojowe, z których każdy jest połączony z mieszkiem włosowym, wytwarzają sebum w procesie zwanym wydzielaniem holokrynnym. Gruczoły wytwarzają lipidy, które pozostają wewnątrz podobnych do worka gruczołów przez około tydzień, aż do wybuchu worka, umożliwiając swobodny przepływ łoju do mieszka włosowego. Następnie włosy przenoszą olej na skórę w celu jej nawilżenia i ochrony.
Wszystkie dzieci rodzą się z gruczołami łojowymi na większości ich ciał, z wyjątkiem dłoni, wierzchu i podeszwy stóp oraz dolnych warg.
Te gruczoły wytwarzają znaczne ilości sebum zaraz po urodzeniu. Dzieje się tak, ponieważ gruczoły są regulowane przez hormony, zwłaszcza androgeny (męskie hormony płciowe, takie jak testosteron), których noworodki mają w dużych ilościach.
Gdy dziecko osiąga wiek niemowlęcy, poziom hormonów wyrównuje się, a gruczoły łojowe stają się mniej aktywne: dzieci wytwarzają bardzo mało sebum w wieku od 2 do 6 lat. Wraz ze zbliżaniem się okresu dojrzewania androgeny ponownie zalewają organizm, a gruczoły wypompowują stałą ilość łoju. .
Produkcja sebum zaczyna spadać w wieku 20 lat i dalej spada wraz z wiekiem.
Na twarzy, skórze głowy, szyi i klatce piersiowej znajduje się najwięcej gruczołów łojowych, więc gdy następuje gwałtowny wzrost produkcji sebum, obszary te są podatne na wypryski lub tłustą skórę.
Rozmiar tych gruczołów i sposób, w jaki wpływają na nie hormony, są określane przez genetykę, więc jeśli masz bliskich krewnych z trądzikiem, suchą skórą lub innymi schorzeniami związanymi z sebum, bardziej prawdopodobne jest, że będziesz cierpieć na ten sam problem.
Kompozycja
Łój jest złożoną fuzją lipidów, głównie glicerydów i wolnych kwasów tłuszczowych, ze znaczną zawartością estrów wosku i skwalenu, a także mieszanką estrów cholesterolu i cholesterolu.
Te lipidy działają razem, aby nawilżyć skórę i chronić organizm. Na przykład, estry skwalenu i wosku tworzą barierę ochronną na powierzchni skóry, która pomaga uszczelnić wilgoć i elektrolity.
Hydrolizowane trójglicerydy i wolne kwasy tłuszczowe (zwłaszcza kwas sapienowy) działają jako środki przeciwbakteryjne, chroniące przed potencjalnie szkodliwymi drobnoustrojami i infekcjami.
Rola sebum w zdrowiu
Rozprowadzanie sebum na całym ciele wspiera zdrowie skóry na kilka ważnych sposobów:
- Nawilżenie: sebum jest niezbędne dla elastycznej skóry, ale poziom wydzielanych lipidów musi być odpowiednio zrównoważony, aby zapobiec podrażnieniom skóry.
- Ochrona antybakteryjna: Lipidy wydzielane przez gruczoły łojowe tworzą na skórze lekko kwaśny film - pH od 4,5 do 6,0 - który chroni przed bakteriami, wirusami i innymi drobnoustrojami.
- Ochrona przeciwgrzybicza: wykazano, że sebum zapobiega infekcjom grzybiczym, takim jak liszaj obrączkowy, co może wyjaśniać, dlaczego małe dzieci, które wydzielają niewielki lub żaden sebum, są szczególnie podatne na chorobę skóry.
- Ochrona przed słońcem: Wykazano, że skwalen chroni przed oparzeniami słonecznymi i uszkodzeniami spowodowanymi przez promienie ultrafioletowe (UV).
Oprócz pomocy skórze, sebum wydaje się również wspierać zdrowie serca. Naukowcy uważają, że główną zaletą wydzielania łoju jest to, że proces ten eliminuje nadmiar lipidów i cholesterolu, które mogą blokować tętnice i powodować choroby serca.
Istnieją badania sugerujące, że dorośli, którzy mieli trądzik w wieku młodzieńczym, mogą mieć mniejsze ryzyko zgonu z powodu choroby niedokrwiennej serca, ponieważ regularnie wydzielali lipidy.
Nadprodukcja
Produkcja sebum jest kontrolowana przez hormony, więc jeśli masz zaburzenia równowagi hormonalnej, możesz mieć zbyt dużo łoju, co może powodować wiele chorób.
