Jeśli masz IBS, prawdopodobnie masz wiele teorii na temat tego, jakie pokarmy możesz bezpiecznie jeść i jakie pokarmy będą służyć jako wyzwalacze. Albo możesz być całkowicie zdezorientowany tym wszystkim, ponieważ w niektóre dni możesz zjeść coś i czuć się dobrze, a następnie zjeść te same potrawy w innym czasie i poczuć się absolutnie okropnie. To, o co możesz się martwić, to to, czy otrzymujesz odpowiednie odżywianie, szczególnie jeśli zdecydowałeś, że wiele zdrowych pokarmów z większym prawdopodobieństwem spowoduje zaostrzenie IBS.
Jeśli zmagasz się z ustaleniem, jak upewnić się, że dostarczasz swojemu organizmowi pokarmów potrzebnych do zachowania zdrowia, możesz pomyśleć o konsultacji z dietetykiem.
Mladen_Kostic / Getty ImagesPytania, które należy zadać, szukając dietetyków na IBS
Dietetycy to pracownicy służby zdrowia przeszkoleni w zakresie pomagania ludziom w ustalaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Przed umówieniem się na wizytę u dietetyka należy zadać kilka pytań:
"Jakie są twoje referencje?"
Upewnij się, że dietetyk przeszedł szkolenie w ramach akredytowanego programu i że jest zarejestrowany lub posiada licencję na wykonywanie zawodu zgodnie z wymogami Twojego kraju lub stanu.
„Czy masz doświadczenie w pracy z pacjentami z IBS?”
Upewnij się, że dietetyk jest wrażliwy na problemy związane z IBS i jedzeniem.
„Czy masz doświadczenie z dietami o niskiej zawartości FODMAP?”
Dieta o niskiej zawartości FODMAP otrzymała dobre wsparcie badawcze w zmniejszaniu objawów IBS. Najlepiej współpracować z dietetykiem, który jest z tym dobrze zaznajomiony.
„Jakie koszty są z tym związane? Czy moje ubezpieczenie pokryje koszt sesji?”
Upewnij się, że jesteś w pełni poinformowany o swoich bieżących kosztach, zanim umówisz się na pierwszą wizytę.
Witryny internetowe dla dietetyków
Poniższe strony internetowe oferują bazy zarejestrowanych dietetyków:
Australia
Stowarzyszenie Dietetyków Australii „Znajdź akredytowanego praktykującego dietetyka”
Ta strona zawiera nie tylko listę akredytowanych dietetyków, ale także listę specjalistów, którzy zostali zawieszeni lub usunięci ze stowarzyszenia. Baza danych umożliwia wyszukiwanie według nazwy, lokalizacji i obszarów specjalizacji, co zawiera link do „zaburzeń żołądkowo-jelitowych”. Każdy lekarz ma swoją stronę profilową, która zawiera dane kontaktowe, specjalizację, godziny pracy i inne podstawowe informacje.
Kanada
Dietetycy Kanady „Znajdź dietetyka”
Ta witryna umożliwia wyszukiwanie według nazwy, lokalizacji lub słowa kluczowego. Użyłem terminu „żołądkowo-jelitowy” i przedstawiono mi listę dietetyków, którzy uwzględniają IBS w swoim profilu. Każdy dietetyk ma swój własny profil, który zawiera krótki opis jego doświadczenia i praktyki, dane kontaktowe oraz listę specjalności.
Irlandia
Irlandzki Instytut Żywienia i Dietetyki „Znajdź dietetyka”
Ta witryna umożliwia wyszukiwanie według lokalizacji lub specjalizacji, w tym opcji „Problem z jelitami lub jelitami”. Kliknięcie linku do każdej praktyki lub dietetyka prowadzi do strony z krótkim przeglądem ich praktyki i opisem specjalizacji.
Nowa Zelandia
Dietetycy NZ „Znajdź dietetyka”
Ta witryna umożliwia wyszukiwanie według lokalizacji. Po kliknięciu linku dla każdego dietetyka uzyskasz dostęp do informacji kontaktowych i specjalistycznych.
Zjednoczone Królestwo
Brytyjskie Stowarzyszenie Dietetyków „Niezależni Dietetycy”
Ta strona umożliwia wyszukanie dietetyka według lokalizacji lub obszaru specjalizacji i zawiera link do dietetyków specjalizujących się w IBS. Każdy zarejestrowany dietetyk ma swoją stronę profilową, na której można uzyskać podstawowe informacje o jego doświadczeniu i praktyce.
Stany Zjednoczone
Akademia Żywienia i Dietetyki „Znajdź Zarejestrowanego Dietetyka Nutrionistę”
Akademia Żywienia i Dietetyki, dawniej Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyków, oferuje interaktywną mapę, która pomoże Ci znaleźć dietetyka w Twojej okolicy. Możesz powiększyć swoje miasto lub wpisać kod pocztowy. Następnie zostanie wyświetlona lista zarejestrowanych dietetyków wraz z informacjami o obszarach ich specjalizacji.
-support-groups-of-2021.jpg)
.jpg)
.jpg)
