Kiedy po raz pierwszy zaczynasz stosować ciągłe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych (CPAP) w leczeniu bezdechu sennego, często występuje przeciążenie informacyjne. Po zapoznaniu się z diagnozą zwykle wysyłany jest do prywatnej firmy lub dostawcy trwałego sprzętu medycznego, aby otrzymać aparat CPAP i inne powiązane przedmioty.
W tym momencie należy podać instrukcje dotyczące czyszczenia tego sprzętu. Jeśli to przegapiłeś, oto kilka prostych instrukcji krok po kroku, jak wyczyścić CPAP, aby utrzymać urządzenie i zdrowie bez konieczności stosowania drogiego urządzenia odkażającego, i dlaczego nie powinieneś zaniedbywać czyszczenia CPAP.
Verywell / Jessica OlahDlaczego należy czyścić CPAP
Najpierw poświęć chwilę na rozważenie, jak ważne jest utrzymywanie sprzętu CPAP w czystości. Bezpośrednio oddychasz powietrzem, które krąży w maszynie. Powietrze jest nawilżane i filtrowane, ale powinno być jak najczystsze.
Czyszczenie może pomóc uniknąć potencjalnych zagrożeń i problemów, w tym następujących:
- Ekspozycja na bakterie
- Ekspozycja na pleśń
- Objawy alergii
- Możliwe zwiększone ryzyko infekcji zatok lub zapalenia płuc
- Zapach stęchły lub nieprzyjemny
- Mineralizacja w urządzeniu
- Przedwczesna awaria sprzętu
- Utrata gwarancji na urządzenie
Jeśli czyszczenie jest tak ważne, jak należy to zrobić? Na szczęście można to osiągnąć stosunkowo łatwo i niewielkim kosztem.
Jak często czyścić CPAP
Twój dostawca sprzętu lub lekarz medycyny snu może zalecić rutynowe czyszczenie sprzętu. Codzienne czyszczenie maski, przewodów i komory wodnej jest często zalecane przez dostawców i producentów trwałego sprzętu medycznego. Może się to wydawać przesadne. Na szczęście ryzyko jakiejkolwiek infekcji lub ekspozycji na pleśń jest niezwykle niskie.
Aby zapewnić optymalną higienę, zaleca się czyszczenie sprzętu przynajmniej raz w tygodniu.
Jeśli jesteś chory na infekcję górnych dróg oddechowych, możesz w tym momencie wyczyścić sprzęt. Ponadto zaleca się, aby nie udostępniać sprzętu innym osobom, ponieważ może to spowodować udostępnienie infekcji.
Jakie materiały są potrzebne
Złóż swój sprzęt:
- Sprzęt CPAP (maska, nakrycie głowy, rurki, komora wodna nawilżacza, maszyna CPAP)
- Miękka ściereczka
- Ciepła woda
- Płyn do mycia naczyń (najlepiej łagodny środek przeciwbakteryjny)
- Mały zlew, wanna lub umywalka
- Ręcznik
Kroki czyszczenia CPAP
Wykonaj poniższe czynności, aby uzyskać czystszą maszynę CPAP. Te przedmioty najlepiej czyścić codziennie, ale staraj się robić to co najmniej raz w tygodniu.
Zdemontuj CPAP:
- Odłącz urządzenie CPAP od źródła zasilania, ponieważ może to grozić porażeniem prądem elektrycznym, jeśli tego nie zrobisz.
- Odłącz maskę od przewodu CPAP.
- Jeśli twoja maska ma nakrycie głowy, zdejmij je lub zdejmij.
- Jeśli są inne elementy, które można łatwo ponownie przymocować, można je również rozdzielić.
- Zdejmij rurkę CPAP z wszelkich złączy, wyjścia nawilżacza lub z samej maszyny CPAP, jeśli jest podłączona bezpośrednio.
- Jeśli masz taką, wyjmij komorę wodną z modułu nawilżacza urządzenia CPAP i podziel ją na części, jeśli są obecne (i jeśli można to łatwo zrobić). Większość nowoczesnych komór wodnych otwiera się, ale nie może rozdzielać się na różne części.
Wytrzyj zewnętrzną powierzchnię:
- Weź miękką szmatkę i zwilż ją ciepłą wodą.
- Delikatnie wytrzyj zewnętrzną powierzchnię urządzenia CPAP, aby usunąć kurz. (Ponownie upewnij się, że jest odłączony podczas czyszczenia).
Namocz części:
- Napełnij mały zlew, wannę lub miskę ciepłą wodą.
