Vaginoplasty: Recovery

Powrót do zdrowia po zabiegu pochwy trwa około sześciu tygodni. Aby zapobiec powikłaniom i zapewnić powodzenie operacji, ważne jest, aby przestrzegać wszystkich zaleceń pooperacyjnych chirurga. Te instrukcje będą obejmować ograniczenie niektórych czynności, przestrzeganie harmonogramu rozszerzania pochwy i uważne przestrzeganie protokołów higieny.

Kontynuacja operacji

Po zabiegu pochwy możesz spodziewać się wizyt kontrolnych około jeden do dwóch razy w tygodniu przez co najmniej pierwszy miesiąc. Podczas tych wizyt chirurg będzie sprawdzał postęp operacji i monitorował wszelkie powikłania (np. zakażenie rany lub rozejście).

Terapia hormonalna (estrogen) zostanie wznowiona około jednego do dwóch tygodni po operacji. Około czterech do sześciu tygodni po operacji rozpocznie się fizykoterapia dna miednicy. Ten rodzaj terapii pomoże zmniejszyć ból i napięcie pochwy po operacji. Pomoże również wzmocnić mięśnie miednicy.

Oś czasu odzyskiwania

Po operacji zostaniesz zabrany na oddział po znieczuleniu (PACU), gdzie wybudzisz się ze znieczulenia. Tu zaczyna się twoja regeneracja.

Na oddziale PACU pielęgniarki będą monitorować parametry życiowe i poziom bólu. Stamtąd (zwykle po dwóch do trzech godzinach) zostaniesz przeniesiony do sali szpitalnej, w której możesz spodziewać się pozostania przez następne pięć do siedmiu dni przed wypisaniem.

Będąc w sali szpitalnej, możesz zauważyć następujące opatrunki i dreny na ciele lub w obrębie ciała:

• Będziesz mieć duży opatrunek z gazy umieszczony na ranie na zewnątrz pochwy.
• Twoja pochwa będzie ciasno upakowana gazą lub będzie zawierać stent.
• Będziesz miał cewnik Foleya w swoim pęcherzu, który odprowadza mocz do worka.
• Będziesz mieć jeden lub więcej drenów chirurgicznych - te dreny usuwają nadmiar płynu, który może wywierać nacisk na miejsce rany.

Jeśli chodzi o harmonogram odzyskiwania, możesz spodziewać się następującego harmonogramu:

• Pierwszy lub drugi dzień po operacji: będziesz odpoczywać w szpitalnym łóżku, aby uniknąć nadmiernego napięcia w miejscu nacięcia. Ten czas odpoczynku pozwala również na rozpoczęcie wrastania przeszczepu skóry w tkankę w kanale pochwy.
• Dzień pooperacyjny od drugiego do trzeciego: Twój chirurg usunie twoje opatrunki i drenuje. Zaczniesz teraz siadać na łóżku i ostrożnie chodzić.
• Od piątego do siódmego dnia po operacji: Twój chirurg usunie ciasne opakowanie pochwy lub stentowanie z pochwy. Twój cewnik Foley również zostanie usunięty. W tym czasie możesz nauczyć się rozszerzania pochwy. Rozszerzacze (zwykle cztery) zostaną dostarczone przez chirurga.

Ograniczenia działalności

Po powrocie do domu postępuj zgodnie z instrukcjami chirurga dotyczącymi ograniczeń aktywności.

Mogą to być:

• Unikanie palenia przez co najmniej miesiąc po zabiegu
• Unikanie forsownej aktywności przez sześć tygodni
• Unikanie kąpieli przez osiem tygodni
• Unikanie stosunków seksualnych, pływania lub jazdy na rowerze przez 12 tygodni

Rozszerzenie pochwy

Poszerzenie pochwy jest kluczową częścią procesu rekonwalescencji. Konieczne jest utrzymanie otwartego kanału pochwy oraz zachowanie jego szerokości i głębokości. W większości przypadków pacjentki zaczynają się rozszerzać od razu po wyjęciu opakowania z pochwy.

Oto typowy harmonogram dylatacji:

• Przez pierwsze trzy miesiące po operacji będziesz wykonywać rozszerzenie pochwy trzy razy dziennie.
• Po pierwszych trzech miesiącach przejdziesz do rozszerzacza o większej średnicy i będziesz go rozszerzać jeden do dwóch razy dziennie przez kolejne trzy miesiące.
• Sześć miesięcy po operacji przez resztę życia prawdopodobnie będziesz rozszerzać się raz dziennie (jeśli nie jesteś aktywny seksualnie) i przynajmniej raz w tygodniu (jeśli jesteś aktywny seksualnie).

