Termin „ból somatyczny” brzmi jak skomplikowana sprawa, ale prawdopodobnie dobrze ją znasz. Jeśli skaleczysz skórę, odczuwany ból nazywany jest bólem somatycznym. Możesz również odczuwać ból somatyczny, jeśli zbyt mocno rozciągniesz mięsień, ćwiczysz przez długi czas lub upadniesz na ziemię i zrobisz sobie krzywdę.
Tetra Images / Getty ImagesCo to jest ból somatyczny?
Ból somatyczny to rodzaj bólu nocyceptywnego, który obejmuje ból skóry, ból tkanki lub ból mięśni. W przeciwieństwie do bólu trzewnego (innego rodzaju bólu nocyceptywnego, który powstaje w narządach wewnętrznych), nerwy wykrywające ból somatyczny znajdują się w skórze i głębokie tkanki.
Te wyspecjalizowane nerwy czuciowe, zwane nocyceptorami, wychwytują odczucia związane z temperaturą, wibracjami i obrzękiem skóry, stawów i mięśni - w zasadzie wszelkie bodźce bolesne. mózg, czyli sposób, w jaki czujesz lub odczuwasz ból.
Ból somatyczny może być powierzchowny lub głęboki.
Powierzchowny ból somatyczny
Powierzchowny ból powstaje w wyniku działania receptorów nocyceptywnych w skórze i błonach śluzowych. Na przykład, jeśli przecinasz wargę, ten ból nazywa się powierzchownym bólem somatycznym. Powierzchowny ból somatyczny to rodzaj bólu, który pojawia się przy typowych codziennych urazach i charakteryzuje się bólem kłującym, ostrym, palącym lub pulsującym.
Głęboki ból somatyczny
Głęboki ból somatyczny pochodzi ze struktur znajdujących się głębiej w ciele, takich jak stawy, kości, ścięgna i mięśnie. Podobnie jak ból trzewny, głęboki ból somatyczny jest zwykle tępy i obolały.
Głęboki ból somatyczny może być odczuwany lokalnie lub bardziej ogólnie, w zależności od stopnia urazu. Na przykład, jeśli uderzysz w kolano, ból jest zlokalizowany w kolanie. Jeśli jednak złamiesz rzepkę (zwaną rzepką), prawdopodobnie odczujesz ból całej nogi.
Leczenie
Ból somatyczny można leczyć na wiele sposobów, w zależności od nasilenia bólu i jego przyczyny. Na przykład lekki ból spowodowany skurczem mięśni można leczyć zupełnie inaczej niż silny ból spowodowany złamaniem kości.
Większość drobnych przypadków bólu somatycznego dobrze reaguje na leki dostępne bez recepty, takie jak tylenol (acetaminofen) lub NLPZ, takie jak Aleve (naproksen) lub Motrin (ibuprofen). Duża różnica między tylenolem a NLPZ polega na tym, że tylenol nie ma działania przeciwzapalnego. Tak więc Tylenol nie pomoże w przypadku towarzyszącego obrzęku. Biorąc to pod uwagę, niektórzy ludzie nie mogą przyjmować NLPZ z powodu podstawowych schorzeń, takich jak krwawienie z przewodu pokarmowego, choroba nerek lub choroba serca.
Ważne jest, aby zawsze skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem jakichkolwiek leków, nawet tych dostępnych bez recepty.
W przypadku głębokiego bólu somatycznego lub bólu mięśniowo-szkieletowego ulgę mogą przynieść środki zwiotczające mięśnie, takie jak baklofen lub Flexeril (cyklobenzapryna). Opioidy lub leki, takie jak oksykodon i hydrokodon, najlepiej są zarezerwowane w przypadku silnego bólu, którego nie można złagodzić samym tylenolem lub NLPZ.Należy pamiętać, że opioidy niosą ze sobą duże ryzyko nadużywania substancji i uzależnienia. Dlatego opioidy są zwykle przepisywane tylko na krótkie okresy czasu.
W zależności od bólu lekarz może również zalecić inne terapie, takie jak poduszka rozgrzewająca lub zimny okład na bolesny obszar. Pomocne mogą być nawet zajęcia takie jak fizjoterapia, masaż lub relaksacja.
Słowo od Verywell
Dobrą wiadomością na temat bólu somatycznego jest to, że zwykle zanika po wyleczeniu urazu lub zniewagi. Jednak ból somatyczny trwający dłużej niż oczekiwano (ponad 3 miesiące) może przekształcić się w ból przewlekły, który wymaga bardziej rygorystycznego planu leczenia.
