Stosowanie abstynencji seksualnej jako metody kontroli urodzeń

Abstynencja seksualna oznacza brak współżycia seksualnego z partnerem. Abstynencja działa jako skuteczna forma kontroli urodzeń, eliminując wszelkie szanse zapłodnienia jajeczka przez plemniki. W przeciwieństwie do innych form antykoncepcji, które zapobiegają ciąży niezależnie od wymiany płynów płciowych, abstynencja zapobiega kontaktowi nasienia z pochwą.

Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) jest to jedyna metoda kontroli urodzeń, która jest w 100% skuteczna w zapobieganiu ciąży i chorobom przenoszonym drogą płciową (STD).

Różne definicje

Abstynencja może oznaczać różne rzeczy dla różnych ludzi. Pełna abstynencja seksualna obejmuje nie angażowanie się w jakiekolwiek stosunki seksualne, w tym seks pochwowy, analny i oralny.

Czasami ludzie mogą odnosić się do abstynencji jako braku stosunku pochwowego, ale angażowania się w inne czynności seksualne. Jednak aktywność seksualną, która nie może prowadzić do ciąży, najlepiej definiować jako stosunek zewnętrzny. Przykłady kursu zewnętrznego obejmują:

• Seks oralny
• Seks analny
• Suchy humping (ubranie na sobie)
• Masturbacja
• Masaż
• Całowanie

Podobnie jak abstynencja, praktyka zewnętrzna jest w 100% skuteczna w zapobieganiu ciąży. Jeśli jednak nasienie przypadkowo dotknie sromu podczas zajęć na zewnątrz, możliwe jest, że plemniki dotrą do pochwy i zapłodni komórkę jajową, co spowoduje ciążę. W przeciwieństwie do abstynencji, nadal istnieje możliwość zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową poprzez stosunek inny niż pochwowy, w tym seks analny i oralny.

Dla innych osób abstynencja oznacza brak współżycia płciowego w okresie miesiąca, w którym mogą być najbardziej płodne. Najlepszym opisem tej praktyki jest okresowa abstynencja, którajest uważana za metodę naturalnego planowania rodziny.

W przeciwieństwie do całkowitej abstynencji seksualnej, ta metoda nie jest w 100% skuteczna w zapobieganiu ciąży.

Plusy i minusy abstynencji

Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mogą zdecydować się na abstynencję, w tym chęć zapobiegania ciąży i chorobom przenoszonym drogą płciową, przekonania religijne, względy medyczne, oczekiwanie na odpowiedniego partnera, czekanie do małżeństwa i nie tylko.

Niezależnie od powodu, wybór abstynencji seksualnej ma pewne zalety i wady.

• Jest w 100% skuteczny w zapobieganiu niechcianym ciążom i chorobom przenoszonym drogą płciową.

• Nie ma żadnych medycznych ani hormonalnych skutków ubocznych.

• To nic nie kosztuje.

• Ćwiczenie abstynencji przez dłuższy czas może być trudne.

• Może to być trudne, jeśli Twojego partnera nie ma na pokładzie.

• Jeśli nie odbyłaś edukacji seksualnej lub nie otrzymałaś informacji na temat antykoncepcji, możesz nie być przygotowana do ochrony przed ciążą lub infekcjami przenoszonymi drogą płciową, jeśli / kiedy zdecydujesz się na seks.

Rozmowa z partnerem

Jeśli zdecydowałeś się pozostać abstynentem, ważne jest, aby porozmawiać o swoim wyborze ze swoim romantycznym partnerem. Bez twojej perspektywy partner, który nie jest świadomy twoich powodów, może osobiście dokonać wyboru. Ponadto seks jest ważną częścią wielu związków, a utrzymanie abstynencji przez dowolny czas jest łatwiejsze, gdy oboje partnerzy są na pokładzie.

Planned Parenthood oferuje kilka wskazówek, jak przeprowadzić tę rozmowę, takich jak:

• Pewność swojej decyzji.
• Otwarcie i jasne przedstawienie powodów wyboru abstynencji.
• Rozmowa z partnerem przed potencjalnym spotkaniem seksualnym, a nie w tej chwili.
• Pamiętając i przypominając partnerowi, że Twoja decyzja może się zmienić z czasem.

Podsumowanie

Abstynencja seksualna jest skutecznym sposobem kontroli urodzeń, ale wymaga wzajemnego poparcia ze strony obojga partnerów. Jest to jeden z wielu możliwych skutecznych opcji kontroli urodzeń. Pamiętaj, że jeśli nie jesteś zaangażowany w całkowitą abstynencję seksualną, nadal możliwe jest zarażenie się chorobami przenoszonymi drogą płciową poprzez obcowanie.