Oprócz harmonogramu rozszerzania z przewodnikiem, Twój chirurg udzieli szczegółowych instrukcji dotyczących rozszerzania.

Przykładowe instrukcje mogą obejmować:

• Przed każdym użyciem wyczyść rozszerzacz mydłem i ciepłą wodą i osusz czystym ręcznikiem papierowym
• Nałóż lubrykant pochwowy na rozszerzadło (Twój chirurg najpierw dostarczy Ci lubrykant leczniczy, a następnie możesz zastosować lubrykant na bazie wody, np. Galaretkę KY).
• Rozpoczynając od kąta 45 stopni pod kością łonową, delikatnie włóż rozszerzacz na całą głębokość pochwy.
• Po założeniu pozostaw rozszerzacz na miejscu na 10 do 30 minut (zgodnie z zaleceniami chirurga). W tym czasie możesz odczuwać umiarkowane uczucie ucisku, co jest normalne.
• Po każdym rozszerzeniu oczyść kanał pochwy mydłem i wodą, a następnie przechowuj rozszerzacz w chłodnym i suchym miejscu.

Praktyki higieniczne

Oprócz rozszerzania pochwy i ograniczania czynności, utrzymanie czystości i suchości okolicy narządów płciowych po operacji ma kluczowe znaczenie dla maksymalizacji gojenia - oraz uniknięcia zakażenia i infekcji.

Niektóre zdrowe nawyki higieniczne do praktykowania obejmują:

• Umyj ręce mydłem i wodą przed i po dotknięciu okolicy narządów płciowych.
• Po oddaniu moczu wycierać od przodu do tyłu.
• Prysznic każdego dnia i delikatnie osusz miejsce nacięcia.
• Unikaj ciasnej odzieży, ponieważ tarcie może prowadzić do przenoszenia bakterii z dolnej części ciała do pochwy.

Szukaj pomocy medycznej

Jeśli podczas procesu rekonwalescencji wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, skontaktuj się z lekarzem:

• Znaczne krwawienie z miejsca nacięcia lub jeśli zauważysz, że miejsce ponownie się otwiera
• Objawy zakażenia w miejscu nacięcia (np. Zaczerwienienie, nieprawidłowy drenaż, zwiększona tkliwość, obrzęk lub gorączka)
• Silny ból lub obrzęk
• Silne nudności i wymioty
• Drętwienie, mrowienie lub odbarwienie skóry dłoni i stóp

Zadzwoń pod numer 911, jeśli odczuwasz ucisk w klatce piersiowej, trudności w oddychaniu lub ból, zaczerwienienie lub obrzęk łydki, kolana, uda lub pachwiny.

Radzenie sobie z wyzdrowieniem

Radzenie sobie po waginoplastyce obejmuje radzenie sobie z objawami zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi.

Objawy fizyczne

Po operacji ból jest normalny. Twój chirurg będzie leczył Twój ból lekami na receptę, takimi jak opioid na początek, dopóki nie będziesz mógł przejść na dostępny bez recepty tylenol (paracetamol).

Po operacji często występują nudności i zaparcia. Twój chirurg może przepisać Ci lek przeciw nudnościom i środek zmiękczający stolec.

Obrzęk warg sromowych po operacji ustąpi samoistnie w ciągu sześciu do ośmiu tygodni. W międzyczasie, aby złagodzić dyskomfort (zwykle w pierwszym tygodniu po operacji), chirurg może zalecić nałożenie okładu z lodu lub zimnego kompresu na krocze (obszar między pochwą a odbytem) przez 20 minut co godzinę. Wcześniejsze

Aby opanować upławy po operacji, która może trwać od czterech do sześciu tygodni, możesz założyć wkładki do bielizny i rozpocząć codzienne mycie wodą z mydłem.

Objawy emocjonalne

Stres, niepokój i intensywne emocje (często mieszane) są częste po zabiegu pochwy. W tym czasie pamiętaj, aby dotrzeć do bliskich, osób, które przeszły operację (być może rówieśników z grupy wsparcia) lub terapeuty, który ma doświadczenie w tego typu zabiegach. Jeśli masz objawy depresji, skontaktuj się z lekarzem.

Słowo od Verywell

Uzdrowienie z plastyki pochwy wymaga ciężkiej pracy i skupienia się na twojej części. Postaraj się jak najlepiej przygotować do procesu rekonwalescencji, rozmawiając o tym szczegółowo z lekarzem przed operacją. Następnie, gdy dochodzisz do siebie, traktuj każdy dzień tak, jak nadchodzi - i nie wahaj się skontaktować z zespołem chirurgicznym, jeśli pojawią się jakiekolwiek pytania lub wątpliwości.