- Dodaj niewielką ilość delikatnego płynu do mycia naczyń. Niektórzy używają nawet odrobiny octu w wodzie (rozcieńczonego wodą w stosunku 1: 1), ale jest to opcjonalne.
- Zanurz maskę, nakrycie głowy, rurki i wszelkie złącza w ciepłej wodzie z mydłem.
- Pozostaw do namoczenia przez krótki czas (około 30 minut). Alternatywnie, wytrzyj maskę miękką szmatką i ciepłą wodą i przetrzyj rurkę wodą z mydłem.
- Pozostaw wszystko do wyschnięcia na ręczniku lub powieszone (np. Na drążku prysznicowym w łazience).
Ponownie zmontować:
- Po wyschnięciu wszystkiego na powietrzu ponownie zmontuj różne części.
- Nałożyć nakrycie głowy na maskę, założyć maskę z powrotem na rurkę i wszelkie złącza, a następnie podłączyć rurkę z powrotem do nawilżacza lub bezpośrednio do urządzenia CPAP.
- Włącz na chwilę maszynę i posłuchaj, czy nie ma wycieków powietrza, których wcześniej tam nie było.
Nawilżacz
Czyść nawilżacz raz w tygodniu:
- Komorę wodną nawilżacza należy myć gorącą wodą i łagodnym mydłem.
- Należy również pozostawić do wyschnięcia na powietrzu.
- Najlepiej czyścić nawilżacz raz w tygodniu.
Pamiętaj, aby do nawilżacza wlewać tylko wodę destylowaną. Jeśli tego nie zrobisz, istnieje zwiększone ryzyko choroby, a także prawdopodobieństwo, że na twoim sprzęcie będą gromadzić się twarde minerały.
Filtry
Niektóre maszyny CPAP mają zainstalowane filtry. Ważne jest, aby zapoznać się z instrukcjami producenta lub zapytać dostawcę sprzętu o sposób ich konserwacji.
Niektóre można wypłukać, ale inne należy wymienić, a czas tego będzie różny w zależności od środowiska, w którym korzystasz z urządzenia. Wymiana filtrów jednorazowego użytku powinna odbywać się co najmniej raz w miesiącu, a być może nawet co dwa tygodnie.
Wskazówki i środki ostrożności
Ważne jest, aby utrzymywać sprzęt w czystości. Pamiętaj, że oddychasz tym, co może tam rosnąć. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:
- Jeśli ostatnio byłeś chory, czyść sprzęt częściej.
- Pamiętaj, aby zawsze postępować zgodnie z zaleceniami dostawców sprzętu medycznego i sprzętu, a także instrukcjami producenta dotyczącymi czyszczenia CPAP.
- Nigdy nie używaj na swoim sprzęcie żadnych perfum ani środków czyszczących innych niż delikatne mydło. Mogą one podrażniać płuca i powodować nudności. Nawilżacz może zawierać tylko wodę destylowaną, aby uniknąć gromadzenia się minerałów w komorze wodnej.
- Nie zaleca się czyszczenia sprzętu w zmywarce lub pralce, ponieważ może ulec uszkodzeniu.
Jeśli zauważysz, że objawy bezdechu sennego powróciły lub czujesz, że urządzenie nie działa prawidłowo, zanieś je do swojego dostawcy sprzętu lub specjalisty od snu i poproś o sprawdzenie.
Czy muszę używać środka czyszczącego CPAP?
Chociaż jest to mocno reklamowane, nie jest konieczne stosowanie środka czyszczącego CPAP lub urządzenia odkażającego SoClean, aby utrzymać sprzęt CPAP w czystości. Te urządzenia odkażające podobno używają ozonu lub, w przypadku Lumin, światła ultrafioletowego do czyszczenia sprzętu.
Są one zwykle sprzedawane za setki dolarów i niewiele zwiększają bezpieczeństwo lub czystość poza podanymi tutaj instrukcjami. Nie ma praktycznie żadnego ryzyka infekcji przy używaniu sprzętu CPAP.
Środki czyszczące i odkażające CPAP nie są objęte ubezpieczeniem. Po ponad 35 latach stosowania CPAP wydaje się dziwne, że nagle pojawiła się medycznie uzasadniona potrzeba posiadania drogiego urządzenia czyszczącego.
Słowo od Verywell
Ryzyko związane z terapią CPAP jest minimalne, ale utrzymywanie sprzętu w czystości zgodnie z tymi instrukcjami może pomóc w utrzymaniu długoterminowego zdrowia i korzyści z terapii. Nie marnuj pieniędzy na szeroko reklamowany środek czyszczący lub odkażający, który niewiele wnosi bezpieczeństwa lub czystości stosowania CPAP.