Trądzik
Zwłaszcza w okresie dojrzewania skok hormonów może spowodować wzrost produkcji sebum. Nadmiar sebum w połączeniu z martwymi komórkami skóry może blokować pory i powodować wypryski, takie jak zaskórniki i pryszcze.
Trądzik często leczy się za pomocą kremów do stosowania miejscowego lub leków doustnych, które zawierają retinoidy, antybiotyki i / lub hormony.
Mężczyźni poddawani terapii zastępczej testosteronem mają prawdopodobnie zwiększony poziom łoju i dlatego mogą być bardziej narażeni na trądzik.
Skóra tłusta
Nadmiar sebum może również powodować przetłuszczanie się skóry. Tłusta skóra może towarzyszyć trądzikowi, ale nie zawsze. Podczas gdy testosteron i progesteron są związane z trądzikiem, zbyt dużo hormonu wzrostu wiąże się z produkcją sebum, co prowadzi do przetłuszczania się skóry.
Kiedy skóra jest tłusta, pory twarzy wydają się większe, a skóra może wydawać się tłusta i nieczysta. W przypadku skóry lekko przetłuszczającej się może wystarczyć odpowiednia rutyna oczyszczania twarzy.
Jednak w przypadku skóry wyjątkowo tłustej mogą być konieczne doustne lub miejscowe retinoidy (związki pochodne witaminy A) i / lub doustne środki antykoncepcyjne; leki te mogą wywoływać niebezpieczne skutki uboczne dla niektórych osób i należy je stosować ostrożnie i wyłącznie pod kierunkiem lekarza.
Łojotokowe zapalenie skóry
Zapalne schorzenie skóry, łojotokowe zapalenie skóry, może powodować łupież skóry głowy, a także swędzącą, łuszczącą się lub łuszczącą się skórę wszędzie tam, gdzie występują nadczynne gruczoły łojowe.
Do 3% ogólnej populacji cierpi na łojotokowe zapalenie skóry. Szczególnie narażone są osoby z zaburzeniami neurologicznymi, takimi jak choroba Parkinsona oraz osoby z obniżoną odpornością, takie jak osoby z HIV / AIDS.
Zwykłe leczenie obejmuje miejscowe kremy lub płyny przeciwgrzybicze lub przeciwzapalne. Niektóre alternatywne i domowe środki mogą przynieść ulgę, ale należy omówić je z lekarzem, aby upewnić się, że są bezpieczne.
Łojotokowe zapalenie skóryNiedoprodukcja
Niektóre leki stosowane w leczeniu trądziku i skóry tłustej działają poprzez hamowanie wydzielania sebum; obejmują one doustne środki antykoncepcyjne, antyandrogeny i retinoidy na receptę (zarówno doustne, jak i miejscowe). Jeśli na początku masz normalny poziom sebum, powinieneś zachować ostrożność stosując te leki.
Badania pokazują również, że produkty zawierające kannabidiol (CBD) mogą zmniejszać produkcję sebum. Badania wykazały, że CBD wlewany do krwiobiegu skutecznie hamuje wydzielanie sebum, ale potrzeba więcej badań, aby sprawdzić, czy skuteczne są również miejscowe aplikacje.
Na produkcję sebum mogą poważnie wpływać zaburzenia odżywiania, ostry post i niedożywienie. W ciągu pięciu dni od znacznego ograniczenia kalorii następuje spadek sebum, który może prowadzić do egzemy zwanej asteatozą.
Najczęstszym problemem związanym z niewystarczającą ilością sebum jest sucha, zaczerwieniona, łuszcząca się i swędząca skóra, która może zostać zaostrzona przez ostre mydło lub częste długie gorące kąpiele lub prysznice.
Lekko suchą skórę można złagodzić kremem nawilżającym zawierającym ceramidy, emolienty, sorbitol, glicerynę lub humektanty. Grubsze, bardziej tłuste środki nawilżające zawierające składniki takie jak wazelina i olej mineralny mogą być jeszcze skuteczniejsze, ale mogą zatykać pory.
Najskuteczniejszym sposobem na nałożenie kremu nawilżającego na suchą skórę jest zmielenie obfitej warstwy tuż po kąpieli, gdy skóra jest jeszcze wilgotna.
Jeśli Twoja skóra jest lekko spierzchnięta, popękana lub tłusta, możesz porozmawiać z lekarzem o najlepszym środku nawilżającym dla Twojego typu skóry. Wycieczka do apteki może być wszystkim, czego potrzebujesz, aby zachować gładką, miękką i zdrową skórę.
-is-diagnosed.jpg)
-test.jpg)
