Chociaż widok unoszącej się kupy może być zaskakujący, zwykle nie ma się czym martwić i często jest związany z czymś, co musiałeś zjeść. Oto główne przyczyny tego typu stolca.
Bardzo dobrze / Joshua Seong, bardzo dobrzeNadmiar gazu w stolcu
W większości przypadków pływający stołek jest wynikiem czegoś, co zjadłeś. Jeśli zjesz coś, co powoduje gazy (lub zjesz duży posiłek), gaz miesza się ze stolcem w jelitach. Dodatkowe powietrze sprawia, że kupa jest mniej gęsta, powodując jej unoszenie się, gdy uderza w muszlę klozetową.
Oto kilka rodzajów żywności, które mogą wytwarzać gaz:
- Jabłka, gruszki, brzoskwinie, suszone śliwki
- Sztuczne słodziki
- Szparagi, karczochy, brukselka, brokuły, cebula
- fasolki
- Soki owocowe
- kochanie
- Sody i napoje bezalkoholowe
- Cukierki i guma bez cukru
Wiele z tych produktów zawiera cukry, które mogą również powodować nadmiar gazów. Na przykład śliwki, jabłka, brzoskwinie i żywność bez cukru zawierają sorbitol. Sody, miód i soki owocowe zawierają dużo fruktozy.
Osoby z nietolerancją laktozy (stan, który często dotyka dorosłych pochodzenia afrykańskiego, azjatyckiego, latynoskiego i amerykańskiego) mogą mieć pływającą kupę, jeśli spożywają mleko i przetwory mleczne. Przy niskim poziomie enzymu (laktazy) potrzebnego do trawienia cukru (laktozy) w mleku mogą wystąpić wzdęcia i gazy po spożyciu nabiału, co może prowadzić do unoszenia się stolca.
Ponadto osoby z zespołem jelita drażliwego (IBS) często doświadczają unoszących się stolców.
Jeśli twój pływający stolec jest spowodowany przez żywność wytwarzającą gaz, twoja kupa powinna wrócić do normy dość szybko po zmniejszeniu spożycia pokarmów, które Ci przeszkadzają.
Leki i schorzenia
Pływająca kupa może również wynikać ze stosowania pewnych leków lub stanów, o których wiadomo, że zakłócają chłonną wyściółkę jelit (takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna, celiakia, przerost bakterii, mukowiscydoza, choroba Gravesa-Basedowa i zespół krótkiego jelita).
Oto kilka warunków, które mogą powodować ten typ unoszącego się stolca:
- Przewlekłe zapalenie trzustki: często związane z alkoholizmem lub kamieniami żółciowymi, przewlekłe zapalenie trzustki charakteryzuje się zapaleniem trzustki. Wraz z pływającym stolcem objawy obejmują ból brzucha, ból pleców, wzdęcia brzucha i utratę wagi. Jest również związany z cukrzycą.
- Stwardniające zapalenie dróg żółciowych: Czasami związane z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, stwardniające zapalenie dróg żółciowych charakteryzuje się stanem zapalnym, bliznowaceniem i zniszczeniem dróg żółciowych wewnątrz i na zewnątrz wątroby. Objawy mogą obejmować unoszące się stolce, zmęczenie, swędzenie skóry, gorączkę / dreszcze, żółtaczkę i ciemny mocz.
- Kamica żółciowa: jest to obecność jednego lub więcej kamieni żółciowych we wspólnym przewodzie żółciowym. Może nie powodować żadnych objawów, chyba że kamień blokuje przewód żółciowy. Oprócz unoszących się stolców, objawy zwykle obejmują ból w prawej górnej lub środkowej części brzucha (trwający co najmniej 30 minut), gorączkę, żółtaczkę, utratę apetytu, nudności i wymioty.
- Rak trzustki: jest to forma raka trzustki.
Kiedy zobaczyć się z lekarzem
Stolce, które czasami unoszą się na wodzie, nie powinny Cię niepokoić, ale niektóre rodzaje zmian stolca (szczególnie biegunka tłuszczowa, złe wchłanianie tłuszczu) mogą być objawami stanu wymagającego leczenia.
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli zauważysz zmiany w funkcjonowaniu jelit trwające dłużej niż dwa tygodnie lub wystąpią inne objawy (takie jak nudności, zawroty głowy, utrata masy ciała, ból brzucha lub gorączka).
Zapobieganie i leczenie
Pływający stolec spowodowany nadmiarem gazu jest często nieszkodliwy i ustępuje bez leczenia. Ponieważ dieta może odgrywać rolę w rozwoju pływających stolców, możliwe jest, że dostosowanie diety może pomóc w rozwiązaniu tego problemu.
Na przykład niektórzy pracownicy służby zdrowia mogą zasugerować usunięcie jednego lub dwóch pokarmów z diety na raz, aby sprawdzić, czy te pokarmy mogą przyczyniać się do powstawania unoszących się stolców lub prowadzić rejestr spożywanych pokarmów i wypróżnień.
Jeśli jakiś pokarm pogarsza gaz, być może nie będziesz musiał tego unikać. Dostępne są dostępne bez recepty suplementy enzymatyczne, które pomagają trawić pokarmy, takie jak fasola i mleko. Pomocne może być również jedzenie mniejszych porcji.
Wiele produktów, które mogą powodować gazy, ma również pozytywne cechy. Na przykład fasola zawiera około 10 gramów błonnika na filiżankę i jest bogata w przeciwutleniacze.
Zamiast unikać tych pokarmów, spróbuj jeść mniejsze porcje, rozłożyć je w ciągu dnia i rozważyć dostępne bez recepty suplementy enzymatyczne, które pomagają organizmowi trawić fasolę. Unikaj także dużych posiłków, które mogą dodatkowo obciążać układ pokarmowy.
Leczenie biegunki tłuszczowej zależy od choroby podstawowej. Na przykład leczenie mukowiscydozy zazwyczaj obejmuje suplementy enzymów trawiennych, które są podobne do tych, które są normalnie uwalniane przez trzustkę.
Słowo od Verywell
Od czasu do czasu pływająca kupa jest dość powszechna i często związana z jedzeniem. Największymi winowajcami są laktoza w produktach mlecznych, rozpuszczalny błonnik lub cukry w żywności, czy to rafinoza w fasoli, fruktoza w owocach czy sorbitol w suszonych śliwkach, jabłkach czy brzoskwiniach.
Jeśli problem wydaje się być regularny (lub zauważysz inne objawy), porozmawiaj ze swoim lekarzem. Chociaż może to być krępujące, lekarz cały czas słyszy o takich problemach i może pomóc zidentyfikować wszelkie podstawowe schorzenia, które mogą być odpowiedzialne za zmiany stolca.
