Jak sprawdzić swój mocz na obecność ketonów

Badanie stężenia ciał ketonowych w moczu jest alternatywą dla testów ciał ketonowych we krwi w celu monitorowania poziomu ciał ketonowych - rodzaju paliwa, które pojawia się, gdy wątroba rozkłada tłuszcz na energię. U osób z cukrzycą produkcja ketonów może przyspieszyć, co prowadzi do nagromadzenia się tych związków organicznych we krwi i moczu, co nazywa się cukrzycową kwasicą ketonową (DKA).

DKA jest niebezpieczna i może prowadzić do śpiączki, a nawet śmierci, jeśli nie zostanie natychmiast leczona. Dlatego ważne jest, aby osoby chore na cukrzycę wiedziały, jak wykonywać testy na obecność ketonów, w tym jak wybierać i używać pasków testowych na ketony oraz jak interpretować wyniki.

Co powoduje DKA?

Jeśli masz cukrzycę, istnieją trzy okoliczności, w których możesz wytworzyć dużą liczbę ketonów:

• Niewystarczająca ilość insuliny: może się to zdarzyć w przypadku podania zbyt małej dawki uzupełniającej insuliny lub w przypadku choroby powodującej zwiększenie zapotrzebowania organizmu na insulinę.
• Niewystarczająca ilość jedzenia: pomijanie posiłków lub spożywanie zbyt małej ilości z powodu braku apetytu może narazić Cię na ryzyko DKA.
• Glukoza insuliny (niski poziom cukru we krwi): podczas snu mogła wystąpić reakcja insulinowa, która może powodować wysoki poziom ketonów rano

Kto powinien testować ketony?

DKA jest bardziej prawdopodobne u osoby z cukrzycą typu 1, ale osoba z cukrzycą typu 2 może być zagrożona, jeśli ma niekontrolowany poziom cukru we krwi, brakuje dawek leków lub ma ciężką chorobę lub infekcję.

Według American Diabetes Association (ADA) istnieje szereg warunków, w których osoby chore na cukrzycę powinny wykonać badanie na obecność ketonów (oprócz wszelkich szczegółowych instrukcji udzielonych przez lekarza lub pracownika służby zdrowia):

• Gdy poziom glukozy we krwi przekracza 240 mg / dl
• W odpowiedzi na objawy, takie jak nudności, wymioty i ból brzucha
• W okresach choroby, np. Przeziębienia lub grypy
• Kiedy doświadczasz ciągłego zmęczenia
• W odpowiedzi na silne pragnienie lub bardzo suchość w ustach
• Kiedy skóra wydaje się zaczerwieniona
• Kiedy oddychanie jest trudne
• Kiedy oddech pachnie owocowo
• W odpowiedzi na poczucie zagubienia lub „we mgle”

Samodzielne badanie ketonów w moczu jest ogólnie uważane za mniej dokładne niż badanie ciał ketonowych we krwi, ale jeśli jest wykonywane ostrożnie, może dać wiarygodne wyniki, które można wykorzystać do ustalenia, czy należy podjąć dalsze kroki.

Jak wybrać paski testowe ketonów

Istnieje wiele marek pasków testowych do oznaczania ketonów w moczu dostępnych bez recepty w drogeriach, aptekach supermarketów i innych sklepach, w których sprzedawane są artykuły medyczne. Ketostix to wspólna marka. Paski do badania moczu ketonowego są również dostępne na receptę.

Najlepszym sposobem na wybranie pasków testowych do oznaczania stężenia ciał ketonowych w moczu jest poproszenie lekarza o zalecenia lub receptę. Amerykańska Agencja ds.Żywności i Leków (FDA) wydała ostrzeżenie w 2019 r., Aby nie kupować ani nie używać używanych pasków testowych sprzedawanych ze zniżką na rynkach internetowych, takich jak Amazon, eBay lub Craigslist.

FDA ostrzega również przed kupowaniem lub używaniem pasków, które nie są autoryzowane do sprzedaży w Stanach Zjednoczonych (jedna wskazówka: instrukcje są w języku innym niż angielski).

Według FDA te niespełniające norm paski mogą dawać niedokładne wyniki: „Jeśli użytkownik otrzyma niedokładny wynik z paska testowego i wykorzysta ten wynik jako podstawę do leczenia, może zażyć zbyt dużo lub niewystarczającą ilość leków, co może prowadzić do poważnych obrażenia pacjenta, w tym śmierć. "

Jak używać pasków do testowania ketonów

Bez względu na to, jakie paski marki kupujesz, ważne jest, aby dokładnie przeczytać ulotkę produktu, aby zobaczyć, czy wskazówki użytkowania różnią się od ogólnych wskazówek poniżej..Jeśli tak, postępuj zgodnie z dokładnymi instrukcjami.

Nasycenie paska testowego

Istnieją dwa sposoby na nasycenie paska testowego moczem. Jednym z nich jest po prostu trzymanie paska testowego w strumieniu moczu, aż będzie nasycony.

Drugim jest pobranie próbki „czystego złapania”. Aby to zrobić, umyj ręce i oczyść okolice genitaliów: Jeśli jesteś mężczyzną, wytrzyj czubek penisa jednorazową ściereczką do czyszczenia. Jeśli jesteś kobietą, otwórz wargi sromowe i użyj szmatki do czyszczenia od przodu do tyłu.

Kiedy oddajesz mocz do toalety, trzymaj kubek do zbierania w strumieniu moczu, aż uzyskasz jedną lub dwie uncje. Kubek prawdopodobnie będzie miał oznaczenia wskazujące ilość. Po sikaniu i umyciu rąk zanurz pasek testowy w kubku, aby go dokładnie nasycić.

Interpretacja wyników

Jeśli pasek testowy przybiera inny kolor niż oryginalny beż, oznacza to, że w Twoim moczu są ketony. Porównaj kolor paska z kartą kolorów dołączoną do zestawu testowego; to da ci zakres ilości ketonów w twoim moczu.

Jeśli wydaje się, że masz małe lub śladowe ilości ketonów we krwi, może to wskazywać na początek gromadzenia się ketonów. W takim przypadku ADA zaleca ponowne zbadanie moczu za kilka godzin.

Jeśli wyniki pokazują, że masz umiarkowane lub duże ilości ketonów w moczu, potraktuj to jako znak niebezpieczeństwa inatychmiast skontaktować się z lekarzem.

ADA zaleca również prowadzenie dziennika wyników, który można udostępnić lekarzowi lub pracownikowi służby zdrowia, który może wykorzystać te informacje, aby w razie potrzeby wprowadzić zmiany w planie leczenia cukrzycy.

Wskazówki dotyczące dokładności

Badanie moczu na obecność ketonów nie jest tak dokładne, jak badanie krwi. Wyniki mogą się różnić, na przykład w zależności od rozcieńczenia moczu. Jeśli jednak jest to Twój preferowany sposób testowania, możesz podjąć kroki, aby uzyskać jak najbardziej wiarygodne wyniki.

1. Zawsze sprawdzaj datę ważności na zestawie testowym. Przeterminowany zestaw może dawać fałszywe wyniki.
2. Paski testowe przechowuj ze szczelnie zamkniętą pokrywką. Wilgoć lub długotrwała ekspozycja na powietrze spowoduje nieprawidłowe działanie pasków.
3. Przetestuj wcześnie rano lub po obiedzie. Badania wykazały, że są to najbardziej wiarygodne pory dnia do badania moczu.
4. Jeśli masz problem z rozróżnieniem kolorów, poproś znajomego lub członka rodziny o pomoc w interpretacji wyników testu.