Sprzątanie domu może być czymś więcej niż tylko obowiązkiem dla osób z zapaleniem stawów. Ograniczenia, takie jak ból, ograniczenia zakresu ruchu i zmęczenie, mogą stanowić wyzwanie nawet przy łagodnym zapaleniu stawów.
To powiedziawszy, dostępnych jest wiele domowych środków czyszczących, które mają na celu pomóc Ci wykonać pracę przy mniejszym wysiłku. Przyjrzyjmy się niektórym produktom, które nie tylko ułatwią Ci życie z zapaleniem stawów, ale także zmniejszą zużycie ciała.
Robot odkurzający iRobot Roomba 880 dla zwierząt domowych i alergików
Mlenny / Getty Images
Czy przepychanie się wokół odkurzacza, a zwłaszcza schylanie się, aby dostać się w ciasne kąty i pod meble, powoduje ból stawów na samą myśl o tym?
Jeśli tak, to odkurzacz automatyczny może być właściwym rozwiązaniem. Oprócz wspomagania stawów, ten produkt może być pomocny w kontrolowaniu alergenów w pomieszczeniach, jeśli masz alergie (co, jak to ma miejsce w przypadku więcej niż jednego schorzenia, może potęgować objawy). Odkurzacz automatyczny jest również plusem, jeśli masz zwierzęta domowe.
Odkurzacze automatyczne niewiele od Ciebie wymagają. Zaprogramuj go, naładuj i pozwól mu wykonywać swoją pracę. Technologia iAdapt Responsive Navigation Technology umożliwia robotowi Roomba odnalezienie się w domu o dowolnym kształcie i rozmiarze.
Szalka i miotła z długą rączką
Aflo / Getty Images
Fizyczne ograniczenia zapalenia stawów stają się oczywiste, gdy zobaczysz plamkę czegoś na czystej podłodze. Możesz opłakiwać dni, kiedy mogłeś po prostu sięgnąć i podnieść ten przedmiot z łatwością.
Szufelka i miotła z długą rączką mogą ponownie uprościć tę czynność. Dzięki temu narzędziu możesz sprzątać bez schylania się, dzięki czemu jest to pozycja obowiązkowa dla osób cierpiących na artretyzm.
Hoover Anniversary Samobieżny WindTunnel w workach stojący, U6485900PC
Powtarzające się pchanie i ciągnięcie nie tylko utrudnia odkurzanie wielu osobom z zapaleniem stawów, ale jest przede wszystkim czynnikami ryzyka rozwoju zapalenia stawów.
Jednak samobieżna próżnia może sprawić, że odkurzanie będzie prawie łatwe. Koniec z uciążliwym pchaniem i ciągnięciem, które prowadzi do bólu i może dodatkowo uszkodzić stawy.
Dwufunkcyjna zamiatarka Rubbermaid do podłóg / dywanów, szara
Często zdarza się, że nie chcesz przeciągać odkurzacza lub przyspieszać przy lekkich pracach. Ale nadal możesz chcieć, aby twoje podłogi były nieco czystsze.
W takim przypadku dwustronna zamiatarka do podłóg i dywanów firmy Rubbermaid może być tylko odpowiedzią i umożliwia błyskawiczne zamiatanie podłóg i dywanów.
Swiffer Dusters z wysuwaną rączką
Jeśli masz odkurzacz automatyczny lub samobieżny, a także miotłę z długą rączką, możesz czuć się zdeterminowany. Ale co z czyszczeniem wentylatorów sufitowych, narożników szafek i listew przypodłogowych?
Jeśli masz ograniczone możliwości schylania się i nie chcesz wspinać się po drabinie, aby dostać się do swoich fanów, oto świetne rozwiązanie.
Swiffer Dusters z wysuwaną rączką ma ulepszony uchwyt, który rozciąga się na trzy stopy, z obrotową głowicą, którą można regulować i blokować w celu czyszczenia tylko tych powierzchni.
Swiffer WetJet Spray, zestaw startowy do czyszczenia podłóg z mopem
Masz dość mopów, które po prostu rozmazują brud? Mówi się, że Swiffer WetJet ma unikalny rozpylacz z podwójną dyszą, dzięki czemu uniwersalny system mopowania zatrzymuje brud, więc nie można go rozprowadzić.
Inne pomysły na złagodzenie czynności domowych z zapaleniem stawów
Każde z wymienionych tutaj narzędzi może pomóc w regularnym czyszczeniu, ale jeśli żyjesz z zapaleniem stawów, prawdopodobnie zmagasz się również z innymi ograniczeniami, często obejmującymi zmęczenie. Niezależnie od tego, czy są to czynności związane z gotowaniem, pielęgnacją ciała, czy innymi czynnościami, spotkanie z terapeutą zajęciowym może być bardzo opłacalne. Zapalenie stawów może wpływać na wiele twoich codziennych czynności i podobnie jak w przypadku prac domowych, dostępnych jest wiele praktycznych rozwiązań.
Możesz również chcieć dowiedzieć się więcej o narzędziach ogrodniczych przyjaznych dla stawów lub gadżetach kuchennych przyjaznych dla stawów.
Podsumowanie
Jedną z najgorszych rzeczy związanych z zapaleniem stawów są ograniczenia fizyczne i funkcjonalne. Na szczęście istnieje wiele narzędzi, które mogą znacznie uprzyjemnić codzienne życie, czy to sprzątanie domu, gotowanie, czy po prostu spędzanie czasu na zabawnych zajęciach rekreacyjnych.
.jpg)
